Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

S vysokým krevním tlakem zapomeňte na sůl aneb největší mýty o hypertenzi

Normální krevní tlak je prý 140/90. Pokud máte vysoký krevní tlak, máte zároveň vysoký i cholesterol a hrozí vám infarkt nebo mrtvice. Na druhou stranu je ale hypertenze normální a nezbytnou součástí vyššího věku. Seznamte se s největšími mýty o hypertenzi.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

jájs005

tlak

Na tlak je krom jiného výborný koenzym q10. V lékárnách je toho povícero, třeba dobrý koenzym QMax.

0/0
28.7.2010 14:16

jita

lékařské tabulky

Co si pamatuji mám nižší tlak, než je ten tabulkový. Jsou to dva roky co jsem byla s infekcí v nemocnici - museli mi dávat antibiotika infuzí. A nelíbil se jim můj tlak. Tak mi ho zvyšovali infuzemi. Nevím přesně jaké to byly infuze, ale přestala jsem cítit slané. Takže každé jídlo pro mě bylo jako neosolené i když bylo solené až dost. Po infuzích jsem měla otoky, úplně jsem cítila jak mám tlusté prsty na rukou a dělalo se mi zle od žaludku. 3. den jsem zvracela jako alík. Ale lékařka měla radost, že mám normální tlak. Když jsem jí řekla jaké mám problémy, zhrozila se a říkala, to je jako by jste měla vysoký tlak. Tak infuze zrušili a během dvou dnů mi tlak klesl na moje obvyklé hodnoty a bylo mi fajn. Jen lékařka se stále divila jak to, že normálně funguju, netočí se mi hlava atd. Doufám, že se s tím problémem nebudu muset potýkat pokaždé. Co když se mi něco stane a oni mi budou zvyšovat tlak na tabulkové hodnoty, aniž bych jim mohla říci, že pro mě normální mít nižší???

0/0
14.6.2010 9:17

yakub

:-)

já chodím pravidelně na zátěžové testy, kde mě nechají šlapat na kole a tam si dávám i takových 250/120 .... dokonce jsem mel i nekolikrat celodenní měření tlaku (Holter), protože si doktoři myslí, že mám hypertenzi (ačkoliv jim už x let říkám, že mám jen syndrom bílého pláště) ... takže 24hodin mě překáží na těle krabička, co mi v nejnevhodnějších časech začne pumpovat a zaškrcovat mi ruku a dělat u toho šílený zvuky... asi si umíte přestavit ten pocit, když jedete v tramvaji a najednou vám začne někde na těle něco syčet , vrčet, cvakat... pak to různě pípá, dofukuje, upouští ... no trapaaaaaaaaaaas.....

0/0
2.6.2010 12:14

Hucul

140/90?

To mi uz opravdu prijde jako vyssi tlak. Ja mam odjakziva svuj ucebnicovy 120/80, takze vim, ze to je ten optimalni. (Pokazde ze za nej kazdy doktor pochvali, jako kdybych ho mohla nejak ovlivnit.)

0/0
28.5.2010 8:34

Thanner

Re: 140/90?

Než 120/80, tak raději 130/70!

0/0
28.5.2010 21:11

yakub

Re: 140/90?

"...jako kdybych ho mohla nejak ovlivnit."

no samozrejme, ze jej muzete ovlivnit....

0/0
2.6.2010 12:06

Kozel_

Vyvracení mýtů, ale článek hodnotu nemá

Tlak 140 systolický, to je hraniční hodnota, tj. mírně vyšší tlak. Měl by být nižší, ale je to hodnota, pod kterou se o zvýšené hodnotě nemluví. 130 se bere, že je v normě - ne zvýšené. Tak to berou praktici i kardiologové, předpokládám, že vědí, jaké jsou normy lépe než redaktorka. Diastolický tlak je horší, pokud je zvýšený. To článek vůbec nezmiňoval.

Zvýšený tlak může u někoho vadit více, v kombinaci s dalšími věcmi. Ano, není to tak, že věkem by se normální tlak zvyšoval. To má článek pravdu. Pár "mýtu" upravuje na pravou míru, jinde zas tvrdí sám nepsrávná tvrzení. Místo jedněch zmatků a nepřesností přinese zas nepřesnosti jiné.

0/0
27.5.2010 23:21

Deedee37

vyšší tlak

Já mam takový zvláštní problém, můj tlak je v naprostém pořádku, dokud nejdu k doktoru .o)) Nedávno jsem byla na kontrole u ženského lékaře, který mě poslal k praktickému lékaři, protože mám údajně vysoký tlak (která z nás nemá na gyndě vyšší tlak? .o)) obvoďák mi naměřil nepatrně vyšší hodnotu 125/85 s reakcí, že je to jen mírně zvýšené a že jestli se mi začně dělat hůř, ať si pořídim domů tlakoměr ..... jsem trošku posera, tak jsem si preventivě u Ježíška zařídila domácí tlakoměr ...... po pravidelném měření (ráno/večer/po sexu/před jídlem/po jídle/v klidu ....... .o)) a zapisování jsem výsledek donesla k panu doktorovi. Když to viděl, tak mu to bylo více než jasné ...... mám prý syndrom bílého pláště a kdykoli vidim doktory, tak se mi zvedne tlak .o)) a jsem tedy naprosto v pořádku (asi až na tu hlavu :o))

0/0
27.5.2010 20:46

lombar

Re: vyšší tlak

před záchodem/po záchodě/před pikolou/za pikolou ?

0/0
27.5.2010 23:16

aaida

Re: vyšší tlak

co je pikola?

0/0
29.5.2010 23:07

Kozel_

Re: vyšší tlak

Taky existuje něco jako chyba měření. 125 je zcela v pořádku, ale diastolický tlak 85 je mírně vyšší. A kupodivu ten vadí víc, než zvýšený systolický tlak. Bylo by dobré domácí měřidlo porovnat s tím, čím měří doktor. U těch přístrojů může být chyba. Rtuťový tlakoměr ovšem chybu nemá, ovšem může špatně měřit doktor.

0/0
27.5.2010 23:16

yakub

Re: vyšší tlak

to neni zadny zvlastni problem. "syndrom bileho plaste" je uplne normalni diagnosa o ktere se vi uz hodne dlouho.... zvlastnim problemem bych u vas videl spise to, ze si merite tlak 6x denne ....

0/0
2.6.2010 12:09

net.Xtreme počtvrté

Tlak mám v pohodě

Ale když jsem u doktora, tak mám hrozně vysokou tepovou frekvenci;-D

0/0
27.5.2010 19:40

Thanner

Re: Tlak mám v pohodě

Syndrom bílého pláště.

0/0
28.5.2010 21:08

brta

tlak

Ležel jsem v Trutnově na neurologii a při večerním měření tlaku jsem měl 230/180.Lékaři kolem mne létali,připojovali mne na nějaké přístroje a já jsem se cítil úplně v pořádku.Jinak mám tlak 125/85 a je mi 67 roků.A to mám po operaci bajpasu.

0/0
27.5.2010 16:49

trdelnik

Re: tlak

Pri vyskokem tlaku se muzes citit dobre. Vysoky tlak neni citit.

0/0
27.5.2010 22:22

spyman2

Když jsem měl správný tlak, cítil jsem se blbě

Celé mládí jsem měl problém s ranním "nahozením" motoru. Po zamáčknutí budíku jsem se s vypětím všech sil posadil na posteli, ale nebyl jsem schopen vstát (pokud jsem se k tomu donutil, zpravidla jsem sebou praštil, v lepším případě zpět do postele). Tlak jsem měl v ordinaci 120/70 po jednom kafi a na provozní teplotě. Jednou jsem déle čekal v čekárně a motor nějak vychladnul. Sestřička naměřila 90/60 a pan doktor se přišel podívat, jestli neomdlévám (cítil jsem se jako každé ráno půl hodiny po budíku). Bez kávy nešlo vůbec vyjít z domu. S věkem se tlak pochopitelně zvyšoval a já se cítím mnohel lépe. Se 150/90 vstanu rovnýma nohama z postele, nevrávorám a nepotřebuji ani kafe. Nepřeju ani doktorům, aby prožívaly ty příšerné ranní stavy se "správným" tlakem.

0/0
27.5.2010 16:06

Brundi

Re: Když jsem měl správný tlak, cítil jsem se blbě

A to si predstav ze nizsi tlak ma vetsina mladych holek pred porodem. Hodnoty 90/60 jsou u me bezne, motani hlavy take. Mozna se lehce vekem zvysil, ale ne moc. Spis si telo zvyklo, ze uz neomdlivam. :-)

0/0
27.5.2010 19:24

Radka Pošta

S tou solí

Na jedné TV stanici byl pořad o hubnutí a většina lidí, kteří si touto procedurou prošla měla na začátku vysoký krevní tlak. Mnozí brali dvě tabletky léku na snížení tlaku denně. Za 8týdnů kdy jedli zdravě, zhubli pár kilo, trochu se hýbali a nesolili se všem snížil krevní tlak a to na tolik, že na konci pořadu brali mnozí pouze 0,5tb. denně. Polovina naší rodiny má vysoký ktevní tlak. Pořád jenom grilujou a jedí maso, šíleně solí a vůbec se nehýbou. Proč když můžou zblajznout tabletku a je zase dobře?

0/0
27.5.2010 14:11

stary pes

Ja jsem starý pes....

tlak 200/130 a v pohodě.

0/0
27.5.2010 14:01

JayVandermark

Opačný problém

Od malička jsem měl nízký krevní tlak, systolický často pod 100. Od chvíle, co kouřím, chlastám a piji silné kafe, mám tlak vyrovnaný, cca. 120 na 70. Pokud bych šel s nízkým krevním tlakem k doktorovi, doktor by mi maximálně předepsal pokud možno co nejdražší léky, aby měl co nejvyšší provize.

0/0
27.5.2010 13:31

Thanner

Re: Opačný problém

Na měsíc přestat kouřit, pít kávu a alkohol a pak se nechat poslat na sono srdce a 24 hodinový budík.

0/0
27.5.2010 13:45

brde

blábol

K čemu tento článek je? Nic nového jsem se nedozvěděl. Samé nic a bezduché, jen aby se něco napsalo. Tohle to může napsat každej blb.. Jaké je z toho poučení? Raď si jak uznáš za vhodné. 8-o

0/0
27.5.2010 13:14

vladino

Re: blábol

Souhlas.

0/0
27.5.2010 15:42

Kartony

K tomu krevnímu tlaku

Záleží, jak se krevní tlak měří. Pokud je měřený na základě tlaku, který stačí aby tepnou na paži neprocházela krev (klasický způsob) tak u starých lidí se naměří vyšší krevní tlak než ve skutečnosti mají, protože jejich kůže a cévy jsou tužší a pomaleji reagují na změnu tepu.

0/0
27.5.2010 12:51

ppp

tlak

Já mám problém jen s tím "dolním" tlakem. Horní mám super, od 110 do 120, ale "dolní" nejde pod 80 a někdy se šplhá až ke 100. Špatně se to snižuje léky. Nevíte někdo příčinu a co s tím? Máte někdo zkušenosti? Doktor nademnou kroutí hlavou.

0/0
27.5.2010 10:32

yaneos

ŠPATNÁ HODNOTA

120 na 80 je právně. 140 na 90 je dávno nemoc. Od hodnoty 120 na 8O výš jsou cévy prokazatelně poškozovány. Jinak To vyšší číslo označuje tlak při srdečním stahu, to druhé při nasávání krve. Proto je to nižší důležitější, protože označuje hodnotu, pod kterou tlak v cévách neklesne. 90 je moc. 8O je hranice.

0/0
27.5.2010 10:20

Jižák 4ever

nevím, neznám, nerozumím

Já mám opačný problém: tlak 90/60 po tom, co si dám kafe a cigárko. Bez toho bych asi cestou do práce omdlela v metru. :-)

0/0
27.5.2010 9:35

marvinka

Re: nevím, neznám, nerozumím

taky není co závidět.

0/0
28.5.2010 22:08

Brloch

Není jen jedna sůl

Nějak se zapomíná, že kuchyňská sůl může být jak chlorid sodný - NaCl, tak chlorid draselný - KCl. KCl je neškodný a taky slaný, takže kdo chce omezit sůl a nechce přestat solit, ať si sežene směs NaCl+KCl. Samotný KCl není moc dobrý, i když je neškodný, proto by se měl smíchat s klasickou solí tak 1:1.

0/0
27.5.2010 9:32

Lanolin

Re: Není jen jedna sůl

I zde je ale riziko. Přílišný příjem E508 (chloridu draselného) a tedy i vysoká koncentrace draselných iontů v organismu můze končit i úmrtím.

0/0
27.5.2010 10:43

Kartony

Re: Není jen jedna sůl

KCl není kuchyňská sůl. KCl tělo potřebuje podstatně méně, než NaCl. Je sice pravda, že KCl je také slaný, ale daleko nebezpečnější. Rostliny mají jako základ KCl a nemají NaCl. Proto v bramborách, které vaříte na páře bez soli nenajdete sůl, i když jsou slané. NaCl je možné získat jen z živočišných potravin, protože základní složkou krve i masa je právě NaCl. Na nedostatek NaCl se umírá. Znají to na příklad maratonci, kteří po běhu vypijí čistou vodu, která zředí krev, sníží obsah soli v těle (během maratonu člověk vypotí hodně soli) a nastane kolaps, protože tělo nestačí krev rychle zkoncentrovat tak aby tam byla koncentrace Na normální. Přebytek soli nezabíjí, ale přebytek draslíku může zabít.

Zvířata, která se živí rostlinnou potravou potřebují sůl. Při průjmu a jiných příležitostech dochází k odvodnění, které je provázeno ztrátou sodíku. Dehydrace se léčí kapačkama, které obsahují roztok NaCl (je to tak zvaný fyziologický roztok 9g/l NaCl, což je koncentrace sodíku v krvi);

0/0
27.5.2010 12:47

Kozel_

Re: Není jen jedna sůl

Sodík a draslík fungují při zadržování vody v organismu. Sodík umožnuje, aby v krvi bylo víc vody. Fyziologický roztok je vlastně destilovaná voda, s určitým množství sodíku, s přesnou molaritou. V lepší verzi tam je i draslík . Draslík působí myslím opačně než sodík, tj rovnováha těchto prvků určuje množství tekutin v organismu. Nadbytek sodíku - krev je příliš naředená vodou a sodíkem, právě sodík způsobu, je krv obsahuje příliš tukutiny - neroste tím množství krvinek atd. Ono i čistou vodou se lze upít k smrti, pokud se vypije najednou a tělo nestačí rychle vylučovat.

Na vysoký tlak tedy vadí nadbytek vody v krevním oběhu - tj. moc vypít najednou, pít kvanta vody denně, nedělá-li někdo u pece apod. a nadbytek solení. Když je v bramborách draslík, tak naopak dodat sodík je vhodné, pro rovnováhu těchto iontů v krvi.

Maratonci mají krev zahuštěnou, ale měli by s vodou doplnit i dostatek soli - iontů, proto se říká iontové nápoje. Vlastně pot je slaný, ztrácí se nejen voda, i sodík

0/0
28.5.2010 11:12

jita

Re: Není jen jedna sůl

V tom případě je divné, že žijeme, protože kcl se používal dříve jako kuchyňská sůl.

0/0
14.6.2010 9:21

jita

Re: Není jen jedna sůl

To znám, ale mě tak zvyšovali tlak. 3. den mi bylo zle, co jsem snědla jsem hne vyzvracela a natekla jsem jak dýně. Teprve potom uznali, že to tak nejde a že asi je to můj normální tlak. Jinak spousta lidí si stěžuje na to, že jídlo v nemocnici se nedá jíst. Nedalo, dokud mi dávali kapačky, bylo vše bez chuti a nutila jsem se do jídla. Moje tělo bylo tak přesolené, že normálně osolené jídlo jsem cítila jako nesolené. A kdyby byla po ruce slánka, asi bych do polévky nasypala půl sole v ní. Když mi vysadili kapačky, bylo jídlo normální a dalo se jíst. Už nevěřím na nemocniční blafy, prostě léky kazí chuť.

0/0
14.6.2010 9:26

ndee: victim of censorship mk. 3

blabol

:-P

0/0
27.5.2010 9:08

jannes

Preventivní prohlídky....

Když musím jednou za rok navštívit naši "závodní" paní doktorku, mám vysoký tlak už 3 dny předem a to si ani nemusím ničeho zavdat...  Zabere to minimálně 2 hodiny, z toho pobyt v ordinaci 15-20 minut čistého času, sestra provede pár úkonů, pak trčím v čekárně a čekám, až se přikutálí paní "lékařka", která se mě zeptá, jestli jsem pořád zdravý (samozřejmě, protože kdyby mi něco bylo, tak se vnutím radši ke specialistovi)...máte nějaký vyšší tlak (bodejť by ne, když jsem večer vypil u hokeje sedmičku čerenýho)... a tím jsem na další rok uschopněn...:-/

0/0
27.5.2010 8:42

legendaryboy

Informace zajimave

skoro az prevratne, rad bych tomu veril. Chtelo by to odkazy na pouzitou literaturu aby si to mohl bezny smrtelnik overit. ?

0/0
27.5.2010 8:31

Thanner

Re: Informace zajimave

Tak půlce článku raději ani nevěřte!

0/0
27.5.2010 8:34







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.