Diskuze
Špenát je ohromnou zásobárnou železa aneb největší mýty o zelenině a ovoci
Děkujeme za pochopení.
Rychlý G.
Něco pro pamětníky.
Asi před třiceti lety byl se špenátem velký průser. JZD Slušovice začalo pěstovat špenát, který větší obsah železa, než sovětská ruda.
jadnes
Prosím autory článku
aby do odstavce o bramborách, byla doplněna informace tykající se škrobu v této plodině. Děkuji.
xprim01
Mýty nahrazovat dalšími mýty
Aneb zase to napíšem bez odkazu na studie. Mezi tvrzením jedna baba povídala a tímto článkem je nulový rozdíl. Doporučuju nevěřit článku.
přišla poslechnout Paderewskiho
špenát-Fe-15 let nazad
idnesáci, kde jste byli celá 90.léta?
lopucho
Re: ?
bonbón bez účinné látky o kterém to ale uživatel neví a myslí si, že papá lék
net.Xtreme vrací úder
Takže stručně
1) Je třeba jíst vyváženě, všeho moc škodí a dost špatný je i nedostatek něčeho.
2) Každý jsme jiný a každý potřebuje něco jiného, to je dáno nejen geneticky, ale i životním stylem.
Z toho mi vyplývá, že neexistuje univerzální zdravá potravina pro každého. To co jednomu škodí může druhému pomáhat a vice versa.
boneco
Re: Takže stručně
Proč lžeš? Jsme stvořeni jako jeden druh, naše potrava je celkem jasná. Plus mínus by sme se všichni měli v pohodě vejít do určitých mezí našeho druhu. Kdo se nevejde je to obvykle tím, že je nemocný, zkažen civilizací apod
boneco
špenát
blbý ježe u nás není možný sehnat čerstvý špenát. Jen tu mraženou s.....u. Kdo to má jesť?
net.Xtreme vrací úder
Re: špenát
Ty? Ale už jde sehnat alespoň mražený listový, jinak v článku nějak chybí, co dělá úprv chladem (lednička) a mrazem (mrazák) s vitaminy a podobně v ovoci a zelenině., ne všechny druhy to snášejí bez úhony.
cara al sol
Zase "chytrý" výživářský článek
Zatímco jablko obsahuje 6 mg vitaminu C na 100 g, pomeranč má 50 mg na 100 g, to znamená, že těch jablek musí člověk sníst více než 8x tolik. A to nemluvím o tom, že různí lidé mohou mít různé potíže s trávením různých potravin a jablko je poměrně častý alergen.
boneco
Re: Zase "chytrý" výživářský článek
nebo si mohou vzít třebas papriku, ta má ještě víc vitamínu. Když se ti nelíbí pomeranč.
boneco
to je zase článek
úplně mám z toho pocit, že zelenina je vlastně jeden velkej podvod. Idnes by měla vážit takový články, už takle u nás lidi jedí 3krát denně maso a 50% úmrtí jsou kardiovak, nemoci.
Jerry7650
Re: to je zase článek
Mám kámošku, která odmalička nejí ovoce ani zeleninu. A to vůbec. Neví ani jak chutnají některé základní druhy čerstvého ovoce. A kupodivu jí nic není. Asi ty vitmníny jsou i jinde a nebo ho stačí opravdu málo ve skutečnosti.
net.Xtreme vrací úder
Špenát už ne.
Dokud se bude připomínat, že to je mýtus, tak mýtem zůstane.
Jinak ty rady jsou tak nějak jako že jíst ovoce a zeleninu je spíš špatné, než dobré. Přitom pořád platí důležitost vyvážené stravy a že všeho moc škodí.
Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené
Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor
Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...
Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů
Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...
KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti
Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...
Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem
Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....
Otékaly a modraly mi prsty. Onemocněla jsem systémovou sklerodermií
Vždy jsem byla aktivní, jezdila jsem na výlety, fotila a plně se věnovala své práci. Před sedmi...