Diskuze

Krásná v létě? Už teď začněte. Podle testu zkuste běh nebo chůzi

Léto se právě teď zdá kosmicky vzdáleno, ale jednou přijde. A vy pak budete muset s tělem ven. Míra vašeho budoucího sebezapření závisí na tom, jestli, kdy a jak se už nyní přimějete s tím něco dělat. Je nejvyšší čas.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

chudacek.blbecek

2. 3. 2010 16:09
Odborníci

Teda tady se zase sešla kupa odborníků, jako kdyby někdo stál o rady, jak zhubnout ("nežer" - pěkně děkuju). Já si třeba ten test dělala a vůbec se mi nelíbí, jak automaticky počítá s tím, že je člověk úplně z formy. Třeba chci chodit/běhat prostě proto, že se pak cítím dobře, ne?

0 0
možnosti

ogas1

26. 2. 2010 16:59
A kdybyste nežrala jako prase, tak nemusíte hubnout

:-P

0 0
možnosti

Alfie

26. 2. 2010 18:29
Re: A kdybyste nežrala jako prase, tak nemusíte hubnout

Zase nějaký mužský s rychlým spalováním, co je strašně chytrej, co?

Když žena nesportuje, tak až na výjimky musí jíst VELMI málo, aby netloustla. Obzvlášť, pokud už někdy zkoušela dietu, po každé dietě je metabolismus o něco pomalejší a úspornější - to chlapi neznají, jim se to neděje. Chtěla bych vidět chlapa, co si vystačí s 5000 kJ denně, chcípli byste hlady!

0 0
možnosti

palmic

26. 2. 2010 15:39
Nejvyssi cas???

Nejvyssi cas byl v prosinci, ted uz je pozde

0 0
možnosti

ednes

26. 2. 2010 17:38
Re: Nejvyssi cas???

nikdy neni pozdě.

0 0
možnosti

joyFX

26. 2. 2010 15:15
Prosím vás,

co je to zumba? nechce se mi googlit ... o krásu nejde (teda u mě), spíš o fyzičku a fajn pocit - na to, co si myslí ostatní, se můžu raz dva tři. Běhy v zimě jsou nejlepší, nikde nikdo :-) Pravda okolo Vánoc přibyde pár snaživců ... Mráz do -10°C nevadí, teda pokud nejste astmatik nebo kardiak atd. Píchání v boku se dobře odstraňuje napitím se před běháním, poslední jídlo nejpozději hodinu předtím, ale určitě ne knedle. To píchání stejně časem odezní ... Budete sledovat, jak si tělo postupně zvyká na zátěž, začíná tolerovat laktát a za chvíli už budete nervózní, když se nebudete moct proběhnout - zkrátka absťák :-)

0 0
možnosti

IfčaX

26. 2. 2010 15:23
Re: Prosím vás,

Nejrychlejší je ale fakt to vygooglit... Volně řečeno - něco na způsob aerobiku, na latinskoamerickou hudbu a s prkvy L-A tanců. (A opravdu na tomto základě vystaví každá cvičitelka něco jiného.)

0 0
možnosti

ten.jenz.bloudi.svetem5

26. 2. 2010 14:14
Koukám, že jsem jediný,

který nesportuje. Ale dnes není zítra, naštěstí :-)... avšak asi včera!:-( 

0 0
možnosti

Polárníliška

26. 2. 2010 14:29
Re: Koukám, že jsem jediný,

Když tě něco nebaví a nenaplňuje, tak se do toho nenuť a nedělej to, jen pak nedržkuj, že jsi jakej jsi a nikdo neřekne ani popel, to je celý :-)

0 0
možnosti

ten.jenz.bloudi.svetem5

26. 2. 2010 13:26
Kdo dělá jaký sport?

Inspirujte mne!!:-)

0 0
možnosti

Hroznej puberťák

26. 2. 2010 13:29
Re: Kdo dělá jaký sport?

Šachy.

0 0
možnosti

Hroznej puberťák

26. 2. 2010 12:46
Ženský jsou líný

Teď si přečtou čánek, daj si předsevzetí, to za tejden vezme za svý a v létě to zas bude venku samá otýlie.

0 0
možnosti

blecha1

26. 2. 2010 12:49
Re: Ženský jsou líný

Z blízkého okolí staších kolegů je zajímavé sledovat, když mají rodinnou krizi před 50sátkou nebo se rozejdou a chlap si najde i mladší, tak ty ženský najednou zhubnou o 15 kilo a jsou upravenější. Tak!! ;-D :-)

0 0
možnosti

ten.jenz.bloudi.svetem5

26. 2. 2010 12:08
Já se těším na květen,

kdy si sednu na lavičku na Petříně se zmrzlinou v ruce a budu pokukovat po děvčinách. Na večer si vezmu dalekohled s temovizi a budu sledovat zamilované   páry.:-);-);-DVR^

0 0
možnosti

anžto

26. 2. 2010 12:44
Re: Já se těším na květen,

no fuj;-D

0 0
možnosti

iuosovo nevlastní druhé já

26. 2. 2010 11:57
hmm

pěkný fotky

0 0
možnosti

blecha1

26. 2. 2010 12:00
Re: hmm

JJ, takový choděj do posilek taky, v létě mě takovej typ na aerobce stále jemně otrvoval co čtu apod. a furt si chtěla povídat. Ale já byl skála, prostě v tý chvíli blb!! ;-D :-)

0 0
možnosti

blecha1

26. 2. 2010 11:46
Jo a co to znamená, že

má žesnká trochu při těle, že má nadšpek 30, 40 nebo 60 kilo? :-)

0 0
možnosti

Hucul

26. 2. 2010 12:03
Re: Jo a co to znamená, že

Ja jsem "trochu pri tele" a mam 11 kilo nad svou optimalni vahou. Kdyz ma nekdo 40 kilo nad optimem, uz neni "pri tele", dokonce uz ani netrpi pouhou nadvahou, ale je tezce obezni. Pokud tedy neni nejaky ten kulturista, ti na sobe nekdy maji fakt hrozne vahy a hrozneho masa, ale nerekla bych, ze se pocitaji jako obezni.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...