Diskuze

Jeden až dva kousky ovoce denně stačí, je hodně sladké

Ovoce obsahuje spoustu důležitých látek příznivě působících na vaše zdraví, proto byste na ně neměli zapomínat ani při dietě. Energetická hodnota ovoce je však oproti zelenině významně vyšší, protože ovoce je samozřejmě sladší.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

nonick

27. 1. 2010 16:09
To jsou zase kecy, panejo...jezte ovoce klidně dál!:

Jablka jsou plná vitamínu A a C a posilují imunitní systém – viz anglické rčení:  "An apple a day keeps the doctor away!" Ananas obsahuje vitamín C a A, železo a draslík. Obsahuje enzymy, které mají příznivý vliv na metabolismus tuků. Meruňky mají tolik betakarotenu jako žádné jiné ovoce. Chrání kůži před poškozením sluncem a stárnutím, obsahují kyseliny, které ovlivňují bakterie  ve střevu Jahody dodávají více vitamínu C než pomeranče a díky obsahu kyseliny listové a železa pomáhají při chudokrevnosti. Vápník pomáhá pomáhá  při osteoporóze, draslík a hořčík  může pomoci činnosti srdce.

0 0
možnosti

Princess Consuela

27. 1. 2010 19:20
Re: To jsou zase kecy, panejo...jezte ovoce klidně dál!:

Jo klidně ovoce jezte ale nemusíte spořádat kilo pomerančů denně.

0 0
možnosti

archivnidonsimon

27. 1. 2010 15:17
třeba takovej meloun

ten má panečku kalorií.;-D Nebo pomeranče, jahody, citrony (ty jsou přeci sladký jak cecek).:-P

0 0
možnosti

dan.

27. 1. 2010 12:37
.

to jsou kecy...me trosku udivuje, ze nekdo muze byt placen za tvoreni takovych bludu...doufam, ze se lidi temihle clanky o hubnuti na tomhle servru neridej Rv

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová

25. dubna 2024

Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...

Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO
Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO

Každý den po celý tento týden můžete vyhrávat jedinečné dárky od značky BEBELO.