Diskuze

Cereálie k snídani? Jen malou misku těch neslazených

Snídaňové cereálie sice mohou vypadat velmi zdravě a příznivě pro shazování nadbytečných kil, ale jen do té doby, než si pečlivě přečtete obal. Tam totiž zjistíte, že ve 100 gramech některých z nich najdete až 2 000 kJ. Pro lepší představu: ti, kdo chtějí zhubnout, by za den měli přijmout okolo 5 000 kJ.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
MJ

chudacek.blbecek

20. 1. 2010 16:07
Ovesne vlocky

Proc se nikdy nikdo nevyjadri k obycenym ovesnym vlockam? Musim rict, ze kdybych jich snedla na snidani jen 20g, asi bych uz za hodinu konzumovala neco dalsiho, protoze bych mela strasny hlad. To mi vazne chce nekdo namluvit, ze 50g vlocek je moc?

0 0
možnosti
LN

Lena N.

21. 1. 2010 10:21
Re: Ovesne vlocky

Vlocky jsou ok a vyborne zasyti.. spatne jsou preslazene obarvene a predrazene cosi z krabice, nejlepe s napisy "fitness" a "diet" :o) Ty je nejlepsi nejist vubec - uz vidim pani ktera si jich da 20 g.. To je asi tak 1 lzice ne :)?

0 0
možnosti
S

SkyZero

20. 1. 2010 13:47
cereal

Cerealie jsou dobre v tom ze po ranu kdyz je organismus po prospane noci vyhladovelej tak rychle zasiti.  Navic priprava velice rychla a v kombinaci s ovocem a mlekem  i chutne. R^

0 0
možnosti
PJ

peja

20. 1. 2010 12:07
Nestlé

Doporučujeme Nestlé fitness, Diet+ ... a to proto, že sponzorem článku je Nestlé R^

0 0
možnosti
OH

ondra.holub

19. 1. 2010 15:27
Cereálie konzumuji pravidelně

Cereálie (tedy obilniny) jsou obsaženy v ledasčem: v pivu (slad je z ječmene), ve whiskey, v buchtách (je tam mouka). I takový obvyklý párek jich obsahuje docela dost.

0 0
možnosti
SP

jolly72

19. 1. 2010 13:18
ach

to jsou nesmysly, snídám v pohodě gulášek nebo co chci jím kdy chci a jsem v pohodě, a nějaký řeči o dobrým spalování, blbost

0 0
možnosti
HH

hnusil

19. 1. 2010 7:03
Nikdy nekoncici boj s blbosti a lenosti.

Ja vzdycky zasl, kdyz zenske, ktere se tvarily ze hubnou, byly nadsene ze svych dietnich snidani - cerealie s mlekem (ve skutecnosti slusny preslazeny humus davajici zabrat strevum) a nejlepe s dovetkem, ze neveceri .... v zapeti pak priznaji, ze u televize sezerou pytlik bramburek.

0 0
možnosti
JM

Hucul

19. 1. 2010 9:49
Re: Nikdy nekoncici boj s blbosti a lenosti.

To zni jako moje svagrova! Snidani omezila na korejtko cerealii, obed ji az po praci, tedy kolem ctvrte odpoledne, neveceri. Rikam ji, ze jednou denne zerou psi, ne zensky, co hubnou, ale kdyz ji pak vidim kolem sedme vecer otevirat uz druhy pytlik chipsu, nebo nabirat jednu hrst bonbonu za druhou, zpravidla to vzdavam.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař

19. dubna 2024

Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová

25. dubna 2024

Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...

Dříve měly modelky charisma, dnes je vše plytké a instantní, říká hledačka talentů

24. dubna 2024

Premium Krása je velmi diskutabilní a individuální pojem, tvrdí Milada Karasová, která pro svět modelingu...

Arcon Personalservice GmbH
Instalatér do Německa

Arcon Personalservice GmbH

nabízený plat: 75 260 - 90 320 Kč