"šláftruňk".

Co já pamatuji to se vždy říkalo malému množství destilátu, nikoliv vína.

On někdo doporučuje dát si před spaním sklenici mléka?

Nakopat, že se zastaví až v pr**d*li Popravdě, mně by podobná zhovadilost nenapadla ani v pravé poledne...

Nedávno jsem stál u kasy a jediným, co jsem měl jako nákup, bylo plnotučné mléko. Paní to nedalo a udiveně se mne zeptala, že si já kupuji mléko. Tak jsem ji ujistil, že takové pr**as//e, abych pil mléko, skutečně nejsem a že to mám do pneumatik, neb mírně uniká vzduch kolem ráfku. Skutečně jsem cca 2 dcl stříkl do pneumatiky a od té doby pneu drží. Jedině na to je mléko použitelné

...

Mě dokáže kdykoliv uspat velké množství alkoholu.. Patnáct panáku, deset piv a usnu kdekoliv, i v hospodě...

Re: ...

Tak si dávej moc a moc bacha. Až půjdeš z hospody, může tě překvapit mikrospánek.

:-P

dva stilnoxy rozdrtit v jogurtu....

divné recepty

Zejména ty, které obsahují plno cukru, čili energie. Já si dávám na večeři bílkoviny, protože ty potřebují dlouhý čas na trávení a hlavně klid, což spánek zaručuje. Žádnou extra energii nepotřebuji. Proto si nechávám ovoce třeba na ráno a ostatní druh karbohydrátů k obědu. A spím jako miminko....

Laik tvářící se odborně

Tak se dá nazvat každý, kdo aby dodal slátanině punc odbornosti, používá slova jako karbohydráty (nebo kalcium, cereálie, magnézium - to ale v tomto článku není), místo aby použil české výrazy jakými jsou ulovodany (čili cukry) nebo vápník, obilniny či hořčík (nevím jestli jsem tyto výrazy v posledních letech vůbec kdy viděl napsaná novinářem). Je pravdou, že někdy to je i proto, že autor je takovým nevzdělancem, že české výrazy vůbec nezná.

Re: Laik tvářící se odborně

já uhlovodany tedy neznám (ani karbohydráty natožpak uhlohydráty), zato znám sacharidy, polysacharidy a oligosacharidy

taky chci dělat redaktora rubriky zdraví

pravdivý příběhy mi pošlou mailem důvěřiví čtenáři, já je akorát zreviduju a zveřejním.  A ve zbývajícím pracovním  čase budu brouzdat po netu, vybírat různý špeky, přepisovat je , hlavně se ničemu nebudu snažit přijít  na kloub, hlavně se nad ničím nezamyslet!!!!, Přepíšu je, stvořím z různých útržků vlastní autorský článek,  nechám zveřejnit a pak se budu těšit na výplatu třicet tisíc měsíčně. Až mi někdo napíše rozhorčený mail, obviním ho okamžitě ze závisti :-) Je to směšné. IDnes je povšechně čím dál víc pověstná do nebevolajícím diletantismem.

Re: taky chci dělat redaktora rubriky zdraví

No já bych se teda bála. Občas jsou tu rady, že slabomyslnější důvěřivý člověk by si těmito radami mohl poškodit zdraví a pak by mě žaloval.....

paprika

Já sníst před spaním červenou papriku, tak nejmíň 3 hodiny před spaním budu umírat. Vždycky mě tlačej ty šlupky v žaludku a pak se ještě nafouknu. Teď se uspávám burčákem až skončí tak portským. Max. 2 dcl.

Re: paprika

mě taky ta pitomá paprika akorát nafukuje. Nemyslel ten redaktůrek náhodou spíš mletou?

Co je to za článek? část 2

Už mne opravdu nebaví číst neověřené teorie či výplody čisté fantazie.

Už je to po několikáté co čtu v této rubrice čistě laické informace a

doufám, že autor za to nedostává zaplaceno! Souhlasím, že s prázdným

žaludkem se usíná špatně.

Re: Co je to za článek? část 2

Co je to zase za článek? část 1

Pokud se někomu dobře usíná po sklenici mléka tak je to přirozené. Mléko totiž spouští tvorbu melatoninu, čili spánkového hormonu. Mléko je sice potravina, pokud však pijete polotučné, nebo nízkotučné tak se nebojte zatížení organismu. Další funce mléka je pak hydratační. Mléko totiž daleko lépe hydratuje organismus než li voda. Pokud máte tedy před spaním žízeň, tak dvě či tři dcl mléka jsou ideální. Nevypijete půl litru vody a tak nebudete muset v noci stávat na toaletu. Autor článku měl zřejmě na mysli start organismu příjmem energie z vypitého mléka. Pokud ho nevypijete litr (1900 kj), tak se nemusíte bát:)