-*

nechapu co se vam na tom clanku nezda, pravda nejaky zgryndy o procvicovani jsou jenom omacka, ale treba ta pasaz o dychani je spravna, nebavime se preci o sportocich ale o rekreacni cyklistice a tam plati,  ze pokud nejste trenovani tak jsou nejlepsi rovinky a nezadychat se, jak vam  stoupne tepovka nad 150 tak mate z vyletu leda houno a to vam v kopcich stoupne okamzite.tak o co vam de??Chcete jezdit na horni hranici aerobni zony a podavat maximalni vykony? pak nechapu proc ten clanek vubec komentujete...

rady pro kočku

Co to je za blbé rady? Já jezdím bez trapného elastického oblečku, do kopců, funím u toho jako lokomotiva a žiju a ani se silnými  stehny není problém. A to jsem před pár lety dělávala i 90 km (většinou ne najednou, ale třeba po 30 km částech) denně a žádný silný stehna jsem neměla. A to jsem jezdívala do kopců (holt na Vysočině moc rovin není). Jo a výhoda byla, že se člověk mohl cpát bez omezení a ještě zhubnul....

Re: rady pro kočku

Takže ta silná stehna nejsou z cyklistiky? A z čeho?

Bože, to snad ne...........

...jak jen se dají jednoduché věci udělat složité!  Nějaký paneláčnický,víkendový cyklista napíše článek !   Už začínám věřit tomu,že tyto kraviny píšou záměrně, aby vyprovokovali co největší diskusi. Každý druhý čtenář toho o jízdě na kole ví víc, než novinář idnes v odborné rubrice, tak nakonec napíše svoje vyjádření, a čtenář se po přečtení diskuse(nikoliv článku) něco dozví.................

hihi

Jezdím každej den do práce a po práci si s kolegou vobčas hodíme nějakej singlík, parádní vostrá jízda po pražských lesoparcích, mám hormální kapsáče baz vložky, termotrígo a nikdy jsem vlka neměl, jezdím s normálním batohem, nebo páteřákem a taky v poho,  neikdy jsem se nerozcvičoval a svaly jsou taky o.k.  nejezdit do kopce je dobrá rada, ale jak se na něj mám dostat? To jako budu tlačit? co je tohle za článek, dyť ten kdo tomuhle věří nemá ani tucha jak se protáhnout :o))) a hlavně každej ví, že protahovat neprocvičené svaly je blbost. :o))) no nic jde se makat :o))

Asi nejvhodnější je se před tím třicetikilometrovým

celodenním výletem půl hodiny rozšlapat na rotopedu jako cyklisté před časovkou, abyste mohli rovnou nasadit své desetikilometrové tempo a nemuseli se rozjíždět...a hlavně nepřeceňte své síly a nenechte se vyhecovat k závodění, až vás při cestě přes vesnici předjede bába s nůší...

Moje nejvetsi cyklochyba ....

Moje nejvetsi cyklochyba je to, ze jsem si precetl tenhle idiotsky clanek.

Re: Moje nejvetsi cyklochyba ....

taky tak...

hmm

fascinuje mne, jak se dneska všechno hrozně zesložiťuje a překombinovává ... ale o něčem se psát musí

Zase se dozvídám,

že špatně jezdím na kole. Jen se divím, že jsem ještě živa.

S humorem jde vše líp

Při čtení těchto keců jsem si živě představoval tu paní, co to napsala...jednou týdně nebo za 14 dní vyjede na 15ti kiometrový švih (na zmrzku do sousední vsi), protože je to poslední dobou děsně in, jezdit na kole, a hned má tendenci tu cpát rady, které si kdesi přečetla...nerozcvičuju se ani před 80ti kilometrovou vyjížďkou a nikdy jsem si nic nenatáhl...při mém průměru 20 km/h, abych tu dávku vydržel, to snad ani nejde

No a ta zmínka o jízdě do kopce mě rozsekala...ale tak to holt doadá, když začne okurkovýá sezona a pisatelka nestíhá plnit limit vypuštěných článků

jo..

..tak to jste mě zase pobavili