Hlavně to chce vysadit pivo po tom vepřo zelo knedlu s 10!

Re: Hlavně to chce vysadit pivo po tom vepřo zelo knedlu s 10!

jaja, o tom to dost je :-))))

No, to teda objevivli Ameriku!!!

A jak mám zhubnout já,

když piju jen hořký čaj, hořkou kávu a čistou vodu ?

Re: A jak mám zhubnout já,

:-) to je jednoduchý, hýbejte se a omezte tuky a sladká jídla, omezte i to kafe, a když už, vypijte aspoň 2L holé neperlivé neslazené vody denně.. a nesolit! ;o) Mimochodem začal jsem místo cukru použávat sladidla, člověk si na to ryhle zvykne a když pak vidí úspěchy a jsou mu najednou všechny hadry velký tak mu ani ta umělá chuť sladidel nevadí. Nemučte se :-)

to teda objevili ameriku.......

....zvláště pokud předtím pili Kubíka s 32kostkama cukru na litr, nebo CocaColu s 29 kostkama cukru na litr

Re: to teda objevili ameriku.......

no ono kupovat si sirup a pít tzv. vodu se šťávou je taky prasárna... a umělá sladidla taky nic moc...

to je ale pakárna...

každý, kdo chce doopravdy zhubnout ví, že v první řadě musí vysadit slazené nápoje, boha ...

to je teda zase novinka....

Re: to je ale pakárna...

...ještě že piju jen pivo a rum...

Snad jen blb,

když hubne tak pije sladké nápoje. Nebo to musí být vědecky ověřené, že po přeslazených nápojích se tloustne???

Re: Snad jen blb,

Většina národa kouká na Primu a čte Aha! Takže pro tyto je nutné dělat "vědecké" studie a pak jim to ve zprávách na Nově patřičně polopaticky podat i s infografikou a s videem "Zdroj: Youtube"!

Nepil jsem nikdy sladké, ale asi málo

Když jsem začal pít více, začal jsem i hubnout.

...

Počítám dál jsme 3.

Ale poslední dobou mám potíže se žaludkem a dieta kuřecí vařené, zelenina, rýže, zabrala. Všechno v malých dávkách třeba 5x i víckrát za den, ale je to strašný. Doufám, že takto nebudu jíst do konce života.

Re: ...

Zkoušela jsem jíst v malých dávkách častěji, ale nevím, asi to nemá rád můj žlučník, že jako pořád je něco na skladě a pořád se něco zpracovává, děsně mě z toho bolí břicho. Zlatý naprásknutí se dvakrát za den (ale rozumně, jinak to břicho z přejedení bolí zas :)).

Tak nevim.

Kdyz teda uz piju jen vodu a neslazeny caj, zajimalo by mne, co by mi v takoveto chytre studii doporucili zmenit. :o)

Re: Tak nevim.

Tak to jsme dvě.

Proto je důležité pít suchá vína !