Diskuze

Týdenní plán, jak se odnaučit kouřit

První tři měsíce odvykání kouření jsou kritické. Musíte v mnoha věcech změnit své chování. Přinášíme vám návod, co udělat první týden, abyste uspěli.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

babacek

15. 12. 2008 9:17
Blbost, blbost a zase blbost !!!

To je další blbost. Nejlépe je přestat hned, spontánně. Nějaké plánování a jakoby postupné omezování je na hov..!

0 0
možnosti

mashka

6. 12. 2008 19:08
nevim, nevim

jak takhle ctu tento clanek, tak jsem dostala chut na cigaretu, i kdyz normalne kourim jen v praci...;-D tak nevim jestli pomuze opravdovym kurakum....

0 0
možnosti

kerrankin

6. 12. 2008 13:54
Nekouření

Já nekouřím tři roky a nejhorší na tom je, že z člověka se nestane prostě nekuřák, pořád někde hlodá, že bych si tu cigaretu dala... Blbé jsou situace, kdy se oslabuje vůle - třeba když piju alkohol, zatím jsem si nějakým zázrakem nikdy nezapálila a když se pak ráno probudím, jsem fakt ráda. Přecejen už je to docela dlouhodobé úsilí.:-/

0 0
možnosti

kalnchoe

4. 12. 2008 21:17
oprava

40 denně

0 0
možnosti

kalnchoe

4. 12. 2008 21:16
znám to

kouřila jsem cca 35 let, ke konci skoro 49 denně. už je to 9 měsíců, co nekouřím.

Díky champixu.

0 0
možnosti

honimirek

5. 12. 2008 14:01
Re: znám to

Champix je zázrak, taky jsem přestal. A šlo to snadno R^R^R^

0 0
možnosti

petr_leicester

4. 12. 2008 18:14
....chacha...

me pomuze asi jen provaz...uz jsem vyzkousel co slo, odbornika, naplaste, zvejkacky (mimochodem pekne hnusny), akupunkturu, dokonce i sugestivni hypnozu (prej me tech 60 liber pokud zacnu znovu kourit vrati, zapalil jsem si uz v aute cestou domu;-D), proste mam slabou vuli.  .....a to opravdu prestat chci, ale ty stavy chjo. Nekurak me nepochopi, zavislak jako ja asi jo.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....