ja jako revmatik

Je to fajn, vaše tělo je na obstojné úrovni a tak rychle se neunaví - i když nejste zdravotně vždy úplně fit. Vaše energie stačí požadavkům vašeho všedního dne. Ale v náročnejším režimu rychle vypadnete ze hry, protože svoje rezervy nevyužíváte optimálně. Pár dávek kondičního tréninku by vašemu tělu pomohlo a také se více hlídejte po zdravotní stránce. Kdy jste byli naposledy na běžné prohlídce u svého lékaře?

co to je? to mi vykladejte... jaky kondicni trenink? kdybych nevalil denne 14 tabletek, tak druhy den nevstanu z postele...

s tim testem bezte... na vylet.. a tam si trenujte vy...vy, pisalci,.. to je takovy problem udelat verohodny test?

test

takto postaveny je nebetycna kra*ina ... prestoze hraji zavodne odbijenou na slusne urovni, jezdim na kole a na bruslich, tak mi to napsalo, ze by mi trocha kondicniho treninku neuskodila ...  ROFL

To vím a cítím i bez testu

Ne každý musí být sportovní kanon a proti zdravotním trampotám nemůžeme vždy něco dělat. Ale upřímně: tělesně se cítíte spíše špatně, jste vyčerpaní, rychle unavení a nemáte žádné výkonnostní rezervy - s tím byste měli něco podniknout. Sledujte, co jíte a jak žijete. Jak už jsme řekli, nemusíte to hned přehánět

Na chlapy není vůbec žádné spolehnutí.

Včera mě oslovil na mírovém náměstí můj kamarád a nabýdnul páteční výlet vlakem tak jsme se domluvily na pátek na 8.15 hodin,ja jsem to vsechno dodržela,ale on v domluvený čas nedorazil na uvedené místo,už nikomu nebudu takhle důvěřovat,jen jsem opět naletěla.účelem našeho společného víletu bylo že se semnou chtěl vyspat.jiné východisko v tom nevidím.Děkuji.přejikrasný den.

Re: Na chlapy není vůbec žádné spolehnutí.

No já nevím, ale já kdybych se na jeho místě chtěl s Tebou vyspat, tak bych na ten výlet dorazil včas. On jen nedorazil, jiné by bylo, kdyby dorazil, vyspal se s tebou, lásku přislíbil a potom zklamal, ne? To bys pak naletěla. Takhle v tom bude to, že buď se něco přihodilo, že nedorazil nebo se na to jednoduše vykašlal a je třeba to hodit za hlavu. 

pěkná blbost

Prej: máte spíš podváhu a pečlivě si hlídáte přísun kalorií - a to jako proč??? Prostě mám stálou váhu v tomto rozmezí, ať jím co jím. Jděte s tím do háje.

hmm

test jsem vzdal u druhý otázky, která se mne snažila donutit hnout rukou a změřit si tep.... enerige nemám moc...    krom toho jsem se dneska v práci ráno přiznal, že ve svých dvacetiosmi let jsem se nevzpamatoval z porodu, který mne stál hodně sil a tak nikdo ode mne nemůže čekat extra pracovní výsledky...   natož udělat tenhle test...uuufff

MÁME ENERGIE, ŽE BYCHOM JI MOHLI PRODÁVAT!!!

Váš ČEZ.

Re: MÁME ENERGIE, ŽE BYCHOM JI MOHLI PRODÁVAT!!!

...

3 body...hmmm....

uogo

Test

Myslím, že to celkem sedí. Akorát nechápu to všude propagované BMI. Mám 182cm a 84kg což je BMI 25,4 - prý nadváha. Ideální váha údajně 76,8 kg. Nedokážu si představit, že bych zhubl 6 kg. To by musely zákonitě jít dolů i svaly. Zkusmo jsem zadal údaje špičkového desetibojaře Šebrleho 186/88 a výsledek je po haluzi :-) 25,4. On to bude mít samozřejmě ve svalech všechno, ale to jenom vypovídá o míře rozumné použitelnosti tohoto indexu.