Diskuze

Odborník na výživu Ivan Mach: Pít a večer už nejíst

TAK UŽ ZAČNI: Nevíte si rady jak shodit pár kilo dolů? Jak začít se správnou dietou a změnou svého jídelníčku? To vše našim soutěžícím poradí odborník na zdravou výživu.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Radek

4. 4. 2008 17:53
Tvaroh a streva

Dobry den.Mam dotaz ohledne vyuzitelnosti a traveni tvarohu!.Uz 5 let chodim pravidelne do fitcentra 3-4 krat tydne!Vzdy po treningu rozmixuji nizkotucny tvaroh a cca60g proteinoveho prasku v mlece.Vse temer najednou vypiji.Dovedel jsem se ze takove uzivani tvarohu muze zahlenit streva a ze toto neni dobre!Ptam se prosim,je to pravda????Zatim nepocituji nejke problemy,vse je v poradku a narust svalove hmoty v poslednich cca 150dnu je 7,5kg.dekuji za odpoved

0 0
možnosti

ono

4. 4. 2008 19:23
Re: Tvaroh a streva

8-o

0 0
možnosti

sektik

10. 10. 2007 23:40
doplňky stravy

Já zírám! Končím na stejné škole jako vážený pan odborník, dokonce ty potraviny studuju tam, ale o nezbytnosti doplňků stravy nám nikdo nic za celých 5let neřekl. Naopak! No možná na polymerech to berou z jiného úhlu..

0 0
možnosti

cote d'or

14. 8. 2007 17:17
Dřít dvě hodiny ve fitnessu a poté si dopřát vynikající večeři, která obsahuje plno tuků, není správný způsob investování peněz a času.

svatá pravda, tu posilovnu si klidně odpustím

0 0
možnosti

iva

4. 4. 2008 19:54
Re: Dřít dvě hodiny ve fitnessu a poté si dopřát vynikající

R^;-D

0 0
možnosti

pinguone

14. 8. 2007 10:29
.. odbornik

..bude brat  v potaz suvy  a skrivanky.. :-P

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně

Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...