Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Finalistka Proměny Veronika chce být hezká nevěsta

První finalistkou reality show Proměna je Veronika Římovská. Jako jediná z dvacítky semifinalistů od vás minulý týden dostala přes tisíc hlasů. Veronice je osmadvacet, je z Prahy a bude se vdávat. I proto chce konečně zhubnout!

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

JanaF

ahojky
Verčo, držíme palečky
JanaF a PetraS = spoluzacky ZS
0/0
27.3.2006 16:24

Veronika

Re: ahojky

Jé ahoj holky, díky za podporu.. Měj te se Veronika:-D

0/0
5.4.2006 15:42

Bubly

Ahoj Verčo!
Možná si tento příspěvek někdy přečteš. Byli jsme spolu v oddílu na táboře v Předboři. Už jsme se dlouho nepotkali (na Palmovce), tak když jsem zahlédnul Tvoji fotku na iDnes, chci Tě jednak moc pozdravit a také Ti popřát ať se vše podaří, jak si přeješ, určitě to zvládneš. Je to ale nespravedlivý, všude se mluví jen o hubnutí, ale pro nás hubeňoury žádné články o přibírání nejsou a když kolem sebe všude vidím "ZHUBNĚTE","KILA DOLU" apod.,tak bodejť bych pak nebyl hubený, i když s prominutím "žeru jak sjednanej"  Hned navrhuji iDnes další projekt, tentokrát o přibírání, budu mezi prvníma, který se přihlásí  On si každý dneska myslí, že být hubený je paráda,ale co mě to stojí peněz udržovat alespoň minimální váhu a nemluvě o tom, když člověk onemocní blbou chřipkou, to jdou kila dolů sama..Tak to jen také z té druhé stránky, jinak držím palce Veru! Tom
0/0
25.3.2006 12:52

V.

Re: Ahoj Verčo!
Díky za podporu Tome.. třeba se někdy zase na Palmovce potkáme a skočíme na drink... Měj se super.. Veronika
0/0
27.3.2006 11:20

Bubly

Re: Re: Ahoj Verčo!
Bezva, počítám s tím
Měj se zatím co možná nejlépe a vydrž, ten nejdůležitější a nejtěžší krok máš už za sebou. Budu se těšit na pokec! Ahoj Tom (bubly"zavináč"a-contact.cz)
0/0
29.3.2006 0:53

Bubly

Re: Re: Ahoj Verčo!
Veru, také dodatečně přeji vše nejlepší k narozeninám! Tom
0/0
29.3.2006 1:04

Michal

štítná žláza
No ale to jak vypadá snad není z dortíků ne ? Myslim, že ta holka má taky něco s tou štítnou žlázou či co. Stačí potom taky držet dietu a sportovat ?? Jinak nechápu tu dietoložku 75 - 80 kilo, to by musela být mistryně v kulturistice, normální ženská 168/80, to je docela dost ne ? No teda lepší 80 než 116 :-), ale do normálu i 80 má daleko.
0/0
22.3.2006 16:13

Ivoš

Žena
Suprová   žena
0/0
16.3.2006 17:08

Michal

Re: Žena
Prosím Ivoši, dej sem svoje foto.
0/0
22.3.2006 16:15

dana

proměna
taky držím palečky, když je člověk zdraví tak to schodit jde, ale když se nesmí moc hýbat /kvůli nemoci/ jde to těžko já už vyzkoušela skoro včechno, jíst musím pravidelně,  tak hladovky držet nejdou, cvičit pupík taky nejde a sladký a mastný taky nejim ach ju
0/0
15.3.2006 10:19

Vakandi

Držím ti palce
a pokračuj i po svatbě
0/0
15.3.2006 7:19

:-D

Zásadní rada
Více cvičit v posteli, méně papat !
0/0
14.3.2006 0:04

berunka

hlavne to nevzdavej
 staci kdyz budes jist male porce 5 krat denne hlavne zadne sladkosti,kolacky, dortiky, cokoladky, bonbonky apod. drzim palecky.
0/0
13.3.2006 10:39

Dan

Pod 100kg?
Pod 100kg? To si dělá srandu??? Ať má max. 80 a i to je dost.
0/0
13.3.2006 9:23

Hanča

Re: Pod 100kg?
No za tři měsíce by to pod osmdesát kilo asi ani nestihla a i 2Okilovej úbytek za 3 měsíce není moc zdravej! Pak hrozí jo-jo efekt!
0/0
13.3.2006 9:29

kocka007

Re: Re: Pod 100kg?
Ale jo, 20 kg za 3 mesice je zvladnutelnych (vlastni zkusenost) i bez jojo-efektu. Chce to ale obrovskou vuli a hlavne rychlou zmenu zivotospravy + pohyb. Nez se telo vzpamatuje, tak jsou kila dole. Pak se clovek musi tak pul roku hodne hlidat v jidle, trocha sportu je take nutna, ale pribirat by uz nemel - tedy pokud se necpe sladkostmi nebo nejakym tucnym hnusem...;) Preji hodne pevne vule pri hubnuti!
0/0
13.3.2006 11:12

mimis

Re: Re: Re: Pod 100kg?
Jak jste toho docilila?
0/0
13.3.2006 15:17

kocka007

Re: Re: Re: Re: Pod 100kg?
Pomerne jednodusse: zdrave jidlo + pohyb. Jidlo: 2x tydne maso (ryby, drubez, kralik), hodne ovoce a zeleniny, syry (neprehanet), jenom celozrnne pecivo, minimum tuku a cukru a spis mensi porce 3-4x denne. Zadna strava v restauraci - jidla varit doma, alespon clovek vi, co ji . Piti: caje (zeleny + bylinkove), voda, kava, obcas juice; nic nesladim, juice si redim vodou; 4l tekutin denne. Cviceni pri diete: 2x tydne aerobic, jinak beh, kolo, koleckove brusle, squash. Nejist 2 hodiny pred sportem a tri hodiny po (chodim cvicit v 8 vecer, takze si dam v 6 treba testovinovy salat, a pak az dalsi den snidam). Cviceni ted: 1x tydne aerobic, 1x tydne squash, misto MHD kolo, zadne vytahy. Muzu rict, ze jenom zmena jidelnicku nebo jenom sport nestaci - jenom kombinace obojiho je pri hubnuti ucinna.
0/0
14.3.2006 9:44

kocka007

Re: Re: Re: Re: Re: Pod 100kg?
"jednoduse", omlouvam se za chybu...
0/0
14.3.2006 9:44

mimis

Re: Re: Re: Re: Re: Pod 100kg?
Diky...
Kdyz me bylo 16, tak jsem si snahou zhubnout uhnala zaludecni vredy.
Celozrnne od te doby nesmim..
0/0
14.3.2006 16:02

andik308

Re: Re: Re: Pod 100kg?
Gratuluji! Taky je pravda, ze zenska 170 cm vysoka a vazici 115 kg ma z ceho ty kila ztracet. Staci pohyb,omezit cukry a jde to dolu pekne rychle.
0/0
13.3.2006 17:30

kocka007

Re: Re: Re: Re: Pod 100kg?
Presne tak, cukry jsou horsi nez tuky. Ja mam ale tu vyhodu, ze nejsem moc na sladke. Kdo ji hodne sladkeho, tomu se hubne hur, protoze se toho nechce vzdat a kupuje si sladkosti za odmenu. Ja jsem si po zhubnuti prvnich 7 kil koupila nove kalhoty vel. 38 a to byla ta nejlepsi motivace na dalsi hubnuti ...
0/0
14.3.2006 9:51

Bimbas

Kdy bude ten SANDOKAN ?
nevite ?
0/0
13.3.2006 9:21

Hanča

Vhůru do boje!!
Ahojky! Držím Ti palce!
Já jsem také měla nadváhu 85kg - 174cm a shodila jsem na 58kg! Ale bylo to změnou životního stylu a trvalo mě to zhruba 2 roky! Také to chce hodně pohybu!!
0/0
13.3.2006 8:37

canigo?

Re: Vhůru do boje!!
Při čem toho pohybu?
0/0
13.3.2006 9:32

Hanča

Re: Re: Vhůru do boje!!
Tak tím myslím sportovní aktivity jako např. aerobik, posilovna, běh, kolo atd.
0/0
13.3.2006 9:37

canigo

Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
A co plavba?
0/0
13.3.2006 14:34

Martens19

Re: Vhůru do boje!!
Gratulace, ale trochu to nechápu. Sama mám taky 175/85 a rozhodně si tlustá nepřipadám.. oblékám 38 a cítím se skvěle. Proč všichni v dnešní době chtějí mermomocí hubnout??
0/0
13.3.2006 10:26

Hanča

Re: Re: Vhůru do boje!!
No já mám při váze 58-174cm také velikost 38 a při váze 85kg jsem měla 44! Tak to je fakt zvláštní! Ale musím pravdu říci, že 85 kg bych už vážit nechtěla, jelikož mi to nevyhovovalo a je pravda, že už vedu úplně jiný styl života!
0/0
13.3.2006 10:40

kocka007

Re: Re: Vhůru do boje!!
To je opravdu hodne individualni. Ja jsem vazila 73kg pri 172cm a oblekala jsem velikost 42 a uplne jsem nesnasela tu pneusku kolem pasu. Pak jsem zhubla na 53 kg a oblekala jsem 34/36. Pritel mi ale nadaval, ze mi vsude trci kosti, tak ted vazim 56kg, oblekam vel. 36 a pry vypadam super ;). Proste, nekteri lide chteji zhubnout, protoze jim jejich postava vadi. Pokud se nekdo citi OK pri mirne nadvaze, nevidim v tom problem ...
0/0
13.3.2006 11:19

Martens19

Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
Jenže lidi se necítí dobře ne proto, že by jim to osobně vydilo. Ve většině případů je to bohužel diktát módy a médií a to mě na tom nejvíc štve. Vsadím se, že pokud by za ženský idol byla považována silnější žena, tak by se sebou i většina žen bylo spokojených
0/0
13.3.2006 12:00

kocka007

Re: Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
U vetsiny lidi to tak asi bude, ale nekdo zhubne i kvuli zdravotnim problemum. Mela jsem kvuli nedostatku pohybu problemy s bolestmi zad (a to je mi 25). Ted pravidelne cvicim a bolesti jsou pryc. Mimo to se sama sobe opravdu libim a to je podle mne nejdulezitejsi; proste, kdyz se clovek citi dobre a "ma se rad", tak je vcelku jedno kolik vazi (pokud to nehoni do extremu).
0/0
13.3.2006 18:29

evv

Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
Jak jsi to dokazala zhubnout na 53kg? Sama nebo jsi se sla nekam poradit? Prisna hladovka? Nevim, jak bych mela zacit... ´Dokazat zhubnout tolik se mi zda temer nemozne...
0/0
13.3.2006 22:15

kocka007

Re: Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
Sama, bez lekare. Hladovka v zadnem pripade, to pak clovek mysli jenom na jidlo. Ja jsem zacala tak, ze jsem vecerela zeleninove salaty (v jakemkoliv mnozstvi). Prestala jsem jist uplne veprove maso a smazena jidla (ze dne na den) a zacala jsem chodit 2x tydne na aerobic. Pak jsem pridavala beh, kolo, ... Nejdulezitejsi je jist pravidelne a hodne pit! Ja snidam v 8:30 (jogurt + müsli + mleko), mezi 12:00 - 13:00 (obed = celozrnne pecivo + platek sunky nebo syra a hodne zeleniny), svacina v 16:00 (ovoce nebo zelenina), vecerime s pritelem v 19:00 (teple, lehke jidlo - testovinovy salat, kureci maso se zeleninou, ...). Spat chodim az po pulnoci, takze to vytravim. Clovek muze jist temer vsechno, ale mensi porce a hodne to zapit. Driv jsem se dost prejidala, ted mi staci trocha jidla na dlouhou dobu a necitim se tak unavena jak po prejedeni
0/0
14.3.2006 10:07

mimis

Re: Re: Vhůru do boje!!
Tak ti jsem rada, ze je na tom nekdo taky tak. Ja mam 177/78kg, kalhoty nosim velikost 12, tricka 10, kdyz je na raminka i 8. Kolo a chuze na zhubnuti nepomaha..
Kdyz jsem zacala experimentovat s omezenim jidla, tak jsem si uhnala zaludecni a dvanacternikovy vred, kdyz jsem zacala chodit do fitka, tak vysledek byl ustrel patere a pupecni kyla a zlomeny ukazovacek..
0/0
13.3.2006 13:18

Simona

Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
To samý, opět se nestačím divit. Při 78 kilech tričko vel. 10 nebo i 8, to není prostě možný. Vážím míň, ale desítku bych oblíkla tak na jednu ruku. Mám doma jednu dvanáctku, ale je mi tak těsná, že skoro nejde nosit. Jinak mám 14, 16 a dvě trika dokonce 18. Podotýkám, že prsa mám 75B, aby někdo nemyslel, že to neoblíknu kvůli nadměrný vyvinutosti  V jakých obchodech holky nakupujete? Maj tam zřejmě ňáký lichotivý číslování
0/0
13.3.2006 14:36

mimis

Re: Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
Myslim ty na leto.. znate to....Koupite si vel 12., dvakrat si to oblecete, trikrat to vyperete a je to.. Jinak, tuhle vahu mi nikdo neveri, chlapi ve fitku me zdvihali, aby se presvedcili.. Pred ctyrmi lety jsem razantnim omezenim jidla spadla na 65 kg a na 8 mesicu mi vynechaly k....y.. Doktorka mi tehdy rekla: Pribrat!!   A to podle tabulek pana Zapletala jsem i tehdy mela 10 kg nadvahu..
 
0/0
13.3.2006 15:11

Simona

Re: Re: Vhůru do boje!!
Při váze 85 kilo oblékáte velikost 38?  A jak se do ní proboha nasoukáte?  Já vážím 75 kilo, měřím 180 a velikost musím kupovat 44! A to mi jsou kolikrát kalhoty ve 44 i malý..... Vážně si to nedovedu nějak představit, když vy máte o 10 kilo víc  Jo a připadám si teda tlustá, takže hubnu. Chci to srazit pod 70.
0/0
13.3.2006 14:29

sarume

Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
Taky se mi to nezda. Ja teda nosila 44 pri vaze asi 72 kg.
0/0
13.3.2006 16:17

barbus8078

Re: Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
Souhlasím. Vážím 70 a měřím 180 cm, a kalhoty si musím kupovat ve velikosti 40 až42, jedny mám dokonce 44. Takže při 85kg nákup velikosti 38 mi připadá poněkud sci-fi.
0/0
22.3.2006 21:56

Brundi

Re: Vhůru do boje!!
Proboha! Pri 174 cm 58 kg?! A s tim se tu chlubite, jakoze jste dosahla optimalni vahy? Fakt nechapu a je mi z te nesoudnosti podporovane medii fakt smutno. :-(
0/0
13.3.2006 13:18

Hanča

Re: Re: Vhůru do boje!!
Tak vážený! Nenechávám se ovlivňovat nikým a ničím! A rozhodně ne médii!! Při této stávající váze nevypadám ani trochu vychrtle, jelikož sportuji a před vychrtlou postavou dávám přednost svalům! A pokud by v dnešní době byl trend baculek asi bych se vymykala, jelikož silná postava mi prostě ze zdravotního hlediska nevyhovovala!!
0/0
14.3.2006 0:54

Brundi

Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
Vazena! Tomu ze se nenechate nikym a nicim ovlivnovat snad nemuzete verit ani vy sama. :-D A s tim sportem pri teto vaze, to je teprve argument! Zrejme vypadate jeste vychrtleji, nez se z pocatku mohlo zdat, protoze svalova hmota je mnohem tezsi nez tuk, tak pri zachovani stejne hmotnosti musite mit mensi objem. Ale hadat se s vami nebudu, vy jste prece naprosto presvedcena, ze nepodlehate nikomu a nicemu... ;-D
0/0
14.3.2006 10:23

Hanča

Re: Re: Re: Re: Vhůru do boje!!
No nic já Vás také nebudu přesvědčovat, je to Váš názor!
Mám nějaké fotky na internetu a žádná reakce na ně nebyla, že bych vypadala vychrtle!
Tak hezký den H.
0/0
14.3.2006 11:10

ptiger

špatný
ve 28 mít tolik kilo na takovou výšku je špatný...asi by měla holka rozebrat, co denně zežere a jak se hejbe, mám mírnou nadváhu (180/90) a te´d jsem to udělal a divil jsem se , co všechno přes den zbaštím... a taky přidat POHYB !!!
nesnáším ty kecy, ja kilíčka sluší, velký kulový, jsme národ oteklejch prasat- podívejte se třeba na nějakým venkově po těch ženskejch, jak to vzdaly... je to strašně pro tělo nezdraví, tak s tím dolů, do června bude mít dost času aby toho dost shodila, v jejím věku jen kázeň a pohyb...
0/0
13.3.2006 8:29

Dan

Re: špatný
Souhlas
0/0
13.3.2006 9:24

Brundi

Re: špatný
Placete na spatnem hrobe. myslim, ze uz jenom tim, ze se do podobneho projektu prihlasila a chce na tom delat ve spolupraci s odborniky, ukazala, o co ji jde. Nikdo tu o slusivych kilickach nic nerikal, takze si podobny prazdny kazani laskave usetrte!
0/0
13.3.2006 13:15

slecna Drsnak dokonala

No teda....
Pri vaze 117 kg uz bych si dortik teda nedala
0/0
13.3.2006 1:35

hnedka_zdrapana

Re: No teda....
To ja taky ne.  Jinak ja jsem se tam taky hlasil, ale mam nadvahu jenom par kilo a nevybrali me ani mezi tech 20.
0/0
13.3.2006 6:36

h@luzak

Re: No teda....
Jeden kus dortu ani při takové váze nic neudělá :). Váhu získávala postupně, tak ji také postupně musí shodit. Hloupé je, že nabrala takhle ještě před svatbou. S dětmi doma se bude muset sakra držet a nervy si obalovat něčím jiným než cukry a tuky.
0/0
13.3.2006 7:51







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.