Diskuze

Nedostatek spánku může přinést vážné problémy

Lidé se už dávno neřídí slunečním cyklem - vstávají za tmy a do noci pracují. Takový způsob života s sebou přináší duševní vyčerpání a vyšší výskyt nemocí. Pravidelný a dostatečný spánek totiž chrání nervový systém a je obranným mechanismem těla.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

BledýKamzík

24. 1. 2006 1:58
Co je?
 Kdo nespí?
0 0
možnosti

Obyvatel

24. 1. 2006 1:21
V cem je problem ?
Chodim spat pravidelne ve tri rano a vstavam v poledne. Nevyspaly se rozhodne necitim :-)
0 0
možnosti

Marcos

23. 1. 2006 12:51
Nedostatek spanku muze prinest vazne problemy
Clovek by se mel naucit chodit spat ve stejnou hodinu a rano vstavat ve stejnou hodinu.
0 0
možnosti

Pajazitra

23. 1. 2006 13:05
Re: Nedostatek spanku muze prinest vazne problemy
Což se ovšem při neustálým posouváním hodin na jaře tam a na podzim zpátky dost těžko dodržuje. Kdyby se současně s časem hýbala i pracovní doba, pak by to snad i šlo. Takhle mě vláda nutí spát přes 7 měsíců v roce o hodinu míň. Večer totiž o hodinu dřív neusnu a ráno jsem nucenej o hodinu dřív vstávat, proto mi chybí ta hodina.
0 0
možnosti

jardaXXXL

23. 1. 2006 11:11
prace v loznici
A co chudaci lehky holky, kde jinde nez v loznici a v posteli by mely pracovat? Ne ze by to u stolu se zidli neslo, ale je to proste neco jineho.... A na devitku asi taky tezko pujdou do hajan :-)
0 0
možnosti

babacek

23. 1. 2006 11:03
Spát by asi
 měl jít člověk když cítí únavu a klesají mu neudžitelně víčka.
Kdysi jsem na iDnes četl názor jednoho z přispěvatelů,že inteligentní lidé nechodí spát před půlnocí.No pokud se tím někdo řídí tak ať poté nenaříká na své problémy.
0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!