Diskuze

Po páté hodině nejíst

Na zhubnutí bez trápení postačí, abyste po 5. hodině odpolední nejedli nic, výjimkou může být šťavnaté čerstvé ovoce a zelenina. Omezení konzumace sladkostí, bílého pečiva a tvrdého alkoholu zhubnutí jen podpoří!
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

babe25

5. 3. 2004 13:20
Nesmysl! Stači jist 5x denně
Proboha lidi! Prestante uz blbnout s vymejslenim novych diet a postupu, jak zhubnout. Opravdu staci jist 5xdenne vyvazenou stravu v rozumnych porcich! Ale zadne uzdibovani, ochutnavani, cucani bonbonku mezi snidani, svacinou,obedem svacinou, veceri, prip. druhou veceri! Mam chut na bombon? Tak si jeste hodinku pockam a dam si ho jako zakusek po obede. A davejte si pozor na kaloricke napoje - mleko,dzus, limonada, pivo.... nepijte je mimo cas k jidlu. Ke svacine, k snidani, k obedu...klidne. Ale hodinu pred obedem?...to si dejte radsi caj nebo mineralku.
0 0
možnosti

Volten

1. 2. 2004 16:37
Jak hubnout
Musím se smát těm nejrůznějším návodům k udržení
přijatelné váhy jakýmsi liberálním spůsobem,tak aby to moc nebolelo  a zaručeně působilo.
Ten kdo se  chce  stát vynikajicím  členem lidské společnosti,musí tomu věnovat  nemalé úsilí a oddělit
se  od mas průměrnosti.
Ten kdo chce  zhubnout   musí překonávat sám sebe.Nestačí  jen přání .Bez dodržo vání  tvrdé
životosprávy to zůstane jen přáním.
 
0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

OBRAZEM: Politici, kterým během jejich kariéry nevydrželo manželství

24. dubna 2024  8:01

Podívejte se do galerie na české i zahraniční politiky, kterým během jejich politické kariéry...

Závislost na špatných zprávách a negaci je trend. Dejte svému mozku dovolenou

24. dubna 2024

Negativní zprávy jsou ty nejčtenější, bulvární titulky táhnou. Jako by se ze života vytrácel cit...

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Neškrábat a mazat. Sedm otázek a odpovědí o atopickém ekzému

24. dubna 2024

Atopický ekzém je známý také jako atopická dermatitida. Dva názvy pro mnoho trápení. Pro někoho je...