Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Děti mají stejné potíže jako dospělí, varují lékaři

  1:00aktualizováno  1:00
Cukrovka, vysoký cholesterol, hypertenze, obezita. Zdaleka nejde o potíže typické jen pro vyšší věk. Lékaři zjišťují, že české děti stále častěji trpí problémy, které se mohou výrazně podepsat na kvalitě jejich života, či jim ho dokonce mohou podstatně zkrátit.
Obezita - (c) profimedia.cz/corbis

Obezita - (c) profimedia.cz/corbis - Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

ČTĚTE TAKÉ:
České děti jedí nezdravě
Cesta k obezitě začíná před televizí

"Rizikové faktory kardiovaskulárních chorob jako vysoká hladina cholesterolu, obezita, zvýšený tlak a cukrovka se u nás stále častěji vyskytují u dětí," vysvětlila docentka Zuzana Urbanová z Fóra zdravé výživy.

"Přitom čím dříve se tyto problémy projeví, tím déle působí a komplikace s nimi spojené přicházejí v mladším věku," říká lékařka, která jinak působí na Klinice dětí a dorostu pražské Všeobecné fakultní nemocnice.

Mnoho jídla, málo pohybu
Hraniční nebo vysokou hladinu cholesterolu má podle průzkumu Fóra zdravé výživy z roku 2003 téměř polovina českých dětí. Příčinou je vedle genetické dispozice zejména vysoký podíl živočišných tuků v dětské stravě.

I genetická dispozice se navíc dá překonat pomocí úpravy životního stylu. Více cholesterolu v průměru mají děti z venkova, což je nejspíše dáno tradičnějším jídelníčkem.

Nadváhou nebo přímo obezitou trpí podle dostupných údajů 13 procent českých dětí a odborníci předpokládají další zhoršení.

Také výskyt vysokého krevního tlaku u dětí se zvyšuje, mezi dospívajícími jím trpí už devět procent dětí, ačkoli donedávna se soudilo, že tato potíž trápí pouze jedno až dvě procenta chlapců a dívek.

Kromě obezity za to může strava s vysokým obsahem soli. Pokud je dítě obézní, pak je u něj také vyšší pravděpodobnost, že bude mít zvýšený tlak krve.

Strava českých dětí je přitom rok od roku horší, přibývá v ní podíl potravin bohatých na energii, většinou příliš tučných nebo příliš sladkých, případně obojí. Děti se přitom stále méně hýbou.

Ukazuje se také, že rodiče nemají pod kontrolou, co jejich potomci - zejména ve všední dny - jedí a pijí. Navíc rodiče někdy nevědí, které potraviny jsou pro děti vhodné, a některé špatné stravovací návyky sami podporují.

"V praxi se tak lékaři setkávají s argumentací, že párek k večeři je pro dítě vhodný, protože šlo o párek dietní, nadměrné pití sladkých džusů se zase obhájí podílem ovoce a obsahem vitaminů," uvedla ze zkušenosti Urbanová.

Jenže, zmíněný párek - i dietní - obsahuje vysoký podíl živočišných tuků, v džusech bývá vysoký obsah cukru nebo jiného sladidla, který podporuje návyk na sladkou chuť.

Navíc, riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění se při společném působení více faktorů nesčítá, ale násobí. "Proto je nesmírně důležitá prevence a dobrá informovanost dětí a jejich rodičů o zdravé výživě, o významu pohybové aktivity a o celkovém optimálním životním stylu dětí," zdůraznila lékařka Zuzana Urbanová.

Léčba? Obtížná
Bohužel, všechna zmíněná rizika se odstraňují poměrně špatně. Například léčba obezity je úspěšná pouze v 10 až 30 procentech případů, léčba vysokého krevního tlaku a cukrovky je velmi obtížná, protože používané léky mají velké nežádoucí účinky.

Roli hraje také fakt, že zejména dospívající při léčbě neradi spolupracují. Nemoci i proto často přecházejí do dospělosti, přesto stále existuje naděje, že se je podaří oddálit.

Rodina má na zdravotní stav dítěte skutečně zásadní vliv - rodiče mohou dětem dát dobrý příklad, vytvořit zdravý jídelníček a volný čas naplnit společnými sportovními aktivitami.

Rodiče, kteří si nejsou jistí, zda jejich dítě jí zdravě, mohou od listopadu využít služeb poradenského centra Výživa dětí, které zaštiťuje právě Fórum zdravé výživy.

Bezplatné konzultace s nutriční terapeutkou jsou poskytovány na informační lince 800 230 000 každý všední den od 9 do 17 hodin, případně se lze poradit na webové stránce www.vyzivadeti.cz

JAKÉ PROBLÉMY TRÁPÍ DĚTI

Cholesterol
Vysoká hladina cholesterolu je většinou vnímána jako problém dospělého věku, ale jak ukázal průzkum z roku 2003 mezi dětmi ve věku 10 až 14 let, ideální hladinu cholesterolu do 4,4 mmol/l má jen 54 procent českých dětí. Příčinou je stále zejména vysoký podíl živočišných tuků ve stravě, například nadměrná konzumace uzenin, tučného masa, sušenek, smetanové zmrzliny, brambůrků a tak dále.

Obezita
Poslední data o výskytu obezity u našich dětí pocházejí z roku 2000. Podle tohoto průzkumu má nadváhu 7 procent dětí a vysloveně obézních je 6 procent, takže celkem 13 procent českých dětí bojuje s nadměrnou hmotností.

Zvýšený krevní tlak
Vysoký krevní tlak nebýval v dětství problém, protože jeho výskyt dosahoval pouze jedno až dvě procenta. Z posledního průzkumu vyplývá, že z dospívajících je už postiženo až devět procent. Příčinou je opět obezita, nedostatek pohybu a především výživa s vysokým obsahem soli.

Cukrovka - diabetes mellitus
V dětství se nejčastěji vyskytoval typ 1, s nedostatkem hormonu inzulinu. V posledních letech se u dětí desetinásobně zvýšil výskyt cukrovky typické pro dospělé - typ 2, při které je většinou hladina inzulinu vysoká, ale tkáně na něj nereagují. Tomuto stavu se říká inzulinová rezistence.

Autoři:






Nejčtenější

Tváří Nákupů Ona Dnes je Jana Stryková
Nákupem psa z množírny napomáháte týrání zvířat, říká herečka Stryková

Diváci si ji zapamatovali jako zdravotní sestru ze seriálu, teď se jim herečka Jana Stryková představí v jiné roli – stala se moderátorkou pořadu o bydlení....  celý článek

Vínová rtěnka na přehlídce Marca De Vincenza.
Tmavá rtěnka je i pro vás. Zkuste extra lesk i sametově matný vzhled

Rtěnky v tmavých odstínech byly ještě nedávno na přehlídkách i v obchodech spíš výjimka, natož abychom je běžně potkávali na ulici. Během pár let se z nich...  celý článek

Christina Applegateová (Los Angeles, 27. července 2015)
Preventivně jsem si nechala odstranit vaječníky, přiznala Applegateová

Před devíti lety Christině Applegateové (45) diagnostikovali rakovinu prsu a herečka podstoupila oboustrannou mastektomii. Nyní prozradila, že nedávno si...  celý článek

Maďarský guláš z vepřového masa
Guláš nejen předvolební. Dejte si klasiku z hovězího či vepřového masa

Za několik dnů tu máme volby a s tímto obdobím býval už za dob Rakouska-Uherska spjatý zvyk podávat voličům předvolební guláš uvařený nebo aspoň podávaný...  celý článek

Hubněte efektivně, pomocí správně zvoleného pohybu
Devět pravidel, které vám pomohou zhubnout jednou provždy

Vyzkoušeli jste už nespočet různých „zaručených“ metod, jak zhubnout, ale stále vás trápí kila navíc? Pak je nejspíš nejvyšší čas začít hubnout s rozumem a...  celý článek

Další z rubriky

Alkohol (ilustrační foto)
Pět věcí, které způsobí rychlejší opilost. Dlouhý let i vyšší věk

Možná patříte mezi ty, co si myslí, že svou míru alkoholu velmi dobře znají a nestane se jim, že by se opili víc, než je vhodné. Ale jsou situace, kdy obvyklé...  celý článek

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky
Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky

Klepe se vám ruka a tekutou linkou si na víčku vytvoříte nepravidelný pruh... co s tím? Pomůže vám obyčejná lepicí páska... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.