Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Deset rad, jak si užít život single

  0:07aktualizováno  0:07
Jste single? Není to však proto, že vás nikdo nechce! Určitě jste sama jen proto, že jste ještě nepotkala nikoho, s kým byste chtěla chodit. Co s tím?
Osamělá žena

Osamělá žena | foto: Profimedia.cz

Možná jste jen líná vylézt z ulity a někoho si hledat. Třeba máte zlomené srdce anebo zkrátka nemáte čas. Ať je to, jak chce, užijte si život "single", radí spisovatelka a vztahová poradkyně Anita Naiková.

TEST: JAKÉ MÁTE O LÁSCE PŘEDSTAVY?

1. Přestaňte poslouchat dobře míněné rady
Že je vaše přítelkyně provdaná za svoji životní lásku z dětství, z ní ještě zdaleka nedělá odbornici na vztahy. Věřte svému instinktu a používejte rozum. Dělejte jen to, co opravdu chcete.

2. Neberte si věci osobně
Zadaní lidé nedokážou pochopit, proč někdo chce být anebo je prostě single, tak se jejich nechápavými dotazy a kroucením hlavou netrapte. Kromě toho, pro ostatní jsou vztahy jiných vždycky vděčnějším tématem k rozboru než vztahy vlastní.

3. Uvědomte si, co chcete, co ne a proč
Klíčem k setkání s "tím pravým" je seznam toho, co vašemu partnerovi nesmí chybět. Dejme tomu, že musí mít rád děti, rád se baví ve společnosti a je cílevědomý. Máte to? Teď seznam překontrolujte a rozhodněte se, zda jste ještě ochotna z některých požadavků slevit. Je namístě si ujasnit také to, co partnerovi nehodláte tolerovat.

4. Buďte realistka
Nezapomeňte na to, že ideální muž neexistuje. Pokud ve vašem seznamu (dlouhém stejně jako když jdete nakupovat do hypermarketu) zabírají několik řádek požadavky na fyzický vzhled, finanční situaci a orientaci v módních trendech, je na čase si uvědomit, že nejste v butiku, ale snažíte se najít partnera pro společný láskyplný vztah.

5. Kašlete na zvětšování prsou
Mějte se rády takové, jaké jste: nenechte se ovládnout představou, že jste sama kvůli plochému hrudníku a že vám prsní implantáty (delší nohy nebo ploché břicho) zaručí super vztah.

6. Žijte společensky
Možná byste se nejraději ze všeho zabarikádovala doma na gauči. Jenže pozor! Tam vás čeká sice pohodlíčko, ale také nuda a samota. Vyražte raději ven, buďte aktivní. Zjistíte, že je na světě i spousta důležitějších věcí než si najít partnera. Ve společnosti buďte okouzlující, vtipná, zajímavá. Váš šarm se odrazí ve vašem vyšším sebevědomí i lepší náladě. Na rande choďte aspoň jednou za měsíc, avšak pouze s těmi muži, kteří vás něčím opravdu zaujali. Přitom buďte vstřícná k novým možnostem. Ostatním se nebojte říct "ne, díky".

7. Pečujte o sebe
Nepropadejte příliš pohodlnosti, k níž život bez partnera vybízí. Nezdravý životní styl z vás v kombinaci s nedbalou péčí o zevnějšek udělá trosku. Budete se nezdravě cítit a nezdravě vypadat. Buďte na sebe hodné - když ne vy, kdo by to za vás udělal?

8. Dejte svému okolí najevo, že hledáte lásku
Máte pocit, že byste se musela studem propadnout, než byste přiznala samotu? Špatně! Nebojte se říct rodině, přátelům i kolegům, že hledáte lásku. Není na tom nic špatného ani nenormálního. A navíc - třeba o někom nezadaném vědí.

9. Obklopte se přáteli
Vyhněte se ufňukaným sedánkám s opuštěnými kamarádkami a nehrabte se v minulosti! Studie dokazují, že single ženy jsou v průměru zdravější a žijí déle než single muži. Je to proto, že si kolem sebe dokážou vybudovat síť blízkých lidí. Buďte vděčná, že jsou kolem vás lidé, kteří vám přejí štěstí. Věnujte se jim, jsou důležití. Hýčkejte si všechny, kteří vás mají rádi. Mohou vás rozptýlit, dodat vám sílu, podpořit vás i sdílet s vámi důvěrnosti.

10. Rozjeďte kariéru a užívejte svobody
Pokud chcete pracovat v cizině, studovat mozkovou chirurgii nebo psát román, pusťte se do toho. I když se už už chcete vdát, neseďte a nečekejte na lásku. Vaše práce a případná kariéra vůbec nesouvisí s tím, že jste právě sama. Vezměte život do svých rukou. Dělejte to, co jste si vždycky přála dělat. Teď hned. Nicnedělání a promarněný čas byste si jednou vyčítala. Až se vdáte a budete mít děti, budete na zážitky za svobodna ráda vzpomínat.

Autoři:






Nejčtenější

Spisovatelka Irena Obermannová
Mívám pocity existenční hrůzy, přiznává Irena Obermannová

Letošní rok je pro spisovatelku a scenáristku Irenu Obermannovou v mnohém zásadní. Psaní o ženách vyměnila za detektivku, v televizi jí běží seriál o trapných...  celý článek

Ilustrační fotografie
Nedomazlené děti mohou mít psychické potíže celý život

Schopnost navázat vztah se lidé učí od samého narození. Ukazuje se, že citová vazba k jedné osobě je pro další vývoj člověka zcela zásadní. Pokud je oslabena,...  celý článek

(Ilustrační foto)
Chuť na sladké může ukazovat na poruchu spánku i štítné žlázy

Neodbytná touha po cukru nemá jediné správné vysvětlení. Může signalizovat špatné stravování, spánkovou poruchu, přemnožené kvasinky, ale třeba i deprese nebo...  celý článek

Andrea se svým synem Josefem
Co řeší matky v porodnici? Nepříjemný klystýr i problémy s podnikáním

Porod dítěte trvá i několik hodin, během kterých ženu doprovází zpravidla partner a porodní asistentky. Ty si na porodních sálech vyslechnou a zahlédnou...  celý článek

ilustrační snímek
Rodinná poradna: Syn chce stále hrát na tabletu, babička ho nechá

Můj sedmiletý syn je poslední dobou posedlý tabletem. Nejradši by od rána do večera hrál a já už nevím, co s tím dělat. Babička v tom totiž problém nevidí a...  celý článek

Další z rubriky

Iva se loučí před výměnou se svým manželem Marianem a dcerou Dominikou.
Jsi pedofil, slyšel Marian ve Výměně manželek. Jeho žena natáčení vzdala

„Oba jste divní,“ konstatovala na závěr Výměny manželek Soňa (28). Divný je podle ní Marian (45), který se s Ivou (17) seznámil na Facebooku, když jí bylo 14...  celý článek

„Děti bych nedal,“ říká Jaroslav Čepěl. Stará se o Járu (vlevo), Michala a...
Zůstal sám s pěti dětmi. „Nevzdám se jich,“ říká Jaroslav. Pomůžeme mu

Branku do zahrady nám přišel otevřít hubený kluk Jára. Na čtrnáct let nevypadá, ale bystrost mu kouká z očí. Ve škole se učí s vyznamenáním. Kromě něj se jeho...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Manžel vás okrádá? Pozor na vyklízecí komando a plundrovací taktiku

Emočně labilní žena schopná během rozvodu čehokoli a naproti tomu stoický muž v roli rytíře? Omyl, v praxi přibývá případů, kdy právě muž po rozpadu vztahu...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Křídové šílenství: Víme, jak na pastelové barvy
Křídové šílenství: Víme, jak na pastelové barvy

Odhodláváte se k malé vlasové rebelii, ale nechcete si svou hřívu nenávratně poškodit? Pak sáhněte po křídě. Samozřejmě ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.