Nepřiberete na tuku, ale když se přejíte něčím sladkým, bude vaše tělo až čtyři dny zadržovat vodu.
Ale stalo se, tak co teď. Vypijte hodně vody a udělejte si čaj z nějakého přírodního diuretika, třeba z pampelišky.
Hydratace není nikdy dost a navíc vyplavíte z těla všechny kyseliny, které se tam vytvořily a chystají se rozmnožit vaše vrásky geometrickou řadou.
JAK MOC SI TÍM ŠKODÍME: Pokud nejsme na sladkém vyloženě závislé a dopřejeme si ho jen občas, nemůže nám způsobit žádné větší problémy.
Příští díl: SPANÍ S NEODLÍČENÝM OBLIČEJEM přineseme v pátek 12.5.