Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Čokoláda je drogou i lékem

  18:46aktualizováno  18:46
- Čokoláda se stále více stává drogou, které lze těžko odolat. Závislost na ní je podobně jako u kouření těžko zvládnutelná a špatně se odnaučuje.
Čokoláda však může i prospívat a to srdci, nikoli však bílá. Ta totiž neobsahuhe kakao, které příznivě ovlivňuje srdeční činnost.

Se snahou zbavit se nadměrné komzumace čokolády navštíví měsíčně například Centrum ochrany zdraví při Okresní hygienické stanici v Blansku pět lidí. "Dříve tolik případů nebylo," řekla ČTK vedoucí centra Marie Loudová. Dodala, že někteří lidé jsou schopni sníst denně tři až čtyři velké tabulky čokolády.

"Závislost na čokoládě nelze srovnávat se závislostí na drogách. Za sladkou drogu ji s nadsázkou ale označit můžeme, protože jsou lidé, kteří se bez svého denního přídělu čokolády neobejdou. A nemusí to být tlouštíci," uvedla lékařka.

Loudová upřesnila, že čokoládu jedí mnozí lidé, aby odbourali psychickou zátěž.

Pacientům pracovníci centra radí, že nemusejí s čokoládou zcela skončit. Stačí prý jen, když se dokáží ovládnout a čokoládové dávky na den sníží.

"Nadměrné užívání čokolády může vést k obezitě a její neuvážlivý konzument si může zničit také chrup," varuje Loudová.

Čokoláda sice ničí chrupu, ale může prospívat srdci. Ne však bílá, protože neobsahuje kakao, jež příznivě působí na srdeční činnost. ČTK to řekl Zdeněk Kučera ze společnosti Eklektik Communications propagující informace o zdraví a léčení nemocí.

"Kakao v čokoládě obsahuje flavonidy, které mají pozitivní vliv na kardiovaskulární systém a chrání před tvorbou usazenin v cévách. Antioxidační účinek chrání rovněž cévní stěnu před poškozením. Volné radikály, jak se nazývají nestabilní molekuly vznikající při normálních buněčných procesech, mohou narušovat stěny cév. Antioxidanty se ale na volné radikály váží a zabraňují tak jejich negativnímu působení," vysvětlil Kučera.

To, že flavonidy obsažené v kakau takové účinky mají, potvrdila podle něj studie na skupině čtyřiceti osob. Těm byl denně podáván nápoj, obsahující lžičku koncentrovaného kakaa. Ukázalo se, že u těchto osob se tvořily cévní usazeniny pomaleji.

"Působení kakaa se dá přirovnat k užívání aspirinu. Kakao je sice méně účinné, má ovšem také méně nežádoucích účinků. Laboratorní testy rovněž prokázaly, že flavonidy z kakaa potlačily tvoření enzymu, který hraje podstatnou roli při vzniku zánětů," dodal Kučera.

Autor:






Nejčtenější

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Dcera má účes na ježka. Jak reagovat na sexistické poznámky?

Nechala jsem své sedmileté dceři ostříhat vlasy nakrátko a strašně mě překvapila reakce některých lidí z našeho okolí. Nevím vůbec, jak na jejich nemístné...  celý článek

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...
Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy upnutých kozačkách nad kolena. O slovo se...  celý článek

Ilustrační fotografie
Nechte děti se nudit, podpoříte jejich rozhodnost, radí odborníci

Není dobře, když se dnešní rodiče snaží od rána do večera zabavovat svoje děti. Ony se totiž nenaučí nudit, což pro ně později může být na škodu, varuje...  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Plodnost mužů se stále zhoršuje. Na vině může být i umělé oplodnění

Mužům mizí spermie. Za posledních pětadvacet let jejich počet klesl o šedesát procent. „A plodnost se bude dál zhoršovat,“ předpovídá v rozhovoru pro páteční...  celý článek

čtení
Čtení knih přináší výhody. Budete lépe spát a zlepšíte si paměť

Trávit volný čas čtením zajímavé knihy je v dnešní přetechnizované době pro mnoho lidí přinejmenším neobvyklé. Existují však i zdravotní důvody, proč byste se...  celý článek

Břichomluvkyně Darci Lynne Farmerová v show Amerika má talent (Los Angeles, 20....
Břichomluvci nemluví břichem. Tajemství úspěchu je v mozku diváků

Dvanáctiletá vítězka soutěže Amerika má talent znova nadchla svět pro břichomluvectví – prastarou techniku, která ve skutečnosti s břichem nemá nic moc...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Zuby jako perličky: 5 tipů na bělení zubů doma
Zuby jako perličky: 5 tipů na bělení zubů doma

Ne že by každý z nás potřeboval úsměv amerického herce, ale svítivé žluťáky taky nejsou úplně v kurzu. Vyberte si proto ... celý článek

Avokádové quacamole
Avokádové quacamole

Rychlovka, kterou zvládne a miluje každý.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.