Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Čtyři věci, které byste nečekala, že ovlivní život nenarozeného dítěte

  0:16aktualizováno  0:16
Většina těhotných žen ví, že plodu neprospívá alkohol, kouření a že si mají dávat pozor na nepasterizované sýry a syrové maso. Je ale celá řada dalších způsobů, kterými matka ovlivňuje vývoj svého plodu a jeho budoucí zdraví.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

1.Váha matky

Příliš vysoká i nízká váha mohou být komplikací již pro samotné otěhotnění. A zbytečné kilogramy nejsou dobré ani pro těhotné ženy. Obezita zvyšuje riziko těhotenské cukrovky a předčasného porodu, pro nenarozené dítě pak matčina kila navíc znamenají do budoucna vyšší riziko obezity a cukrovky.

Poslední studie v této oblasti podle serveru LiveScience spojují obézní matky také s vyšším rizikem astmatu u dětí. Jedna z nich zkoumala 1100 matek a dětí a zjistila, že sípání a těžké dýchání trápilo ve čtrnácti měsících od narození 4 % dětí matek s normální váhou a třikrát víc dětí obézních matek - 12 %.

2.Cvičení

Pokud jste nebyla před otěhotněním příliš zvyklá sportovat, je nejvyšší čas se do toho pustit. Začněte dvacetiminutovými procházkami v tempu, které vám bude příjemné a při kterém se nezadýcháte. Ideální je vydat se na ně alespoň čtyřikrát do týdne. Vhodnými aktivitami pro těhotné je třeba plavání, cvičení na míčích, těhotenská jóga či pilates.

Jak a co cvičit v těhotenství?

Fyzioterapeutka předvádí cvičení pro těhotné pro OnaDnes.cz 1

Cvičení pomůže těhotné ženě předcházet problémům jako jsou křečové žíly, hemoroidy nebo bolesti páteře, zároveň zlepší její kondici a zkrátí tím poporodní rekonvalescenci. Matka se tak bude moci lépe soustředit na péči o čerstvě narozené miminko. Tomu prospívá také její lepší fyzická i psychická kondice.

Pokud máte v oblibě jízdu na koni, bojové sporty, míčové hry, zvedání činek a posilování se zadržováním dechu, potápění nebo horolezectví (ve výšce nad 2500 m), zkuste si dočasně najít vhodnější sport. Některé duly také radí nepřehánět to v těhotenství s posilováním břišních svalů, protože by mohly komplikovat a prodlužovat porod.

3.Sekundární kouření

I když je každá matka seznámena svým gynekologem s riziky kouření, ženy často zapomínají na nebezpečí sekundárního kouření a pobytu v zakouřené místnosti. Čínští vědci nalezli ve své studii spojitost mezi sekundárním kouřením matek a výchovnými problémy u malých dětí. Na vzorku asi 600 čínských matek a dětí se ukázalo, že u dětí matek pohybujících se v těhotenství v zakouřeném prostředí bylo ve věku pěti let až dvakrát vyšší riziko problémů s agresivitou a pozorností.

Kouření v těhotenství

Jak přestat kouřit v těhotenství, řeší maminky na webu eMimino.cz.

Nepříznivý vliv na nenarozené dítě má i znečištěné ovzduší a smog. I když těhotná žena nemůže vždy změnit své bydliště a pracoviště, měla by alespoň brát ohled na aktuální rozptylové podmínky a stav smogu a vyhýbat se místům s kolonami stojících aut a nákladních vozů.

4.Některé léky a bylinky

Jakmile se žena dozví, že je těhotná, měla by okamžitě se svým lékařem probrat své užívané léky. Problematické mohou být třeba některé typy antidepresiv, některé léky užívané na akné, léky proti srážlivosti krve, léky na vysoký krevní tlak, imunosupresiva a cytostatika i léky proti epilepsii. Pokud trpíte chronickým onemocněním, na které užíváte jakékoliv léky pravidelně, nejrozumnější je již záměr mít dítě konzultovat s lékařem, který vám může předem nebo ihned po otěhotnění navrhnout medikamenty a léčebné postupy, u kterých je známa jejich bezpečnost pro embryo.

Olovo v barvách i oheň jsou rizikem pro těhotné ženy

Ilustrační snímek

V žádném případě ale nevysazujte léky na závažná onemocnění bez předchozího lékařského doporučení, zhoršení nemoci by totiž mohlo ohrozit embryo i vás. Je vhodné mít se na pozoru i před léky užívanými na akutní onemocnění (horečka, kašel, rýma aj.), instrukce pro těhotné ženy jsou vždy součástí příbalového letáku.

Informace o vhodnosti podávání v těhotenství mohou naopak chybět u různých doplňků stravy a bylinek, přestože i ty mohou mít na nenarozené dítě negativní vliv (např. vysoké dávky vitamínu A, rozmarýn, komonice, kýchavice, mařínek, brčál barvínek aj.). Vhodnost různých léků i jejich kombinací v těhotenství můžete bezplatně konzultovat s Teratologickou informační službou.

Autor: pro iDNES.cz



Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...



Švédka chce být rekordmankou a touží po největším pozadí na světě

Natasha Crownová chce být zapsána v knize rekordů jako žena s největším pozadím...

Natasha Crownová (24) se považuje za modelku. Podle svých vlastních slov je stejně pohledná jako její hubenější...

Žena věří, že je opravdovou elfkou a pochází z jiného světa

Takto se Kimberel Eventide obléká běžně.

Šestatřicetiletá Kimberel Eventide z Illinois věří, že je elfkou a má na světě zvláštní poslání. Rozdává totiž lidem...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

Dítě si pořídila místo zesnulého partnera. Přála si syna, má dceru

Bohuslava se rozhodla nechat si dítě, ke kterému se jeho otec nehlásí.

Těhotné ženy si do porodnice přinášejí nejen obligátní tašku a mobilní telefon, ale také své příběhy, strachy a...

První emoce nastavují mozek a ovlivní dítěti život, říká vědkyně

Ilustrační foto

Konec i začátek života spolu úzce souvisí. „Pohodové těhotenství a klidný porod souvisí s lepší schopností objevovat a...

Poznali se v psychiatrické léčebně, teď čekají osmého potomka

František a Monika se potkali v psychiatrické léčebně.

Monika a František, protagonisté dokureality Malé lásky, mají hodně společného. Oba padli na dno a díky tomu, že...



Najdete na iDNES.cz