Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Co dělat proti migréně?

  18:05aktualizováno  18:05
Migréna není jen prostá bolest hlavy. Ačkoli je to nejvýraznější příznak tohoto chronického onemocnění, doprovází ho typické příznaky. Nevolnost, která může přejít až ke zvracení, světloplachost nebo citlivost na zvuky či zápachy většinou přichází spolu s migrénou.

Léky nejsou vždy to správné řešení. Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz


Zajímavé je, že v dětství trpí tímto onemocněním více chlapci. S příchodem puberty, ale roste počet dívek trpících migrénou a u dospělých žen je postiženo 15 -20 %, zatímco u mužů 7 %.

O příčině onemocnění se ví velmi málo. Do hry vstupuje genetická dispozice jako u řady onemocnění. Nicméně často je nutný tzv. spouštěcí faktor. Nejčastěji stres, únava, přepracování. Určitě jste ale také zažili bolesti hlavy při příjezdu na dovolenou nebo po bujarém večírku - i za tím mohla stát migréna. Onemocnění má dva typy. S aurou nebo bez aury. Aura znamená předzvěst, je to tedy soubor příznaků, které vás mohou varovat, že něco není v pořádku. Nejčastěji se vám zhorší zrak.

Velké nebezpečí představuje samoléčba léky. Měli byste alespoň jednou navštívit odborníka, abyste nezískali závislost na práškách proti bolesti. Organismus si totiž na určitou dávku může zvyknout, a pak na lék nereaguje. Léky vyráběné speciálně proti migréně volně neseženete, takže to bez pomoci lékaře nejde.

Řešení těchto stavů musí probíhat ve dvou rovinách, velmi účinné je protažení krční páteře a zároveň využití řízené relaxace. Jedná se většinou totiž o psychosomatické potíže. Musíme také pracovat dlouhodobě na zlepšení držení, především ramen a hlavy, čímž docílíme snížení napětí svalů krční páteře. Sílu těchto svalů ovlivníme vypuštěním vnitřního napětí pomocí nějaké relaxační metody. Dobré je zapátrat ve vlastním životě a pokusit se odstranit příčinu stresu.
Autor:




Nejčtenější

Z Kary Robertsové se stala mořská víla, která má vlastní show, při které...
Z Američanky je profesionální mořská víla. Zbavila se tak mindráků

Američanka strávila přes 400 hodin výrobou kostýmu mořské víly. Díky rybímu ocasu může předvádět speciální podvodní show a splnit si sen. Jako podmořská bytost...  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Ellen DeGeneresová na People's Choice Awards (Los Angeles, 7. ledna 2015)
Měla jsem deprese a navštěvovala jsem terapeuta, přiznala DeGeneresová

Ellen DeGeneresová (59) patří mezi nejúspěšnější ženy Hollywoodu. Má vlastní televizní show, je šťastně zadaná a nebojí se mluvit o své sexuální orientaci....  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Maďarský guláš z vepřového masa
Guláš nejen předvolební. Dejte si klasiku z hovězího či vepřového masa

Za několik dnů tu máme volby a s tímto obdobím býval už za dob Rakouska-Uherska spjatý zvyk podávat voličům předvolební guláš uvařený nebo aspoň podávaný...  celý článek

Další z rubriky

Břichomluvkyně Darci Lynne Farmerová v show Amerika má talent (Los Angeles, 20....
Břichomluvci nemluví břichem. Tajemství úspěchu je v mozku diváků

Dvanáctiletá vítězka soutěže Amerika má talent znova nadchla svět pro břichomluvectví – prastarou techniku, která ve skutečnosti s břichem nemá nic moc...  celý článek

Po zákroku se ranka nemusí ani šít.
Artroskopie se bát nemusíte. Co vás čeká?

Dobře si prohlédnout celé koleno zevnitř, aniž by bylo potřeba jej chirurgicky otevřít, umožňuje artroskopie. Poskytuje přímý pohled na celý kloubní povrch,...  celý článek

Ilustrační fotografie
Srdce se náhle zastaví až 70 lidem ze sta tisíc. Do 10 minut je pozdě

Když náhlá zástava srdečního oběhu potká někoho s dobrou fyzickou kondicí, jeho okolí je zděšeno. Obecně se totiž má za to, že sportem si zdraví utužujeme, tak...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky
Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky

Každá žena touží po tom ráno odejít z domu a večer se vracet se stejně dobře vypadajícím makeupem. Ať už vás během dne p... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.