7. Držíme diety
Na pleti se projeví nejen prohřešky jako kouření, nadměrné pití alkoholu, příliš tučná strava či sladkosti, které stojí například za vznikem akné a navíc likvidují kolagen, ale i diety.
Pokud tělu nedodáváte vnitřně potřebné vitaminy a minerály, pokožka je bez života a nepomůže vám ani ten nejlepší make-up, aby vypadala zdravě a svěže.