Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Cesta k obezitě začíná před televizí

  1:00aktualizováno  1:00
Stráví váš potomek hodně času před televizí? Pak byste měli zpozornět. Hrozí mu totiž obezita víc než těm dětem, které před obrazovkou nevysedávají, a to bez ohledu na to, zda je vaše dítě zatím štíhlé. Tvrdí to alespoň novozélandští vědci.
Děti u televize - (c) profimedia.cz/corbis

Děti u televize - (c) profimedia.cz/corbis - Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

České děti jedí nezdravě - čtěte ZDE

Jejich nová studie ukázala, že spíše než pouhé složení jídelníčku a množství fyzické aktivity vypovídá o sklonu k obezitě u dětí počet hodin strávených před televizí.

Výsledky studie byly uveřejněny on-line v časopise The International Journal of Obesity.

Nedostatek pohybu a stále více času stráveného před obrazovkou se přitom stávají problémem i ve zdejší dětské a dospívající populaci.

Kdo se nehýbe, škodí si
Vědci do své studie zahrnuli celkem 1000 dětí z Nového Zélandu ve věku od 5 do 15 let, narozených v letech 1972 a 1973. Každé dva roky vědci počítali jejich body mass index (BMI) a sledovali, kolik hodin stráví před televizí.

Účastníci studie byli sledováni do věku 26 let. V tomto věku jich bylo 41 procent obézních nebo měli nadváhu - ukázalo se, že čím více hodin před obrazovkou za sebou měli, tím vyšší bylo jejich BMI.

Vědci uvedli, že tyto výsledky ukázaly, že omezením sledování televize lze docílit snížení tělesné váhy, a tedy i rizika obezity.

Autor studie řekl, že každá jiná činnost bude více energeticky náročná než sledování televizoru. Navíc je tento druh odpočinku většinou spojen s konzumací sladkostí, kalorických jídel a nápojů.

Velkou roli při tom stejně jako při stravování hrají rodiče - pokud se nehýbají a rodina holduje lenivému životnímu stylu, nelze očekávat, že z dětí budou aktivní sportovci.

Pokud rodiče chtějí, aby dítě třeba chodilo pěšky a sportovalo, musí mu jít sami příkladem.

Autoři:




Nejčtenější

V manželství jsou lidé šťastnější a žijí déle, ukázal výzkum.
Příběh Ondřeje: Žena mě má za malé dítě, nemám chvíli klidu

Už se pomalu blížím důchodu a jak jsem se na něj vždycky těšil, tak si poslední dobou říkám, že snad budu pracovat, dokud nepadnu. Aspoň v té práci nemusím být...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Sportovní moderátor ČT Vojtěch Bernatský s rodinou
Vojtěch Bernatský: Starat se o děti a hrát si s nimi je nejvíc

O povolání sportovního moderátora snil Vojtěch Bernatský už v první třídě, komentoval vymyšlené zápasy, zpíval, šaškoval. Sen si splnil už jako student, jen na...  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Máslo nám moc neprospívá, tělo se bez něj obejde, ale chutná nám

„Máslo naše tělo v jídelníčku vůbec nepotřebuje,“ uznává výživová odbornice společnosti STOB Hana Málková a dodává, že ho jíme, protože nám chutná. A tak je to...  celý článek

Ilustrační fotografie
Srdce se náhle zastaví až 70 lidem ze sta tisíc. Do 10 minut je pozdě

Když náhlá zástava srdečního oběhu potká někoho s dobrou fyzickou kondicí, jeho okolí je zděšeno. Obecně se totiž má za to, že sportem si zdraví utužujeme, tak...  celý článek

Ilustrační fotografie
Přejídání jako zabiják. Skrytě ničí i vaše játra

Znalec gastronomie Pavel Maurer radí: „Nejezte blbě!“ Lékaři by dodali: „A když už, tak se aspoň nepřejídejte.“ Obezita totiž ničí nejen klouby a srdce, ale...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Tajemství dokonalého make-upu odhaleno! Nanesete ho vycpávkou podprsenky
Tajemství dokonalého make-upu odhaleno! Nanesete ho vycpávkou podprsenky

Nanést na pleť make-up tak, aby dokonale seděl? Pořádná alchymie. Beauty blogerky i obyčejné smrtelnice proto sahají k m... celý článek

Grafton Recruitment Praha
ELEKTROMECHANIK, Bezděčín, až 33 000 Kč/měs.

Grafton Recruitment Praha
Středočeský kraj
nabízený plat: 30 000 - 33 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.