Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

České děti jedí hůř než po válce

  12:05aktualizováno  12:05
Dětí, které mají potíže s váhou, rekordně přibývá. Může za to nevhodné složení jídelníčku a nedostatek pohybu. I mezi nejmladšími se začínají objevovat nemoci, které dříve trápily jen staré lidi.

Nadváhou a obezitou trpí často děti z rozvedených rodin. | foto: Profimedia.cz

Je mi patnáct let a vážím sto tři kilogramy. I takovou větu už dětský lékař Tomáš Karhan ve své ordinaci slyšel. Za posledních deset let se počet dětí s nadváhou a obezitou zdvojnásobil. To se nestalo nikdy v historii. Děti kopírují trend dospělých, Češi totiž patří spolu s Řeky a Angličany k nejtlustším národům Evropy.

Knedlíky a máslové dorty
Může za to životní styl: děti mlsají sladkosti, milují tučná jídla z rychlého občerstvení. Místo kopané sedí u počítače či televize. „Nadváhou a obezitou trpí často i děti z rozvedených rodin,“ doplňuje Tomáš Karhan. Sladkostmi a jídlem si kompenzují depresi. Velkou roli hrají i rodinné tradice. V rodinách, jejichž členové trpí nadváhou, se po generace předávají nezdravé recepty. Knedlíky, omáčky, tučné vepřové, sekaná, máslové dorty.

„Dítě, které má jednoho rodiče obézního, se stane obézním asi ve čtyřiceti procentech případů. V rodině s oběma takovými rodiči má dítě sedmdesátiprocentní šanci, že bude mít stejné problémy. Jsou-li i prarodiče obézní, těžko dítě bez odborného zásahu obezitě unikne,“ míní Iva Málková ze Sdružení proti obezitě STOB. Chybí jim totiž vzor i zdravé stravovací a pohybové návyky.

Negativně působí i reklama. Před večerníčkem přesvědčuje děti medvídek, že piškot, který vypadá jako on, je zdravá mléčná svačinka. Dětem chutná. Aby ne, třicetigramový zákusek jim dodá energii, která vystačí na téměř pětikilometrový pochod.

Po válce se jedno zdravěji
Méně a zdravě. Odborníci na výživu se shodují, že mezi válkami a po druhé světové válce děti paradoxně jedly o něco zdravěji. „Brambory, luštěniny, rýže, maso jednou za týden, čokoláda byla naprostou výjimkou,“ vzpomíná Soňa Dostálová, která se narodila na sklonku roku 1945. Rodina vařila hlavně různé kaše a zeleninové polévky. „Jedlo se celkově hlavně o hodně méně než teď. A k tomu všemu pohyb a fyzická práce,“ říká. Nezdravá strava a málo pohybu přináší pro dítě velké riziko. Nadváha a obezita jdou ruku v ruce s chorobami srdce a cév, poruchami imunity, vysokým krevním tlakem, častými chřipkami, alergiemi, problémy pohybového aparátu, hormonálními i psychickými poruchami. U dětí se kromě cukrovky prvního typu (takzvané dětské) množí i případy cukrovky druhého typu. Tedy takzvané „stařecké“ – způsobené špatnými stravovacími návyky.

Šance na změnu je minimální. Dětí s nadváhou a obézních dětí přibývá v celém vyspělém světě. V Kanadě se během patnácti let počet obézních dětí téměř zdvojnásobil, Francie dosáhla stejného nárůstu dokonce za pět let. V Itálii, Španělsku nebo Řecku trpí nadváhou a obezitou téměř třetina dětí.

Jakou mají šanci, že z nich vyrostou štíhlí dospělí? Léčba obezity je úspěšná jen zhruba v deseti až třiceti procentech případů. Tomáš Karhan dává stokilovému patnáctiletému chlapci jen malou naději na radikální zhubnutí.
„Musel by se odstěhovat na hory a denně chodit do školy pěšky čtyři kilometry, nejlépe do mírného kopce,“ říká. I když by nejspíš ani tak nebyl ideálně štíhlý, zlepšil by si oběhový systém, pohybový aparát a zpevnil svaly. Chtít by však musel nejen on sám, ale i jeho rodina.

Autoři:






Nejčtenější

Jane Fondová (Cannes, 17. května 2015)
Představuji si, jak umřu. Smrti se nebojím, říká Jane Fondová

Americká herečka Jane Fondová (79) na svůj věk vypadá neuvěřitelně skvěle a vitálně. Filmová legenda však přiznala, že přemýšlí o smrti. A dodala, že se jí...  celý článek

ilustrační snímek
Není vaše dítě osamělé? Víme, jak mu pomoci získat nové kamarády

Pokud je vaše dítě spíše introvertnější typ, možná jste si již někdy položili otázku, zda se necítí osaměle a neprospělo by mu víc kamarádů. Přinášíme vám...  celý článek

Iva Frühlingová (11. října 2017)
Iva Frühlingová: Každá máma si občas potřebuje odpočinout od dětí

Bývalá modelka a zpěvačka Iva Frühlingová (35) se ukázala po delší době ve společnosti. Rozpovídala se o mateřství na plný úvazek, nové knize a nápadech na...  celý článek

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...
Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy upnutých kozačkách nad kolena. O slovo se...  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

Další z rubriky

ilustrační snímek
Poradna: Pořídili jsme synovi psa, ale rychle o něj ztratil zájem

Náš osmiletý syn na nás s manželkou strašně naléhal, abychom mu pořídili pejska. Sliboval, že se o něj bude starat, že s ním bude chodit na procházky, dávat mu...  celý článek

Malý Matias
Čekali jsme to krásné a přišly takové nervy, popisuje matka po porodu

Narození miminka je krásná událost, ale ne vždy je všechno po porodu bez problémů. V tu chvíli se změní absolutní štěstí ve strach a pocity bezmoci. Příběh...  celý článek

ilustrační snímek
Není vaše dítě osamělé? Víme, jak mu pomoci získat nové kamarády

Pokud je vaše dítě spíše introvertnější typ, možná jste si již někdy položili otázku, zda se necítí osaměle a neprospělo by mu víc kamarádů. Přinášíme vám...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Tajemství dokonalého make-upu odhaleno! Nanesete ho vycpávkou podprsenky
Tajemství dokonalého make-upu odhaleno! Nanesete ho vycpávkou podprsenky

Nanést na pleť make-up tak, aby dokonale seděl? Pořádná alchymie. Beauty blogerky i obyčejné smrtelnice proto sahají k m... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.