Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Blanka: Pět kilo z hrušky dolů

  10:49aktualizováno  10:49
Je to tu. Vedro, ale pořád chodím ve volných kalhotách a haleně. Prostě se mi zase nepodařilo včas vyměnit zimní penumatiky, aspoň za tenčí galusky. Přitom jsem na sexy šatičky myslela už v březnu a měla jsem dokonce jasný plán: Pět kilo půjde dolů.
Obezita, nadváha - (c) profimedia.cz

Obezita, nadváha - (c) profimedia.cz - Obezita, nadváha - ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

Znám se, takže jako první jsem vyloučila rady krásných a vysportovaných kamarádek - víc se hýbej. Ráno s dětmi do školy, pak do práce a v šest domů, večeře, popovídat s dětmi a zkontrolovat úkoly, sem tam něco pošolíchat v domácnosti a někde se pohodlně rozplácnout. Buď u telky, nebo u knížky, to je ještě tak reálné, ale chodit běhat kolem baráku? To nevyjde.

Ne že bych to nikdy nezkusila, mám už pár oběhnutých panelákových bloků za sebou. Jednou se za mnou dokonce vyřítil ratlík a běhání skončilo s psíkem zaťatým do tepláků. Mám už tyhle záchvaty plné odhodlání za sebou. Je to fajn, ale pravidelné běhání už součástí mého životního stylu nikdy nebude. A pokud se přemůžu jen párkrát do měsíce? To stejně nezhubnu.

Zvlášť, když mám po běhání tak ukrutný hlad a žízeň. Zásadní změnu ve výdeji energie směrem nahoru zkrátka nezvládnu. Tak jsem se s tím už smířila. Zbývá další možnost: Snížit příjem kalorií. To děsivé slovo dieta. Ale jaká? Neznám další, kterou jsem nevyzkoušela.

"Zaručené" přípravky z televize mě děsí. Koktejly alá Halina Pawlovská? Děkuju, nechci. I ona je v televizi pořád stejná a může si tvrdit, co chce.  Navíc si jedna kamarádka hubnoucími koktejly rozhodila zažívání a skončila v nemocnici. Tak to ne. Stačí, že mě ze sedavého zaměstnání nepřetržitě bolí záda. Další problémy nebrat.

Jiná kamarádka Mirka zkoušela dělenou stravu. Jenomže to je šíleně složité. Chodily jsme spolu v té době na obědy a to jsme si prostě daly každá jiné jídlo a pak si suroviny na talíři promíchávaly, aby jedna jedna "kytičky" a druhá "zvířátka". Řekla bych, že Lenka Kořínková, autorka téhle diety nechodí do práce, protože jsem měla hlavu nepřetržitě zaměstnanou nejrůznějšími kombinacemi co koupit a jak "sladit" a navíc jsem zapomínala co že jsem právě měla včera. Nakonec už jsem si nebyla jistá, jestli ryby nerostou na stromě anebo jestli není brokolice predátor. Kromě toho jsme se u oběda kvůli neustálému přendavání jídel z talíře na talíř cítily dost nepříjemně.

Naštěstí pak Mirka změnila zaměstnání a já sklouzla zpátky k párkům v rohlíku a s kečupem. Prodávají je u nás za rohem bez fronty. Proč voní nejvíc zrovna když jdu večer z práce?

Kamarád právě prodělává jablečnou dietu. Že by mě zachránila jablka? On už je asi dva měsíce jí každé ráno..., ale že by nějak zhubnul, to mi nepřipadá. Co takhle zelná dieta! Navaříte hrnec zelné polévky...tu držela moje máma, jenomže to už byla doma v důchodu a nevím nevím, jak bych po tom zelí v práci celý den mezi kolegy vydržela. Uff, ta představa!

Upnula jsem se na metodu poslední, selskou: Prostě to chce nežrat. Každou porci jsem začala dělit dvěma, takže ze dvou knedlíků byl jeden a půl masa, namísto krajíce chleba jen půlka, půl rohlíku s párkem letělo do koše (Párek stejně v půlce rohlíku končí, omlouvala jsem se, když jsem zbytek vyhazovala. "Válku na vás," vzpomněla jsem si na babičku, když viděla jak vyhazujeme jídlo. Promiň, babi).

A výsledek? Z večeře jsem sice ještě půl porce vrátila do kastrolu, ale pak jsem už jen chodila a chodila střídavě do lednice a do špajzu. Vlastně jsem už jen tak "maličko" uzobávala, zajídala hlad drobnostma: půl pytlíku mandlí, rajče, meloun s dětmi, kus sýra, který si zrovna krájel přítel, ochutnala jsem i jeho kyselé rybičky, jenže bez kousku chleba to fakt nešlo. Pak jsem si udělala čaj, jako že mi zaplní žaludek. Bez cukru a citronu mi moc nechutná, no a když jsem prakticky nevečeřela, tak snad lžičku cukru můžu, dovolila jsem si.

Pak na návštěvu přišla sousedka. Taky hubne, tak jsme pily jen vodu a nadávaly na své špeky. "Nemůžu se v kabinkách při zkoušení nových věcí na sebe už ani podívat. Nahoře nic moc, úzká ramena, ale pak to začíná. Místo pasu michellinka, zadek jako meloun, typická hruška," povídám jí. "Šaty na ramínka nepřipadají v úvahu." Ze zoufalství jsem otevřela pytlík s brambůrky.

Druhý den jsem si do práce v tom strašném vedru zase vzala dlouhé kalhoty a přes ně volnou halenu. Při obědě jsem polovinu nechala. Teď jsou čtyři a doufám, že se už dneska udržím. A taky zítra, pozítří... a v polovině léta si třeba koupím sexy bikiny.

Autor:






Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Nechte děti se nudit, podpoříte jejich rozhodnost, radí odborníci

Není dobře, když se dnešní rodiče snaží od rána do večera zabavovat svoje děti. Ony se totiž nenaučí nudit, což pro ně později může být na škodu, varuje...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Dcera má účes na ježka. Jak reagovat na sexistické poznámky?

Nechala jsem své sedmileté dceři ostříhat vlasy nakrátko a strašně mě překvapila reakce některých lidí z našeho okolí. Nevím vůbec, jak na jejich nemístné...  celý článek

Nakupování online je sice pohodlné, ale přináší i svá úskalí. Často si nemůžete...
Zklamaná zákaznice? Už nikdy. Ukážeme, jak předejít hororovým nákupům

Nemilá překvapení při nakupování zažil asi každý z nás. Rozlepenou podrážku či díru na svetru můžete v kamenném obchodě snadno odhalit. Co ale dělat, pokud si...  celý článek

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...
Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy upnutých kozačkách nad kolena. O slovo se...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Svatava Maradová, šéfka Pozemkového úřadu
Šéfka pozemkového úřadu: Myslela jsem si, že v roce 2017 budeme dál

Dvacet let byla manažerkou v soukromé firmě. Ve čtyřiceti udělala Svatava Maradová životní kotrmelec: vystudovala dvě vysoké školy, porodila třetí dítě a stala...  celý článek

Soukromá Sado-maso mučírna - klec
Erotické sny žen zahrnují nátlak a třeba i znásilnění přitažlivým mužem

Okouzlující cizinec, kterému nelze odolat. Nechat se svázat. Ale také třeba být sledována… Ženské sexuální fantazie jsou často barvitější, než mnohdy samy ženy...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky
Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky

Klepe se vám ruka a tekutou linkou si na víčku vytvoříte nepravidelný pruh... co s tím? Pomůže vám obyčejná lepicí páska... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.