Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Běžecký závod Tel Aviv versus Praha: horší čas, ale větší zážitek

  10:43aktualizováno  10:43
Pětadvacetiletá čtenářka Romana vyhrála za OnaDnes.cz při pražském závodě We Run Prague účast na desetikilometrovém nočním běhu v Tel Avivu. Běžela jsem s ní. Obě jsme mohly srovnávat a vychutnat si jedinečnou atmosféru.

Na start závodu dorazila naše minivýprava jako jedna z prvních. Místní fotografové nás proto s oblibou fotili. Čtenářka Romana je dole uprostřed. | foto: Nike

Do cíle už to je jenom kousek, pár stovek, možná desítek metrů. Přesto je cíl ještě relativně dlouho nedosažitelný. Cestu za cílovou čáru zablokovaly davy běžců přede mnou. Pomalu se sunu dopředu a nervózně sleduju čas na hodinkách.

Zatímco 1. září v Praze se na start desetikilometrového závodu postavilo 6,5 tisíce většinou amatérských  běžců, v izraelském hlavním městě to o dva měsíce později bylo víc než třikrát tolik, zhruba 20 tisíc. Nekonečný had běžců zaplnil ulice Tel Avivu a cílovou rovinku ucpal jako špunt, který se jen pomalu vytahuje z lahve.

V Praze pod nulou, v Izraeli přes třicet

Ale vraťme se na začátek. V Praze na konci října nečekaně napadl první sníh, teplota klesla pár stupňů pod nulu a naše minivýprava letěla do Izraele, kde teplota stoupala nad třicítku. Teplotní rozdíl asi 40 stupňů, navíc posun času o hodinu a jen jeden den na aklimatizaci.

Do Tel Avivu přilétáme v pondělí odpoledne. Ten den už nestíháme nic jiného než krátkou procházku po pobřeží, večeři a pak už jen odpočinek v hotelovém pokoji. Druhý den v sedm ráno vybíháme na pláž na aspoň nějaký trénink. Napřed si dáme rozcvičku a pak několikakilometrový výklus podél moře.

Ranní běh nás všechny příjemně naladil.

Odpočíváme na pláži. V Praze lidé vytahují zimní bundy, tady se vysvlékáme do plavek a chladíme si rozpálená těla v krásně čistém moři.

Ani v noci se nijak zvlášť neochladí, teplota neklesá pod pětadvacet. Pro amatérského běžce ze střední Evropy nic moc, musíme si dát pozor na dehydrataci. K snídani i obědu si vybíráme jídla s vyšším podílem sacharidů, aby tělo mělo při závodě z čeho brát.

Která z nás si vylepší čas?

Čtenářka Romana je zkušená sportovkyně. Běhá už několik let, sportu se ale věnuje celý život. Přivydělává si i jako cvičitelka.

"Běhám skutečně docela dlouho, ale pravidelněji poslední dva roky, od jara do podzimu se snažím běhat pravidelně, tak třikrát do týdne, v zimě bohužel přestávám, ale chci to změnit. Běh mi přináší odpočinek a relax, únik od starostí všedního dne, vzdálenost je různá od dvou do pěti kilometrů, ale když se připravuji na závod, vzdálenosti přizpůsobuji délce tratě," říká Romana, která We Run Prague zvládla za těsně po 54 minut. A běžela už i půlmaraton.

Já sice běhám rekreačně už zhruba tři roky, ale s malými dětmi nemám na sportování tolik času, kolik bych si představovala. V Praze jsem We Run dala za hodinu a tři minuty (reportáž čtěte zde).

V Tel Avivu jsem si chtěla svůj osobní traťový rekord zlepšit, ale vleklá viróza a rodinné povinnosti okolo dětí, které se vrátily do školy a školky, mi radikálně zkrátily čas na přípravu. A tak jsem místo třikrát týdně chodila běhat maximálně jednou. Do Tel Avivu jsem odjížděla s obavami, abych si v Izraeli neudělala ostudu a závod dokončila aspoň v "normálním" čase.

Závod odstartovala olympijská vítězka

Na start ve středu v noci přicházíme asi čtyři a půl hodiny před začátkem. Už při cestě z hotelu nás zdravila spousta diváků, byli bezprostřední a velmi příjemní, jako by v tu chvíli izraelská metropole nežila ničím jiným než Nike Nightrun Tel Aviv. Všude je také spoustu vojáků a vojaček (v Izraeli je vojenská služba povinná i pro ženy), bezpečnostní složky mají "pohotovost".

Protože máme relativně dost času, sedneme si ještě v kavárně a koukáme, jak se místo hemží příchozími běžci. Pozorujeme poslední přípravy a doplňujeme tekutiny. Teplota se drží stále kolem třicítky. Dvě hodiny před závodem se už Rabin Square uzavírá pro automobily. Projíždějí čisticí vozy a připravují silnici pro běžce. Podél cesty už dostavěli poslední zátarasy.

Na startu naši minivýpravu, sedmi lidí, kteří přicestovali jako výherci a organizátoři z Nike, rozdělí do startovních vln. Romana je v druhé vlně, která startuje ve čtvrt na devět. Já jsem ve třetí, takže start v půl deváté. Už před osmou večer, kdy vybíhá první vlna, jsou startovní boxy nacpané. Zmocňuje se mě nervozita a už se těším, až vyrazím.

Na start závodu Nike Nightrun Tel Aviv se postavilo téměř 20 tisíc běžců.

Mnohatisícový zástup odstartovala několikanásobná olympijská vítězka, americká běžkyně Allyson Felixová. Romana se jde zařadit a já stále čekám. Po půl deváté konečně vyrážím. Předbíhá se těžko, čtyřproudá silnice je napěchovaná lidmi. Pozoruji čas na svých hodinkách a jsem na tom podobně jako v Praze. Vedro je ale nepříjemné, už po prvním kilometru mám pocit, že mi praskne hlava, ale běžím, co můžu a svůj vysněný čas si držím až do pátého kilometru.

Horko nám dává zabrat

Pak přichází únava, nohy těžknou a jen těžko se mi předbíhá, cítím, že trochu zpomaluji. Dva kopečky síly nepřidají, naopak poslední zbytky berou, pociťuji, že mi chybí dostatečný trénink a na teplo už nejsem zvyklá. Na druhé občerstvovačce okolo sedmého kilometru se polévám vodou, trochu se napiju a říkám si, že to už doběhnu, ale na hodinu to stačit nebude. Hudba, která je na každém kilometru mi dodává sílu a trochu zase zrychluji.

Cestou potkám několik slepých běžců s doprovodem. Všichni jim tleskají a fandí, přidávám se a obdivuji všechny kolem sebe. Není to jen o čase, je to o tom, něco dělat. Potkáte tu staré lidi, maminky s kočárkem, děti, ale i lidi s velkou nadváhou. Každý má svůj cíl, a to je obdivuhodné.

Nakonec vysílená, ale spokojená, že jsem to dokázala, dobíhám do cíle, i když nejde o klasický zrychlený závěr. Přede mnou jsou totiž další davy dobíhajících. Jsem šťastná, že to mám za sebou, dostávám medaili, vodu a zmrzlinu. Vysílená, ale v dobré náladě jdu hledat zbývající partu českých běžců.

Česká minivýprava v cíli. Všichni vylosovaní výherci z pražského závodu si

Podobně je na tom se svými zážitky i Romana. "Závod se mi běžel dobře, v pohodě, ale kolem šestého kilometru jsem pociťovala, že zpomaluji," říká.

"Vybavuju si start, pak to, že jsme běželi přes dva mosty, po tříproudové silnici, na druhé straně jezdila normálně auta, a pak to, že na pravé straně byl nějaký židovský památník s trojramenným křížem, a potom park," popisuje. "Velmi mě podporovala celková atmosféra, lidé kolem, zkrátka tam byla hodně velká motivace."

Připadá jí, jako by závod trval chvilku. Tak příjemně se jí běželo, i když bylo horko.

"Trochu mi vadilo snad jen to, že na konci závodu nebylo občerstvení podle mých představ. Čekala jsem aspoň nějaké ovoce, banán, jablko a ne nanuk a jogurt," říká Romana. Tma jí "překážela" vlastně jen jednou: když trať zavedla běžce ze silnice na šotolinu, což nebylo dobře vidět.

Svůj čas se dozvídáme až druhý den. Já to mám za 1 hodinu 4 minuty a 1 sekundu. O pár vteřin horší než v Praze. Romana doběhla v čase 58 minut a 28 sekund, o čtyři minuty hůře.  Ale zážitek byl pro nás obě o dost silnější. Noční běh v Tel Avivu má výjimečný náboj.







Nejčtenější

Ellen DeGeneresová na People's Choice Awards (Los Angeles, 7. ledna 2015)
Měla jsem deprese a navštěvovala jsem terapeuta, přiznala DeGeneresová

Ellen DeGeneresová (59) patří mezi nejúspěšnější ženy Hollywoodu. Má vlastní televizní show, je šťastně zadaná a nebojí se mluvit o své sexuální orientaci....  celý článek

Gabrielle Unionová (Beverly Hills, 26. února 2017)
Devětkrát jsem potratila. Dítě pořád chci, říká herečka Unionová

Americká herečka Gabrielle Unionová (44) se s manželem Dwaynem Wadem (36) snaží delší dobu o potomka. Devětkrát podstoupila umělé oplodnění, ale pokaždé...  celý článek

Ilustrační fotografie
Nechte děti se nudit, podpoříte jejich rozhodnost, radí odborníci

Není dobře, když se dnešní rodiče snaží od rána do večera zabavovat svoje děti. Ony se totiž nenaučí nudit, což pro ně později může být na škodu, varuje...  celý článek

Muži tanga milují, ženy jim příliš nefandí. Důvodem je to, že nejsou úplně...
Tanga přestala být sexy. Ženy dávají přednost rafinovanějším střihům

Už žádný diskomfort a „ypsilon“ vykukující zpod lemu džín. Místo toho pohodlí a elegance. Šňůrková tanga nahradily střihy, jenž zadek alespoň trochu zahalují....  celý článek

ilustrační snímek
Tři přesvědčení, která získáme v dětství, a neseme je až do dospělosti

I když si to občas nechceme připouštět, naše dětství mělo nepochybně velký vliv na to, jací lidé se z nás později stali. Podle odborníků v dětství vznikají tři...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Máslo nám moc neprospívá, tělo se bez něj obejde, ale chutná nám

„Máslo naše tělo v jídelníčku vůbec nepotřebuje,“ uznává výživová odbornice společnosti STOB Hana Málková a dodává, že ho jíme, protože nám chutná. A tak je to...  celý článek

Alkohol (ilustrační foto)
Pět věcí, které způsobí rychlejší opilost. Dlouhý let i vyšší věk

Možná patříte mezi ty, co si myslí, že svou míru alkoholu velmi dobře znají a nestane se jim, že by se opili víc, než je vhodné. Ale jsou situace, kdy obvyklé...  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Jemné metalické líčení: Jediný třpytivý makeup, se kterým můžete i do práce
Jemné metalické líčení: Jediný třpytivý makeup, se kterým můžete i do práce

Patříte mezi milovnice třpytek, ale nemůžete si dovolit nosit do práce příliš výrazné líčení? Sáhněte po metalických očn... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.