Běžecký překladový slovník pro začátečníky a neběžce

Dálkoplaz, rovka, šrot. Pokud chcete splynout s běžeckým davem, musíte mluvit jeho jazykem. Přinášíme vám překladový slovník nejpoužívanějších výrazů.

Vysekanej chrt je totálně prošitej na šrot nebo také tuků zbavený běžec běžel tak moc na hranicích svých možností, že se mu nohy změnily ve nehybné klacky. | foto: RUNGO.czRungo.cz

„První tři úseky běž pod pět, a až budeš prošitej, tak stejně přidej. Na konci chci vidět totální šrot.“ I v kódu Navajo nebo běžné klingonštině by byl takový rozkaz vašeho trenéra pochopitelnější, jazyk běžců je podobných slovních kódů plný. Vítejte ve zkratkovitém a osobitém světě běžeckého jazyka, který vám přibližujeme ve formě překladového vysvětlujícího slovníčku. Zvlášť, pokud sami neběháte nebo začínáte, bude vám užitečnou pomůckou při komunikaci s pokročilým běžeckým okolím.

A za kolik dáš desítku v borském parku ty?

Na závody s námi nezapomenete

Abeceda: Základní sestava běžeckých cviků připomínající mix drilu na vojenském cvičáku s přípravou tibetského bojového mnicha. Soustředěně opakované pohyby rukou i nohou evokující různé styly švihlého běhu jsou prováděny v ukrutném tempu za účelem fixace správných běžeckých návyků a postoje. Profíci si ji dávají na rozcvičení a zahřátí, ostatní po jejím absolvování opouštějí běžecký ovál ve stadiu totálního vyčerpání.

Být prošitej: Stav organismu vysoko nad anaerobním prahem projevující se motáním nohou zdřevěnělých do podoby dvou necitlivých klacků, funěním stáda nasupených hrochů a kyslíkovým dluhem ve výši součtu dluhu Řecka a celé rovníkové Afriky. Kýžený stav na konci závodu i intervalového tréninku, který ale činí běžce nepoužitelným pro cokoliv jiného kromě zajištění vlastních vegetativních funkcí.

Coura: Druh běžkyně s výrazně nízkou kinetickou rychlostí, která si běh i přes tato omezení užívá. Stejně jako jakýkoliv jiný pohyb provozovaný veřejně i v soukromí, na partnery nehledě. Na start přichází barevně i doplňkově vyladěna, bývá součástí většího rozjásaného stádečka. Genderově vyváženým protikladem je coural.

Dálkoplaz: Běžec, pravděpodobně pravidelně snídající obohacený uran, kterému je maratonská vzdálenost příliš krátká. Vyžívá se v ultrakilometrážních bězích a nahlas prohlašuje, že ho baví jen tak volně běžet od jednoho občerstvení ke druhému. A protože rád jí, musí těch občerstvovaček oběhnout „o trošku víc“.

Eliťák: Příslušník soukromého klubu fanatických běžců, který si svými výkony vydobyl startovní post rameno na rameno s Keňany. Fantom opery běžeckých závodů, protože normální hobík jej potká jen při prohlížení fotografií z vyhlášení výsledků. V době, kdy eliťák popíjí v cíli svůj sacharidový recovery drink, má totiž valná většina startovního pole ještě hodinu do cíle.

Frčka: Běžkyně, která více než na celkový čas hledí na dostatečný obsah růžové barvy na svém outfitu a jejíž make-up, růžovou rtěnku v to nepočítaje, váží alespoň půl kilogramu. Na rozdíl od coury je i při tomto vybavení relativně rychle v cíli. Snad díky kombinaci účinků redukční diety, paleo stravy a hitům Beyoncé v obou uších.

Gumicuk: Pevný kus gumy, na kterém při tandemovém závodě táhne silnější běžec slabšího kolegu. Sen všech pomalejších běžeckých partnerů a prevence rozvodových řízení v rodinách s výrazně odlišným stupněm běžecké výkonnosti.

Hlaďák: Stadium organismu, kterému právě došel cukr nebo pivo v krvi. Bez okamžité nápravy se projevuje třesem, ledovým potem a nevypočitatelným vztekem zaměřeným proti komukoli, kdo zrovna nemá v kapse čokoládovou tyčinku. Pro běh nepoužitelné, ale dříve byl využíván severskými kmeny pro běsnící válečné zapálení v přední bojové linii.

Chrt: závodník keňského somatotypu a rychlosti

Ibáč: Jakýkoliv růžový kulatý zázrak podaný perorálně, který způsobí, že běžce nebolí svaly a nezvedá se mu žaludek ani na trati o délce maratonu. Někdy bývá pro lepší účinek kombinován s colovými nápoji. Považován za charakterový doping.

Jelito: Běžec, jehož styl není příliš technicky vytříben a jehož celková motorika se nezdá být příliš progresivní. Název je používán v interním argotu trenérů. Externě je běžec nazýván jako „ten, co potřebuje o nějaké technické lekce navíc“. Nebojte se, rozhodně to není váš případ.

Kaše: Běh o intenzitě sahající daleko přes hranici komfortní zóny běžce. Jejími základními surovinami jsou krev, pot, slzy a laktát.

Loutka: Styl běhu nápadně připomínající marionetu v podobě pruského důstojníka zdrhajícího z bojiště s plnými kalhotami.

Mazánek: Běžec prchající k cíli trasy s pažemi těsně přiléhajícími k hrudi po vzoru skautů z třicátých let. V určitém stupni únavy mu paže klesají níže do podoby zakrnělých paciček a běžec přechází do stádia Tyranosurus. Poté přechází do chůze.

Nesmeky: Ochrana běžecké obuvi, potažmo běžcova nosu, před neřízeným smykem v zaledněné zatáčce a následným pádem plavmo za rukama rovnou do údolí. Tvoří je soustava řetízků vedoucích přes podrážky bot či plastové návleky s kovovými bodci. Jsou součást povinné výbavy závodníka v některých zimních ultrazávodech.

O: varózní postavení kolen, známé též jako nohy „Obdivovatelné“

Patař: Běžec dopadající při běhu na patu. Po třicátém kilometru je jím každý běžec.

Quasimodo: Synonymum pro běžecký styl „stařec“, který se v sekundových intervalech lepší v přítomnosti sličné Esmeraldy. Je typický výraznou hrudní kyfózou s náklonem hlavy dopředu a krátkým běžeckým krokem.

Rovinka/Rovka: Technicky zaběhnutý kratší úsek oválu asi do šedesáti metrů v téměř závodním tempu. Záludně zařazovaná v několika opakováních na začátek tréninku k zahřátí (rozuměj utahání) závodníka ještě před hlavní popravou samotnou tělocvičnou jednotkou. Následuje-li po Abecedě, lze očekávat poměrně rychlý kolaps i u středně trénovaných borců.

Silničky: Boty stvořené pro běh po hladké rovné silnici. Vyznačují se lehkostí těla a hladkou pletí svršku, což se nedá říct o jejich uříceném majiteli.

Šrot: totéž co kaše, jen s vyšším obsahem laktátu

Trailovky: Obutí běžců, jimž při pohledu na asfalt naskakuje kopřivka. Vyznačují se vzorkem převzatým z modelu ZETOR, který se příjemně ztrácí pod nabalenou hroudou bahna sahající až ke kotníkům. Velmi neoblíbené u manželek a v úklidových společnostech.

Uviset: Zachytit se pohledem za soupeřova záda a za upřeného civění na jeho zadek se ho držet jako klíště až do cíle. OK, tak aspoň další kilometr. Takový zadek přece nemůže být rychlejší než ten váš.

Vysekanej: Estetický sen každého běžce sestávající z přiměřeně osvalené hrudi nasedající na výrazně vyrýsované dolní končetiny. Novodobý ideál, proti kterému je i Michelangelův David líný tlusťoch.

WalkMan: Styl značného množství běžců v posledních kilometrech maratonu. Po průchodu cílovou rovinkou se stává choreografickou variací na téma „zombie z filmu Walking Dead“.

X: valgózní postavení kolenního kloubu, známé též jako nohy „čitelné“

Y – klasický tvar tejpu Achillovy šlachy, jehož horní zdvojená část se vám odloupne z kůže a omotá kolem kotníků přesně v polovině závodu.

Zeď – každý maratonec jednou najde tu svou a narazí do ní při závodě plnou hrudí. Tento je nucen si na chvíli lehnout mimo trať a mentálními metodami vyhnat laktát z křečujících svalů. Považováno za normální stav.

A jaká zajímavá slova jste na ovále slyšeli vy? Pište nám do diskuze na náš FB.

  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...