Diskuze
Mám toho v hlavě moc, běh mě zachraňuje, říká Dalibor Gondík
Děkujeme za pochopení.
F11r36a41n66t20i82š77e69k 47L83e66s32n55i88a44k
A kdo v dnešní době toho nemá v hlavě moc?
S48t21a65n55i30s65l97a44v 25M56a50r98e79k
Pardon, článek jsem přeskočil, protože jsem četl Bůh mně zachraňuje.
Neběhám, ale Adélu také nemám rád! Mnoho zdaru
J95o59s45e48f 29Š21t55r83a32y58b41l
Čtu zde různé články a najednou se objeví další z pisatelů,nějaký pan Varga a začíná slovy...ty vole... pane Vargo,Jste dement?
M52a36r59k90o 46D78i94d93e97k
Tak Gondíka jsem vždycky považoval za i****a i s celou Adélkou. Ale tento rozhovor je opravdu velmi, ale velmi skvělý! Mám za sebou 4 maratony, 5 1/2 maratonů a jeden maraton v čase 3:01:52 . Tak si říkám, že to fakt funguje!!! Dalibore, držím palce!!!
D25a86l98i65b26o68r 13G90o26n19d69í83k
Dobry den vsem. Porve v zivote nekam pisu do diskuse. Chci vam jen podekovat za to, pisete. Jak pozitivni, tak negativni reakce. Snazim se vas pochopit a dekuju jeste jednou za silu, kterou citim z vas. Takova uroven diskuse pod clankem se nikde nevidi. Diky. Dalibor Gondík.
M86a47r27e13k 43O42d59s25t61r34c12i93l16i16k
Bylo mi ctí se s tebou setkat, zaběhat a povídat. Děkuji
K97a45r60e55l 11M53a80r72e46š
To co popisuje je jiste bezva jídelníček pro zdravého běžce, ale pan Gondík trpí, pokud vím epilepsií a to by se měl stravovat uplně jinak.
T13o52m52á92š 16S48l71a68v38í85č13e97k
Z rozhovoru mě mrazí. Dalibor je další z lidí, co pochopili o čem je fylozofie běhu. Jedna z nejkrásnějších závislostí. Krev, pot a dřina. Nikdo za nás ty kilometry neuběhne, to musíme my. Pokud to pan Gondík bude číst, tak mu přeji mnoho dalších kilometrů bez bolesti a radost z každé přijaté výzvy.
J60a91r60o64s75l98a34v 73M62o31u62d95r92ý
Na epilepsii přímo vražedný jídelníček, měl by jíst tučnou stravu, vejce, maso, minimum sacharidů, cukrů a škrobovin.
P90e88t66r 19H22a62h43n
Držím mu palce, ale měl by působit na svou sestru, aby nebyla pořád takové rachitické strašidlo!
B65a29r13t98o84l67o93m45ě77j 80S47k72o28č80d88o56p10o35l89e
Jediné, co mi vrtá hlavou, kde bere Daliborovo tělo tolik energie. Jeho BMR může být někde kolem 1600 kcal , při každodenním běhu se tedy BMRp vyšplná někam ke třem tisícům kcal a to panákem olivového oleje, "zrním" a zeleninou k obědu nenažene ani náhodou.
P57a85v83e92l 87R96o25k91y69t74a
Jde o to vědět jak správně funguje tělo. Většina prodejců potravin Vám bude tvrdit co všechno a kolik kalorií je třeba do těla dostat aby ste vůbec přežil. Většina těhle věcí jsou totální nesmysly a marketingový kydy. Pokud si dám svíčkovou se šesti knedlíky tak tělo musí vydat až 80% veškerý svý energie jen na to aby to celý zpracovalo. Tzn. takové jídlo Vám spíš energii odebírá než dává. Zato pokud si dáte syrovou zeleninu můžete klidně běhat 3 hodiny v kuse a nebudete mít pocit únavy.
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
OBRAZEM: Plavková inspirace podle sexy slavných krásek
Venku je ještě chladno, ale léto se kvapem blíží. Inspirujte se na nadcházející plavkovou sezonu u...
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař
Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...
OBRAZEM: Celebrity, které měly před slávou rozjetou jinou kariéru
Dnes jsou z nich známé osobnosti, dříve ale slavné tváře byly něčím jiným. Podívejte se do galerie,...
eMimino soutěží: Vyhrajte balíček v hodnotě 1 000 Kč z dm drogerie
Milovníci kosmetiky pozor! Tento týden soutěžíme o pět velkých balíčků v celkové hodnotě 5000 Kč. Zapojte se do soutěže a vyhrajte lákavý balíček...