Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Barvami proti podzimním chmurám. Pomáhá červená, žlutá i oranžová

  0:30
Když to řekneme laicky, barva je způsob, jakým naše oko vnímá světlo. A stejně jako množství dopadajícího světla také intenzita barev umí pěkně zamávat s naší psychikou. Právě proto jako by mnoha lidem temné podzimní večery přidaly pár vrásek navíc. Můžeme ale s barvami pracovat tak, aby nám bylo líp?

Nad barevnými doplňky hůl nelámejte. Možná vám pomůžou poprat se s podzimní "depkou". | foto: Profimedia.cz

My Češi nejsme nijak zvlášť konzervativní národ, ale svých tradic se držíme jako klíšťata. Třeba té, že s posledními paprsky slunce většina z nás – včetně autorky tohoto článku – zastrčí všechno barevné oblečení na nejspodnější dno skříně a vymění ho za kousky černé, šedé, tmavohnědé, v lepším případě vínové či béžové.

Ilustrační snímek

Je to krok vcelku logický: sychravé počasí, brzké stmívání a zatažená obloha si o temné odstíny přímo říkají. Barvy? Ty patří ke slunečným dnům.

Stačí se podívat na rozdíl mezi typickou skandinávskou módou a tím, co s oblibou nosí jižní národy. Zatímco ulice Barcelony či Madridu jsou plné zářivých barev a výrazných vzorů, k pochmurnému severu patří minimalistické střihy a tmavé tóny doplněné zase tmavými tóny. Stejná propast jako mezi filmy Pedra Almodóvara a Larse von Triera.

Tuzemské podnebí nám pak nabízí od každého něco. Trochu příjemných jarních pětadvacítek, trochu tropických veder, deště, mrazu. Nálada mnoha lidí tak připomíná skákací hrad. A když se k tomu nenápadně připlíží podzim, mají i ti stabilnější z nás sklon k trudnomyslnosti a ztrátě elánu. To, že se začneme stejně jako Švédi či Norové obklopovat neutrálními barvami-nebarvami, je nasnadě.

Dámská móda on-line

Nakupujte z pohodlí domova na Modissimo.cz. Vyberte si třeba z široké nabídky halenek a topů.

Umí barvy léčit?

Docela při tom zapomínáme, jak jejich zářivější alternativy dokážou zapracovat na naší psychice. "Terapie barvou" může na první poslech znít jako mírně esoterický koncept, ale ve skutečnosti se jí zabýval už švýcarský psychoanalytik Carl Gustav Jung. Právě díky němu se z psychologie barev stal samostatný vědecký obor, který v současnosti studuje třeba i to, jak barva dresů působí na schopnosti fotbalových hráčů.

Podobně jako oni i my můžeme tím, jak se oblékneme, ovlivnit svá vlastní vítězství nad každodenní realitou. Potvrzuje to psycholožka Marta Boučková: "Je prokázané, že určité barvy jsou spojené s určitými pocity. Optimismus a radostné emoce dodávají takzvané aktivační barvy: červená, žlutá, oranžová. Právě těmi je vhodné se v pochmurném podzimním období obklopit," radí.

Neznamená to samozřejmě, že musíte do práce vyrazit v převleku za ohnivého mužíčka. "Z vlastní zkušenosti vím, že nejlepší je vzít si jeden barevný kousek, který tmavé okolí o to víc prosvětlí. Nazvala bych ho třeba paprskem radosti či naděje," vysvětluje Marta Boučková.

Ilustrační snímek

"Klidně se celá oblečte do černé, ale zkuste přidat třeba šálu v aktivační barvě. Je to vlastně forma první pomoci, během chvilky vás rozsvítí a zvedne náladu."

Černé myšlenky, růžová sukně

Pořád nejste přesvědčená? Pak vězte, že práce s barvami se běžně používá i jako doplněk léčby psychických nemocí. "Hluboké deprese vás samozřejmě nezbaví," upozorňuje psycholožka. "Přidat zářivé barvy do šatníku nebo třeba bytu je nicméně drobný, ale užitečný krok na cestě k pozitivnějšímu vnímání." 

Vzít si na sebe něco barevného je podle ní to nejjednodušší, co můžeme udělat. Že by bylo přeci jen načase pořídit si červené kozačky nebo dát druhou šanci té růžové sukni, kterou jsme v létě nestihly unosit?

  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

Žena nepolevuje ve zvětšování rtů, změnit chce i další části obličeje

23. dubna 2024  8:38

V přepočtu téměř šest set tisíc korun už dala šestadvacetiletá Andrea Ivanovová z Bulharska za...

Spolupachatel, nebo oběť? Týrané dítě má obvykle dva rodiče, nejen agresora

23. dubna 2024

Pokud mluvíme o týraných dětech, nelze se vyhnout úvahám o druhém rodiči, který, byl-li přítomen v...

Sex, lepší spánek i jídlo. Sedm tipů, jak ošidit geny a stárnout pomaleji

23. dubna 2024

Na rozdíl od dobrého bordeaux naše tělo s věkem nezraje. Svaly ochabují, přibývají vrásky a bohužel...

Lenka zhubla za rok 30 kilogramů. Partner ji poté požádal o ruku

23. dubna 2024

Paní Lenka bojovala celý život s nadváhou a věří, že se jí jednou provždy zbavila. S hubnutím jí...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...