Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Ayurvéda v Indii

  19:02aktualizováno  19:02
V nejzelenější indické Kerale, po kardamonu vonící krajině plné palem, se zrodila ayurvéda. V sanskrtu se toto slovíčko odvozuje od ayu – život a veda – poznání. Základy této výsostně přírodní medicíny byly poprvé popsány ve Védách asi před 200 lety.

Ayurvéda se do světa rozšířila od Indického oceánu | foto: www.faiyo.cz

Lidský život má podle ní svůj daný vnitřní řád. Proto na nemoc nahlíží jako na ztrátu vnitřní rovnováhy. Podle ayurvédské filozofie má každý člověk tři doshas neboli tělesné principy: vata (vítr nebo vzduch), pitta (oheň) a kapha (voda/země). Nemoc je výsledkem nerovnováhy mezi nimi. U každého z nás se mohou doshas míchat, ale vždycky jedna převládá.

Například, když u někoho převládá vata, tak může trpět závratěmi. Pokud u někoho převládá pitta, tak tento typ bývá náchylný k horečkám nebo infekcím. Pro typ kapha je zase důležitá hydratace, pokud chybí, pak člověk trpí bolestí končetin anebo nachlazením. Ayurvédská léčba se soustředí na znovunalezení rovnováhy mezi těmito principy.

Metody této léčby jsou panchakarama – vnitřní očista a masáž.

Tradiční masáž se provádí bylinnými oleji a modlitbou. Kůru doprovází čistě vegetariánská dieta a cvičení jógy. Ayurvédskou masáž mohou podstoupit i lidé trpící artritidou nebo revmatismem. Kůra by neměla být kratší než patnáct dní.

Přímořské městečko Varkala patří mezi oblíbené destinace a nabízí ayurvédskou masáž na každém kroku. Ale musíte vybírat. Ceny se značně liší, u hodinové masáže se pohybují kolem 400 Kč. Do jedné masáže v pražském salonu by se vtěsnaly tak dvě, tři indické. Na místě musíte absolvovat povinný lékařský rozhovor.

Doktor, pokud nemáte vážnější zdravotní problém a jste tady jen na několik dní, vám doporučí detoxikační parní koupel. Nás nelákala, protože venku bylo asi 40 stupňů na slunci. Masérka vás položí na dřevěný vyřezávaný stůl a polije vás bylinnou medicínou, která voní po karamelu. Byliny, ze kterých jsou speciální olejíčky připravované, rostou v Kerale a můžete si je koupit kdekoliv na trhu. Nám cizincům je samozřejmě nabízejí všude spolu se speciálními bylinnými mýdlíčky na tělo i vlasy, ayurvédskými vonnými tyčinkami, čaji. Prostě cokoliv si budete chtít koupit, bude to mít zaručeně ayurvédský původ.

Samozřejmě v nabídce masáží najdete i mnoho jiných, třeba reiki nebo i masáže, při kterých se ayurvédský olej leje přímo do nosu nebo do ucha. Jednou z nejpopulárnějších je ale tradiční ayurvédská masáž, při které se masér nebo masérka drží ze stropu visících lan a chodí po vás bosými chodidly.

Autor:



Nejčtenější

Análie nebo Melanomia? Rodiče se předhánějí ve vymýšlení neobvyklých jmen

(Ilustrační snímek)

Většina z nás vybírala jména potomků v rodině, případně ve známé knížce Jak se bude jmenovat? Výběr jména u nás i dnes...

Chudým kráskám plní jejich sny. U dcery bych byl zásadně proti, říká

(ilustrační snímek)

Luxusní dárečky, výlety za hranice šedého průměru, nákladný život v krásných kulisách... Která žena po něčem takovém...



Příběh Karolíny: Manžel má milenku a odmítá ji opustit

(ilustrační snímek)

Vdaná jsem už téměř patnáct let. Za tu dobu mi manžel byl několikrát nevěrný, ale vždy, když to na něj prasklo, své...

Koupelna bez teplé vody a všude zima. Mise pomohla tátovi s malým synem

Julián s Matyáškem si během rekonstrukce bytu užívali v Mikulově.

Svého drogového období Julián (29) lituje. Jenže nezůstalo bez následků, ze vztahu s přítelkyní se narodil syn Matyáš,...

Klidně bych kvůli roli přibrala i dvacet kilo, přemýšlí Bára Poláková

Barbora Poláková

Herečka a zpěvačka Barbora Poláková se kvůli klipu k jedné z písniček připravované desky ostříhala. Krátkovlasou...

Další z rubriky

Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy...

Kristina Bazanová: Holka z maloměsta je ve 23 letech módní milionářkou

Blogerka Kristina Bazanová na filmovém festivalu v Cannes (květen 2016)

Ve 23 letech pravidelně létá první třídou, bydlí na střídačku na dvou kontinentech, je tváří několika velkých značek,...

Zklamaná zákaznice? Už nikdy. Ukážeme, jak předejít hororovým nákupům

Nakupování online je sice pohodlné, ale přináší i svá úskalí. Často si nemůžete...

Nemilá překvapení při nakupování zažil asi každý z nás. Rozlepenou podrážku či díru na svetru můžete v kamenném obchodě...



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.