Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Místo viagry zkuste kotvičník, na hubnutí čaj čínských císařů

  0:13aktualizováno  0:13
Než chemii a pilulky, je mnohdy lepší vyzkoušet, zda by nám nepomohla sama příroda. „Některé bylinky nám mohou zlepšit spánek, jiné pomůžou s hubnutí, další dodají energii, zahojí rány, anebo zafungují lépe než viagra,“ uvedla pro Týdeník 5+2 Alena Burešová, odbornice na rostlinné speciality.

Sušené byliny | foto: Profimedia.cz

Pomůžou s hubnutím

„Pokud se snažíme zhubnout, spolehlivě pro tento účel funguje jednodruhový čaj puerh, kterému se lidově říká čaj čínských císařů,“ tvrdí Burešová. „Je dobré popíjet jej v průběhu celého dne. Díky němu nemáme takovou chuť k jídlu a můžeme tak snáze snížit příjem potravin. Navíc také štěpí přebytečné tuky. Proto se mu někdy říká požírač tuků. Zároveň posiluje imunitní systém a detoxikuje organismus. Je to jednoznačně nejlepší čaj pro hubnutí. Ostatní čaje, které pomáhají snížit váhu, mají z devadesáti procent projímavé účinky, což ne každému vyhovuje.“

Pro vaše sladké sny

Na dobrý spánek působí podle Burešové například meduňka. „Je to slabounká bylinka, kterou můžeme podávat klidně i dětem. Pomůže i těm, kteří nejsou zvyklí na silnější preparáty. Další bylinky, které na spaní pomáhají, jsou například kozlík, chmel, levandule, a to ideálně ve směsi společně s meduňkou. Takovéto čaje jsou léty prověřené a fungují skvěle, pokud je pijeme v klidu po doušcích přibližně hodinu před spaním. Navíc nejsou návykové, což je velmi důležité.“

Dodají energii

„Výluh z ženšenu i ginkgo biloby dokáže člověka takzvaně nakopnout a nabudit. Navíc bez vedlejších účinků,“ říká odbornice a dodává, že skvěle funguje také jeden z nejoblíbenějších nápojů v Jižní Americe – čaj maté, který se vyrábí z cesmíny paraguayské. „Nápoj má povzbudivé účinky a osvědčuje se jako zdroj energie při fyzickém, ale i psychickém vyčerpání. Obsahuje látky, které jsou chemicky blízké kofeinu, ovšem nezpůsobují návyk. Všechny tyto přírodní povzbuzovadla jsou oblíbená například u studentů před zkouškami. Neměli by je ale užívat lidé s vysokým tlakem.“

Přírodní viagra

Týdeník 5plus2

Každý pátek zdarma

5plus2

Článek vyšel v týdeníku 24. března 2016.

Z volně dostupných prostředků funguje podle Burešové bylinka jménem kotvičník jako přírodní viagra. „Používají ho také hodně sportovci, protože pomáhá růstu svalové hmoty. Je vhodný rovněž pro starší lidi, kteří už mají svalstvo ochablejší. Je ale zapotřebí mít dostatek aktivního pohybu, aby mohl dobře účinkovat. Pokud se bavíme ryze o jeho působení na potenci, výluh z kotvičníku by se měl pít navečer nebo zkrátka předtím, než je takzvaně zapotřebí. Napomáhá totiž prokrvení. Nemusí se užívat dlouhodobě, jelikož funguje takřka okamžitě.“

Bylinky jako hojivá náplast

„Pokud máme otevřenou ránu, nikdy bychom neměli bylinky v jakékoli formě dávat přímo do místa poranění,“ radí bylinkářka. „Můžeme ale například kolem přikládat obklady. Použít můžeme zlatobýl a jitrocel, které mají hojivé účinky, nebo třeba řepík. Ten je zase protizánětlivý. Pro lepší hojení jizev, jež například trápí maminky po porodu, je ideální důkladně vmasírovat tyto bylinky ve formě mastí. Dobrým pomocníkem je také měsíček lékařský. Ten pomáhá také na rozpraskané ruce, opruzeniny, ale rovněž při hojení popálenin nebo omrzlin.“

Autoři: ,



Nejčtenější

Jsi koště. Ty zase liberecká nula. Janu ve Výměně musel zachránit štáb

Výměna manželek: Napadení a zásah štábu!

Roman (46) je koště, alias budižkničemu, a Jana (32) zas liberecká nula, zaznělo tentokrát v televizní Výměně manželek....

Zbavila se nevzhledného nosu a je konečně šťastná. Už nemusí nosit ofinu

Fotky z profilu pro Báru nejsou žádný problém. Pomohla jí plastická operace.

Velký nos byl pro Báru po mnoho let symbolem utrpení. Až operace jí pomohla začít nový život a získat nikdy nepoznané...



V mužském těle byla nešťastná, dnes má krásná Erin ňadra i lásku

Poprvé poznala Jareda ještě jako Aaron. Dnes s ním Erin prožívá lásku svého...

Narodila se jako chlapec jménem Aaron, ale už od tří let věděla, že do klučičího těla nepatří. Před dvěma lety se...

Trpěla anorexií: Věděla jsem, že umírám, ale nedokázala jsem jíst

Michala Jendruchová v Rozstřelu

Anorexie, bulimie, ale i ortorexie jsou závažná psychiatrická onemocnění, která postihují stále více lidí a dokonce i...

Kvůli barvě očí téměř oslepla. Modelka varuje před nebezpečnou operací

Modelka Nadinne Bruna kvůli plastické operaci očí málem přišla o zrak.

Je jí dvaatřicet, na Instagramu ji sleduje skoro 200 tisíc lidí. A má zrak devadesátileté ženy. Nadinne Bruna si za to...

Další z rubriky

Trpěla anorexií: Věděla jsem, že umírám, ale nedokázala jsem jíst

Michala Jendruchová v Rozstřelu

Anorexie, bulimie, ale i ortorexie jsou závažná psychiatrická onemocnění, která postihují stále více lidí a dokonce i...

Příliš zaměstnaní na sex? Plánujeme ho na sobotu do hotelového pokoje

I když máme hektický životní styl, sex by měl být jeho nezbytnou součástí.

Plný denní program nám brání oddávat se sexuálním radovánkám tak často, jak bychom chtěli. Proto si sex musíme...

Tuberkulóza ročně zabije dva miliony lidí. Začíná únavou, hubnutím a kašlem

Mycobacterium tuberculosis - bakterie, která způsobuje tuberkulózu.

Tuberkulóza je nejčastější smrtící infekční onemocnění na světě. Česko může být relativně v klidu, protože patří mezi...

Pomocníci pro čištění pleti: Sonický přístroj i obyčejný kartáček

Pomocníci pro čištění pleti: Sonický přístroj i obyčejný kartáček

Arome.cz Do postele byste se s make-upem neodvážily, pleť poctivě drhnete gelem i peelingem, a tvář máte přesto plnou "nedokonalo...

Najdete na iDNES.cz