Ruce pryč
Máte-li nutkání si pupínky mačkat, raději zadržte. Napácháte tím více škody, než užitku. Můžete si na pupínek zanést infekci, které může vést až ke zjizvení pokožky. Stejně tak riskujeme podrážděnou reakci pleti, pokud se obličeje a (dalších problematických částí těla) často dotýkáme špinavýma rukama.
Na našich rukou ulpívá během dne velké množství různých bakterií, protože se dotýkáme mnoha věcí, jako například klik u dveří, mobilů, sedadel v metru či autobusu, nebo třeba mincí a bankovek. Proto bychom si je měli důkladně umýt, kdykoliv si chceme sáhnout na obličej a místa se zvýšeným výskytem pupínků. Pokud chceme ruce spolehlivě dezinfikovat, použijeme antibakteriální gel.