Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Aby vlasy v zimě netrpěly

  0:01aktualizováno  0:01
Zatímco v televizních reklamách se před zrcadly producírují modelky s nádherně lesklými vlasy, mnoho lidí si s těmi svými neví rady. V zimě přitom kštice trpí dvojnásob. Jak se o vlasy dobře postarat?

Mráz, ale zejména velké teplotní rozdíly mezi vytopenými budovami a studenými ulicemi nevadí jen pokožce, ale také vlasům.

"Negativně působí i pobyt v místnostech se suchým vzduchem," doplňuje lékařka Michaela Havlíčková z vlasového centra pražské nemocnice na Vinohradech.

Zejména lidé se suššími vlasy si pak stěžují na jejich zvýšenou lámavost, křehkost a to, že mají kštici přesušenou. Ani mastící se vlasy nejsou žádná výhra, neboť se také kvůli střídání teplot mastí o to více.

Vyplatí se proto čepice? "Pokrývky hlavy zvyšují riziko rozvoje projevů seboroické dermatitidy - může to být svědění, drobné lupy a mírné začervenání pokožky, které souvisí se zvýšeným prohřátím a vlhkostí kůže pod čepicí nebo kloboukem," vysvětluje záludnosti nošení čepice lékařka Havlíčková.

Neubližujte své hřívě
Ženy, které mají sušší vlasy, by měly svým vlasům dopřát regenerační zábaly a kvalitní kondicionéry. "Naopak je lépe omezit kadeřnické úpravy, které mohou vlasy ještě více vysušovat, jako je barvení nebo trvalá ondulace," doporučuje lékařka.

Vlasům při častějším užívání škodí i horkovzdušné kulmy a fény, protože je vysušují a zvyšují jejich křehkost. "Zcela nevhodné u suchých, křehkých vlasů jsou želízkové kulmy a žehličky na vlasy," varuje Michaela Havlíčková.

Máte-li mastnější vlasy, myjte je každý den, ale pokud možno jemnými šampony pro každodenní mytí. Horší je, když už se na kůži hlavy rozvine seboroická dermatitida neboli lupy.

V takovém případě je podle Havlíčkové zapotřebí zvolit vhodné léčebné šampony, které jsou k dostání v lékárnách. Tyto šampony ovlivňují osídlení kůže kvasinkami - šampony s antimykotiky mají protizánětlivé účinky a ovlivňují i tvorbu mazu. Pokud jsou lupy obzvláště úporné, je načase navštívit dermatologa.

Kde koupit šampon
Kdo chce mít zdravé vlasy, měl by používat kvalitní vlasovou kosmetiku. "Neznamená to, že čím dražší kosmetika, tím krásnější vlasy. Na stavu a kvalitě vlasů se kromě péče podílí i dědičné vlivy a celková kondice organismu," upozorňuje lékařka z vlasového centra.

Zvolíte-li nekvalitní anebo nevhodné přípravky, nejenže vlasy nebudou vypadat pěkně, ale navíc se na kůži mohou začít tvořit lupy a kůže bude svědit. "Při zásadnějších kadeřnických úpravách, jako je barvení a trvalá ondulace, je nutné přesně dodržet doporučení výrobce, čímž lze předejít většině komplikací," uzavírá dermatoložka Havlíčková. 

Co jste nevěděli o vlasech

• tloušťka vlasu se pohybuje od 42 do 95 mikrometrů, záleží na tom, kde vlas roste; nejsilnější vlasy bývají v týlní krajině

• ženy mají silnější vlasy než muži

• na jednom čtverečním centimetru roste 180 až 320 vlasů

• průměrný počet vlasů na hlavě u černých a hnědých vlasů je 80 až 100 tisíc, u blonďatých lidí to bývá o třetinu více; také tenkých vlasů je více

• životnost vlasu je 2 až 4 roky

• zdravému člověku může za den vypadnout 15 až 100 vlasů

• vlas vyroste za den o 0,3 až 0,4 mm, tj. zhruba 1 cm za měsíc

Autoři:



Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...



Švédka chce být rekordmankou a touží po největším pozadí na světě

Natasha Crownová chce být zapsána v knize rekordů jako žena s největším pozadím...

Natasha Crownová (24) se považuje za modelku. Podle svých vlastních slov je stejně pohledná jako její hubenější...

Žena věří, že je opravdovou elfkou a pochází z jiného světa

Takto se Kimberel Eventide obléká běžně.

Šestatřicetiletá Kimberel Eventide z Illinois věří, že je elfkou a má na světě zvláštní poslání. Rozdává totiž lidem...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

Co se děje s tělem po třicítce: mění se perioda, pleť i metabolismus

Ilustrační snímek

Dávno víme, že třicítky – ostatně ani žádného jiného věku – není třeba se děsit. Ale musíme počítat s tím, že po tomto...

Nespokojenost nás posouvá dál. Kdy nám prospívá a kdy škodí?

Ilustrační fotografie

Málokdo by řekl, že touží být nespokojený. Ale je to často právě nespokojenost, která nás motivuje k pozitivním...

Manuál pro vytížené matky: stanovte si pravidla a neříkejte musím

Ilustrační fotografie

Pokud máte děti, pracujete na dvojnásobný úvazek už jen tím, že se o ně staráte a že pečujete o domácnost. A když k...



Najdete na iDNES.cz