Činnost obou těchto orgánů spolu úzce souvisí. Jsou-li zdravá játra, je v pořádku i žlučník, a naopak. Přetížená játra se projevují také tmavými kruhy pod očima, hnědými skvrnami na kůži, zápachem z úst, zarudlým obličejem, potaženým jazykem, zanícenými dlaněmi a chodidly, tmavou močí, světlou stolicí a bolestí v pravé horní části břicha.
K fyzickým potížím, které poukazují na trable se žlučníkem, patří bolesti v podžebří, bolesti ramen a kyčlí, různé zažívací problémy, poruchy zraku a oční onemocnění, závratě, ušní šelesty, chrapot, hořkost v ústech, kožní alergie, suchá pokožka, bolesti hlavy v oblasti čelistí, čela a koutků očí, ale také pocit horka stoupajícího po vnější straně lýtek a stehen, bolestivý otok v jamce nad klíční kostí a v podpaží, hemoroidy atd.
Nemocný žlučník se ozve bolestí v pravém podžebří. Pomoci může dieta |
Vsaďte na sílu bylin
Činnost žlučníku a jater můžete podpořit konzumací zásadité zeleniny (brokolice, kapusta, řeřicha, cibule, rukola, čekanka, celer, polníček, artyčoky). Do jídelníčku je vhodné zařadit také limetky, grapefruit, luštěniny, různá olejnatá semínka, panenské rostlinné oleje, vlašské a lískové ořechy nebo mořské ryby (losos, sardinky).
Z koření zkuste mátu, kurkumu, šalvěj, rozmarýn, semena kopru a římského kmínu. K očistě můžete použít extrakty z některých vynikajících léčivek, jako je například bříza, jalovec, žito, ostropestřec mariánský nebo leuzea (maralí kořen). Zvláště dvě poslední jmenované jsou v péči o játra a žlučník skutečnými experty.
Pro očistu stvořený
Ostropestřec mariánský je druh okrasného bodláku původem z oblasti Středomoří a proslavil se už v dobách antiky, kdy se podával jako lék proti hadímu uštknutí.
Dnes se používá jako přírodní prostředek k ochraně a posílení jater. A to díky komplexu látek nazývanému silymarin, který je tak účinný, že dokonce napomáhá regeneraci poškozených jater u drogově závislých a alkoholiků, u lidí po otravách (třeba houbami nebo léky), po chemoterapii, u silně obézních a těch, kteří trpí jaterní cirhózou.
Zázrak z jižní Sibiře
Maralí kořen působí jako silný imunostimulant a adaptogen. Tato úžasná léčivka z jižní Sibiře zvyšuje fyzickou i psychickou kondici, pomáhá zvládat stres, užívá se při chronické únavě a je velmi vhodná pro všechny, kteří se zotavují po těžkých nemocech. Dále působí anabolicky (podporuje ukládání látek do zásoby, růst svalů apod.), upravuje krevní tlak, snižuje hladinu krevního cukru a cholesterolu.
Dá se dobře pěstovat i v našich podmínkách, můžete si ji vysadit na záhon. K léčení se používá list nebo kořen.
Co se děje v těle při cirhóze. Játra vypadají jako sekaná, trpí i mozek |
Síla mladých pupenů
Byliny, které slouží k podpoře správné funkce jater a žlučníku, můžete užívat v podobě čajů, olejů, kapslí, tabletek nebo různých bylinných směsí.
Zvláště účinná jsou takzvaná gemmoterapeutika neboli tinktury z pupenů. Zárodečné části rostlin totiž obsahují mimořádně cenné látky (hormony, enzymy, stopové prvky, minerály, vitaminy a mnoho dalších), které se v žádné jiné části rostliny nevyskytují.
Co škodí játrům a žlučníku
|
