Život ve městě je stres i pro vaši pleť. Vraťte jí krásu díky antioxidantům

Prostředí, ve kterém se pohybujeme se na nás podepisuje v mnoha ohledech. Zvláště život ve městě společně s nedostatečnou kosmetickou péči a nesprávně zvolenými produkty si časem může vybrat daň v podobě unaveného vzhledu. Nic však naštěstí není ztraceno, ani váš půvab.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Zrychlený životní styl, stres, nedostatek odpočinku, nevhodná kosmetická péče, špatná životospráva, to jsou v kostce viníci, kteří mohou za celkovou nedobrou fyzickou kondici, únavu a postupně se zhoršující vzhled pokožky. 

Přidejte navíc širokou škálu vnějších vlivů, se kterými se setkáváte den co den, jako je velké množství prachu, výfukové plyny, UV záření, kouř z cigaret, klimatizované nebo přetopené místnosti. A rázem máte vysvětlení, proč ve tváři pozorujete více zarudlých pupínků, tón kůže je mdlý a přijdete si celkově na pohled unavená a bez energie.

Neviditelné zlo

Negativním vnějším vlivům se nelze úspěšně vyhýbat. Vezměte si jemný prach a běžné nečistoty, které jsou všude kolem nás, i doma. Jemné částice nečistot jsou velmi malé, některé pod 10 mikrometrů, jiné dokonce pod 2,5 mikrometrů, při kontaktu s pletí jim jejich velikost hraje do karet. Umožňuje jim totiž pronikat hluboko do pórů. Zde ulpí a nelze je snadno odstranit.

A nejde jen o prach. I když se to nezdá, tak znečištěné ovzduší, hned po UV záření, působí nejnegativněji na stav lidské pleti. To všechno vede ke vzniku škodlivých volných radikálů, které obírají buňky o životadárný kyslík. 

Pleť kvůli tomu ztrácí svoji rovnováhu a mnohonásobně rychleji stárne. Také se snižuje její obranyschopnost, takže nefunguje správně, tak jako dřív. Navíc může být citlivější, sušší a problematická.

Volné radikály dokáží napáchat postupem času pořádnou neplechu.

Už dnes bylo pozdě

Dobrou zprávou je, že výše popsané vlivy, které stojí za nelíbivým vzhledem kůže, můžete alespoň eliminovat. V první řadě NIKDY nepodceňujte pleťový rituál v podobě odličování a čištění pokožky. 

Pozor, jde o dva různé kroky v péči o pleť! Nikdy se nesnažte spojit je v jeden proces. Osvěžte si tedy své kosmetické znalosti. Jakékoli pochybení se na pokožce dříve či později ukáže.

Začněte tím, že pleť každý den důkladně zbavíte nečistot, protože čím kratší dobu na ní zůstanou, tím méně škod mohou nadělat. Základem je správné a účinné odličování, které odstraní nejenom zbytky make‐upu, ale také hluboko z pleti všechny nečistoty, maz a prachové částice, které by pleť mohly dráždit.

„Odlíčení a čištění pleti je základ, který bychom si měli všichni zautomatizovat. Je alfou a omegou pro zdraví pleti. Důležité je udělat si z odličování takový rituál,“ vysvětluje Zuzana Gavendová, odborná kosmetická poradkyně Amway. 

Zároveň dodává, na čem u odličovacího produktu záleží. „U odličovačů není důležitá jen jejich účinnost, ale i šetrnost k pleti. Neměly by ji vysušovat a rozhodně by neměly obsahovat mýdlo či parfemaci. Naopak žádanými benefity odličovačů jsou probiotické složky, které vyrovnávají mikrobiom pleti a pH pokožky. Důležité je, že jsou vhodné i pro nositelky kontaktních čoček,“ říká.

3. srpna 2016

Rada: Kromě odličovacích řad se určitě neobjedete bez pravidelného peelingu a čisticí masky, které z pleti vytáhnou i hlouběji usazené nečistoty. Na závěr je dobré vždy použít tonikum pro dokonalé dočištění.

Na piedestalu zdravé pokožky jsou nejen vhodně vybrané produkty, důsledná péče, ale taktéž pravidelná návštěva kosmetických odborníků. Zvláště tehdy, když žijete ve městě, nešetřete na své kráse.

Zpomalte likvidaci své krásy a zdraví

Důležitý je i samotný výběr pečujících produktů. Abyste dostala tvář znovu do formy, vybírejte výrobky, které nesou označení detox, s obsahem antioxidantů, koenzymu Q10 či vitaminu C. Právě ty jsou navrženy tak, aby posílily obranný systém pleti před účinky městského prostředí, slunce a jiných vlivů, volných radikálů, znovu v pleti nastartovaly regenerační procesy a zpomalily proces stárnutí.

Ptáte se, co jsou to ty antioxidanty? Jde o látky, které neutralizují volné radikály a ty pak nemohou působit další škody v celém lidské těle. Antioxidanty v organismu kompenzují škodlivé účinky probíhajících oxidačních procesů. 

Mezi nejznámější přírodní antioxidanty patří například borůvky, červené hrozny, jablka, brusinky, mrkev, brokolice, česnek, ořechy, luštěniny, kvalitní olivový olej atd. V kosmetice nalezneme antioxidanty, jako jsou výtažky ze zeleného čaje, jíl, vitamin C či koenzym Q10.

Nebezpečí v podobě přemíry volných radikálů nalezneme všude, a to doslova. Volné radikály se ukrývají doma, v parku, na horách i u moře. Najdeme je v jídle, ve vodě i v lécích. Dokonce i naše vlastní tělo je při trávení jídla produkuje, právě proto opravdu záleží na tom, co konzumujete, jakou kosmetiku používáte a jaký je váš styl péče o pleť.

Zdravější životní styl s dostatkem antioxidantů vám jen prospěje!

  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

PAMÁTKY TÁBOR, s.r.o.
Přípravář staveb/rozpočtář

PAMÁTKY TÁBOR, s.r.o.
Jihočeský kraj
nabízený plat: 40 000 - 50 000 Kč

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...