I když v současné době stále nemáme lék, který by dokázal vyléčit Alzheimerovu chorobu nebo demenci, existují potraviny, které v celkovém zdraví naší mysli hrají pozitivní roli.
Odborníci mezi ně řadí stravu, která snižuje riziko srdečních onemocnění a cukrovky, podporuje dobrý průtok krve do mozku a neobsahuje příliš tuku a cholesterolu.
Seznamte se s deseti potravinami, které udrží mysl svěží.