Jiří se začal hýbat, přestal ujídat sladké a za dva roky zhubl 67 kilo

Jiří vážil 184 kilogramů a cítil, že má na břiše a zádech velký pytel cementu. Morbidní obezitu se rozhodl porazit a zapojil do toho veškeré úsilí a vůli. „Nejvíc mě trápilo, že na tloušťku asi brzy umřu a nebudu tady pro svou rodinu,“ svěřil se se svým příběhem.

Čtenář Jiří shodil 67 kilo | foto: Jan Zavřel

Právě rodina mu byla největší oporou v jeho rozhodnutí. „Pak mi do života vstoupila kamarádka, sestřička z turnovské nemocnice, kde se věnují chirurgické léčbě obezity pod vedením doktora Hrubého. Promluvila mi razantně do duše a ‚dotáhla mě za rukáv‘ do nemocnice. A já jsem se rozhodl s obezitou skoncovat! Záměrně říkám skoncovat. Protože když si někdo řekne, že by s tím měl něco dělat, není to totéž. Tohle chce opravdu pevné rozhodnutí,“ tvrdí Jiří, pro kterého se morbidní obezita stala „koulí na noze“.

Zajídal jsem nezdary u holek

„Lidé si asi myslí, že taková tloušťka už prostě není fyzicky možná, ale bohužel musím říct, že to možné je. Problém u silně obézních lidí, kteří tuhle nemoc nemají způsobenou například špatnou funkcí žláz s vnitřní sekrecí, často spočívá v plíživém a dlouhodobém přejídání, zvyšující se lenosti a nedostatku pohybu,“ z vlastní zkušenosti říká muž, který býval dobrým sportovcem a taky normálním klukem s běžnou váhou.

„Dělával jsem krasobruslení, plavání, házenou, kuželky a závodně judo. Na trénincích, které vždy byly fyzicky náročné, ale člověku pořádně vyhládne. A tady nastal ten zásadní obrat. Když jsem se přiblížil k plotně mojí mamky, která je excelentní kuchařka, vždycky jsem se pořádně nadlábnul. A miloval jsem knedlíky. Taková rajská s osmi na posezení nebyl žádný problém. Tak jsem si tloustnul a pomáhala mi v tom i oblíbená mléčná čokoláda.“

A taky alkohol. „Kdo ho v pubertě nezkusil, ten buď lže, nebo si to nalhává. Já mu přišel na chuť s kamarády ze školy dost rychle a návštěvy hospod se pak staly nedílnou součástí studentského života po mých osmnáctinách. Jenže s judem byl už několik let konec a žádný další sport jsem závodně nepěstoval. Jedl jsem ale pořád za dva a pěkně jsem narostl. Pomalu mi docházelo, že ostatní kamarádi začínají mít úspěchy u děvčat, ale já nic… A tak jsem své nezdary zajídal,“ postěžoval si Jiří, kterého však láska potkala i tak.

„Ženil jsem se s nadváhou. Měl jsem tehdy 105 kilo. Máme dvě úžasné dcery, osmnáctiletou Annu a dvanáctiletou Elišku. Je pravda, že během manželství se moje závislost na jídle zvětšila a já se vyjedl až na 184 kilo. Musel jsem začít jednat a bylo to hodně náročné. Jak fyzicky, tak psychicky,“ říká Jiří, jemuž lékaři doporučili sleeve resekci žaludku, což je operační zákrok spočívající ve zmenšení žaludku o 70 až 85 procent. Měl z toho obrovský strach.

„Ta panika a stud, když musíte svoje skoro dvoumetrákové tělo ukazovat nahé a navíc před nádhernými sestřičkami. Ale zvládl jsem to. Laparoskopicky mi odstranili větší část žaludku a zbylou žaludeční tkáň mi vytvarovali do protáhlého tubusu o objemu cca 100 až 120 mililitrů. Po operaci jsem se vzbudil na normálním pokoji a nic mě nebolelo. Po jednom dni bez jakékoli potravy jsem mohl začít přijímat tekutiny, pak i tekutou stravu. S tou jsem si musel vystačit celý měsíc. Od té doby se mi už nestalo, že bych šel vyplenit ledničku a o půlnoci snědl celou čabajku a k tomu dva chleby. Takové chutě mě přešly. Začal jsem jíst pětkrát, někdy třeba i sedmkrát denně, ale jen porce o objemu 100 mililitrů. Víc ne. A na to pozor, všechny bariatrické operace se totiž dají ‚přežrat‘. Vždy pár minut před jídlem si dám vodu a po jídle už nepiju. Chce to určitý cvik. Jím hodně bílkovin, cukrů a tuků mám tak akorát, žádné drastické snížení,“ dodává Jiří, který první rok shodil 40 kilo a druhý rok dalších 27 kilogramů.

Dnes se cítím o 15 let mladší

„Musel jsem se i hýbat. Ještě pořád nejsem žádný drobek, těch 67 kilo dole je ovšem znát! I manželka a děti mají radost. Do jídla mi nikdy nemluvily, ale teď jsou holky nadšené, že jim už každý den neujídám sladkosti. Taky cvičím, plavu, potápím se, jezdím na kole, venčím psa a znovu se vejdu do judistického kimona. Navíc se cítím tak o deset, možná o patnáct let mladší a lépe se mi zpívá,“ říká hudebník, který má rád country a bluegrass. Je členem dvou vynikajících kapel Sunny Side a Barbecue Band, úspěchy slaví v Evropě i USA.

„Na zhubnutí jsem pyšný, zachránilo mi to život. Máte-li podobný problém, rozhodněte se s ním skoncovat jako s vážnou, ale řešitelnou nemocí. Něco pro to udělejte – teď hned.“ 

Zajímavosti o Jiřím

Odkud: Mladá Boleslav 
Věk: 44 let 
Výška: 178 cm 
Znamení zvěrokruhu: Střelec 
Zaměstnání: Letecké muzeum Mladá Boleslav, dále muzikant a moderátor 
Oblíbené motto: „Kdo se nesměje, zemře ošklivou smrtí.“
Koníčky: hudba, moderování, potápění, lyžování
Oblíbené jídlo: rajská omáčka
Původní váha: 184 kg
Současná váha: 117 kg
Za dva roky zhubl 67 kg.

Čtenář Jiří shodil 67 kilo

Autor:
  • Nejčtenější

Jak poznat černý kašel

9. listopadu 2013,  aktualizováno  15.3 11:04

Záchvaty kokrhavého, zajíkavého kašle, které mohou trvat až půl roku. Mnohdy je nemoc spojena se...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

13. března 2024  21:50

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Zdeňka: Chci se stát otcem, moje žena je proti. Kamarádka nabízí řešení

18. března 2024

Vždycky když slyším o tom, jak si ženy stěžují na muže, kteří nechtějí mít děti, tak se musím...

Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra

12. března 2024

Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Orgasmus zažijete i při sportu a další zajímavosti ze světa ženského vyvrcholení

14. března 2024

V sexuálním životě sice orgasmus nemusí hrát hlavní roli, ovšem jestli něco vede ke šťastnému...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Žena měla dost domalovávání obočí, tak si ho nechala transplantovat

19. března 2024  8:16

Devětadvacetiletá Siham Cyrine utratila v přepočtu téměř sto dvacet tisíc korun za transplantaci...

Muffiny z velikonoční nádivky

Muffiny z velikonoční nádivky
Recept

Střední

60 min

Upečte letos na Velikonoce místo klasické nádivky tyto slané muffiny.

Jehněčí hřbet s kroupami

Jehněčí hřbet s kroupami
Recept

Střední

60 min

Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte recept na jehněčí hřebínky.

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou
Recept

Lehké

35 min

Snadný a velmi chutný recept na játra v bramborové omáčce.

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...