Ani Itálie, ani tichá domácnost. Proplujte krizí ve vztahu bez úhony

Každá žena by chtěla zažít lásku jako z pohádky a mít po boku prince, s nímž bude život procházkou růžovou zahradou. Jsme ale dospělé ženy a sladká naivita je dávno pryč. V každém partnerství objevíte nějaké ty chybičky na kráse, nebalte ale kufry při prvních neshodách. Téměř každou rozepři lze ustát.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

V dlouholetém soužití zažijeme hned několik velkých krizí, tak tomu prostě je. Ovšem i „malé přeháňky” umí potrápit. Zvláště tehdy, kdy se objevují častěji. Přesto nesmíte porovnávat svůj život s jinými. To je základem úspěchu. 

Co člověk, to jiné požadavky, odlišné tužby, rozdílné nastavení mysli. V první řadě si uvědomte svůj postoj k lásce. Co od protějšku očekáváte a jaká by měla být společná budoucnost. Ač nikdy nevíme, co se v příštích vteřinách stane, mít vyjasněné základní hodnoty je pro šťastné partnerství nutností.

Zrcadlo pravdy

A teď přichází na řadu snad nejtěžší úkol, nahlédnutí do sebe samotné. Musíte si totiž uvědomit své chyby a na nich následně zapracovat. Pokud například víte, že jste žárlivá, snadno se rozčílíte, nejste příliš tolerantní, pravděpodobně budou hádky na denním pořádku, což na hodnotě vztahu nepřidá. 

Udržte si svého muže. Zbavte se těchto otravných vlastností

Nejlépe uděláte, když si s drahou polovičkou sednete a bez okolků a v klidu si řeknete, co vám navzájem vadí. A pak společně najdete řešení, které bude vyhovovat vám oběma. Pouze tímto způsobem budete předcházet potencionálním neshodám. Protože většina hádek vzniká kvůli naprostým prkotinám, bohužel.

Zkuste se obrnit a „nebouchnout“ při každé maličkosti.

Dva jsou více než jeden

V případě, že se dostaví krize jako taková, ne žádná „nicotná” hádka, komunikujte. Nezavírejte se do sebe. Jakmile už dva týdny a déle jste nespokojená, umíte pojmenovat problém, proč tomu tak je, jednejte. Pamatujte, nikdy nic sama nevyřešíte. Ani ryze osobní záležitosti. 

Mluvte o všech niterných pocitech, které vás zevnitř pomalu sžírají. Podle reakce partnera poznáte, jestli to, co budujete, má smysl. Ten, kdo vás miluje celým srdcem, bude mít pochopení a bude se snažit vám jít naproti. Udělá maximum pro vaše štěstí.

Pomoc odborníka

Někdy se ve vztahu ocitneme ve slepé uličce. Neházejte vinu jeden na druhého. Když o sebe nechcete přijít, vyhledejte vztahového kouče. Párová terapie je skvělá věc. Ve většině případů bývá ku prospěchu věci promluvit si před někým nestranným. 

Je ale faktem, že dostat partnera na sezení nemusí být vždycky snadné. Jestli bude odmítat, nekřičte. Dejte mu prostor. Žádná ultimáta. Vyjednávejte obezřetně. Lze také použít taktiku: jednou to zkusíme a uvidíme. Muži totiž nesnáší pocit, že jsou tlačeni do kouta.

Útěk

Překonat krizi lze také tak, že se vymaníte ze zažitého stereotypu. Poproste členy rodiny, aby vám pohlídali potomstvo, a naplánujte si alespoň týdenní dovolenou. Důležité je, aby to byl zasloužený oddych pro oba. Musíte najít kompromis. Jakmile se jeden bude muset ve všem podřizovat druhému, nikdy to fungovat nebude. 

Dopřejte si společný relax, kdy zapomenete na práci, odhodíte mobily a notebooky a nebudete myslet na to, co se děje doma ve vaší nepřítomnosti. Máte jedinečnou šanci znovu zažehnout vyhasínající jiskru vášně a souznění, udělejte pro to maximum.

Terapeut je skvělým prostředníkem pro pošramocené vztahy. Musíte ale chtít na partnerství pracovat oba.

Žena, nebo otrok?

Koho by neunavovalo být neustálým otrokem všech lidí žijících v jedné domácnosti? Snažit se vyjít všem vstříc, přitom zapomínat na své potřeby. Když nebudete žít život dle svého, jednou z vás veškerá energie vyprchá. Neostýchejte se zavést nová pravidla, dokud je čas. 

Všechny členy rodiny zaúkolujte, včetně malých dětí. Pamatujte si, nejste otrokem, a upřímně, zvláště maminky se do této role často staví samy. Pak se není čemu divit, že se časem dostanete do patové situace, kdy pro nedostatek volných chvil a nakumulovaný stres začne vztah procházet častějšími a častějšími krizemi. Myslete na to, že ani váš partner by nikdy neměl být na druhé či třetí koleji.

Zazvonil zvonec

Někdy i ta sebevětší romance neskončí „happyendem”. Než se ovšem nahlas rozejdete, opravdu dobře si tento krok rozmyslete. Jakmile jednou vyslovíte slovíčko konec, není cesty zpět. Ač se mnoho partnerů k sobě po jisté době vrací, nikdy to již není takové. 

Pokud už vás vztahový monolit nebaví a udělala jste, co bylo ve vašich silách, přesto to bylo k ničemu, nečekejte na lepší zítřky. Obíráte se jen o čas, kdy můžete najít někoho, s kým to bude klapat na výbornou. Vyvarujte se vyhrocených hádek, bojů o děti a podobně. Kamarádi s partnerem zůstávat nemusíte, nicméně úcta je na místě. Stále jste totiž rodiči.   

Pokud svého muže nenávidíte, neřeknete o něm nic hezkého, nezůstávejte s ním jen kvůli dětem či obavám z budoucnosti.

Desatero pro partnerskou krizi

  • Nedávejte si pauzu
  • Neutíkejte od problémů
  • Nemluvte na sebe sprostě
  • Nesnižujte se k fyzickému ani psychickému násilí
  • Nenechte sebou manipulovat
  • Nezatahujte do rozepří děti ani další blízké osoby
  • Netvařte se, že se nic neděje
  • Nepotlačujte vlastní pocity
  • Nesimulujte zdravotní problémy, nevyhrožujte ublížením si
  • Nevytahujte odpuštěné hříchy z minulosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika
FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika

Monika Pavlíčková (35 let) je maminkou dvou dcer, sedmileté Terezy a čtyřleté Laury, a zároveň také manažerkou obchodního týmu společnosti ABF,...

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...