Jídlo je základ
Právě jídelníček často určuje, jak se cítíme i jak vypadáme. Týká se to i rtů: popraskané můžou značit nedostatek některých vitaminů a minerálů. Aby se zacelily koutky a rty byly zdravé a hebké, pomůže zinek (je třeba v celozrnném pečivu, oříšcích a v hovězím mase) a vitaminy skupiny B.
Najdete je ve fazolích, brokolici, listovém salátu a listové zelenině vůbec. Vhodné je zařadit i vejce, hovězí, vepřové či krůtí maso a mořské ryby, hlavně tuňáka.
Začněte exfoliací
Pokožku obličeje i těla je dobré jednou až dvakrát týdně ošetřovat peelingem, to samé platí i pro rty. Kvalitní produkt totiž odstraňuje odumřelé kožní buňky a pokožku vyhlazuje. Na rtech je pleť nejtenčí a velice citlivá, proto je nejlepší použít speciální peeling na bází cukru.
Můžete si ho vyrobit i svůj vlastní peeling: smíchejte lžičku cukru (nejlépe hnědého), lžičku medu a trochu olivového, avokádového nebo kokosového oleje. Rty směsí potřete, promasírujte a dobře opláchněte vodou.
Vyberte si dobrý balzám
Zvlášť v zimě potřebují rty hodně hydratace a výživy, podotýká Monika Vostřelová z lékárny Alphega. Nenechte se proto strhnout jen příjemnou vůní nebo hezkým obalem, raději si pročtěte ingredience. „Ve složení kvalitních tyčinek na rty by neměly chybět látky, jako je bambucké máslo, mandlový či olivový olej, panthenol a vitaminy,“ shrnuje lékárnice. I v chladnějším období volte raději ochranný balzám s UV filtrem.
I rtěnka může pomáhat
Nosit rtěnku v chladných dnech dřív znamenalo mít na konci dne vyschlé rty. Teď je naštěstí na trhu mnoho produktů, které zároveň o rty pečují. V drogerii či parfumerii pátrejte po rtěnkách i lescích na rty, které jsou označené jako „hydratační“, „vyživující“ nebo „zvláčňující“. Dobrou volbou jsou taky lehce zabarvené balzámy.
Nezapomeňte na odlíčení
Rty je třeba na konci dne odlíčit stejně důkladně jako zbytek tváře. Teplá voda obvykle nestačí, nejlepší je pleťové mléko, které navrstvíte na rty a setřete vatou nebo papírovým kapesníkem. Dočistit ještě můžete vatovým tamponkem namočeným v micelární vodě. Závěrečnou hydrataci pak zase zajistí kvalitní balzám – na noc klidně použijte hutnější. Pro ještě více výživy ho můžete smíchat s pár kapkami přírodního oleje.
Péče o rty na Arome.czVyberte si vhodnou péči o své rty na Arome.cz. Balzámy eos nebo Labello vám pomohou v boji proti suchým a popraskaným rtům a s rtěnkami Artdeco nebo MAC budou vaše rty neodolatelné. |
