Celulitida je problém, který postihuje až na výjimky nespravedlivě pouze ženy. Nežádoucí dolíčky se zejména začínají objevovat v puběrtě, těhotenství či v přechodu. Dříve nebo později se však objeví u každé z nás. Podílí se na ní tukové buňky, které mají tendenci zvětšovat svůj objem a měnit tvar. V ženském tělu se tento proces projevuje rychleji a nápadněji. Celulitida nebo-li "pomerančová kůže" souvisí také se špatným životním stylem - s nedostatkem pohybu a tekutin, s nadměrnou konzumací tučných potravin a sladkostí. Celulitida se nejprve projevuje na stehnech, potom na hýždích, případně na břiše a pažích. 0Nelze ji odstranit na ráz. Vyžaduje to pravidelnou péči a pozornost. Nejlepším lékem je pohyb, zdravá netučná strava, masáže a speciální kosmetické prostředky.
Pohybové aktivity se doporučují střídat. Ideální je pravidelný pohyb 2-3x týdně v podobě plavání, lyžování, jízdy na kole, běhání v přírodě, in-line skatingu či body stylingu. Tyto aktivity je vhodné doplňovat pobytem v sauně. Příznivé účinky na celulitidu mají i sluneční paprsky či solárium. Důležité je též dostatečné množství tekutin, které pomáhají z těla odplavovat nežádoucí škodliviny. Nejvhodnější jsou minerální vody a ovocné či bylinkové čaje. Denní ideální příjem tekutin by měl být 2-3 litry denně. Z potravin je nutné vynechat tučná jídla. sladkosti a nahradit je zeleninou, ovocem, celozrnným pečivem, luštěninami a bílým masem.
Účinným pomocníkem v boji proti celulitidě je i pravidelná každodenní péče zvenčí, která se pro Vás musí stát denním rituálem jako např. čištění zubů! K tomu mají různé kosmetické firmy své speciální přípravky, které mohou více či méně přispět k odstranění, nebo ke zmírnění, projevů celulitidy. Mezi účinné pomocníky patří také nová speciální řada Marine elements od firmy Oriflame, která obsahuje výtažky z mořských řas Chondrus Crispus a Enteromorpha Compressa bohaté na vitamíny, minerály a proteiny. Právě ty přispívají k regeneraci, hydrataci, prokrvení, zpevnění a zeštíhlení pokožky. Tělový abrazivní sprchový gel tělo očistí a zvláční. Zároveň z těla pomocí granulí z jádra meruňky odstraní odumřelé buňky a díky ochrannému filmu pokožku na celý den ochrání před nepříznivými vlivy a vysoušením. Gel je vhodné kombinovat s použitím abrazivního mýdla. Ke zvýšení účinků předchozí péče se hodí masážní žínka, která pokožkusprávně prokrví. Po koupeli či sprchování masírujeme problematické partie tělovým masážním zeštíhlujícím gelem. Ten vaší pokožku příjemně hydratuje, zvýší její pružnost a urychlí obnovu buněk.
Pokud dodržíte tato pravidla, máte velkou šanci, že již v létě bude vaše pokožka hebká, bez nežádoucích ďolíčků a tělo pevné, pružné, štíhlé, takové, za které se nebudete stydět ani v odvážných plavkách.
 Tělový masážní zeštíhlující gel s proteiny a minerály pomáhá v boji s celulitidou. |
 Celulitida je nepříjemná, ale lze s ní bojovat. |
