Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

5 největších chyb, které děláte při braní léků

  6:00aktualizováno  6:00
Léky by měly váš zdravotní stav zlepšit, ale mnoho z nás jim to vůbec nedovolí. Jaké nebezpečné chyby dělají lidé nejčastěji při užívání léků a jak se jim dá zabránit?
Zvláště antibiotika lidé často nedobírají do konce.

Zvláště antibiotika lidé často nedobírají do konce. | foto: Profimedia.cz

Nejméně polovina všech lidí v západních zemích užívá více než jeden lék na předpis. Jeden ze šesti bere dokonce dohromady víc než tři. Pět ze šesti lidí starších šedesáti pěti let užívá nejméně jeden lék a téměř polovina z nich bere tři a více. Uvedl to magazín SixWise.

I v případě, že pacient neudělá při užívání léků žádnou chybu, nese s sebou užívání léků určitá rizika. Studie zveřejněná v New England Journal of Medicine zjistila, že jeden ze čtyř pacientů, který užívá léky na předpis, trpí jejich vedlejšími efekty.

Tady je pět nebezpečných chyb, které lidé při užívání léků často dělají:

1. Neznáte potenciální vedlejší účinky léků.
Mnoho lidí nemá ani ponětí o vedlejší účincích léků, které užívají. Studie zaměřená na volně prodejné léky a léky na předpis například zjistila, že 54 % jejich uživatelů nevědělo nic o jejich vedlejších efektech. Navíc celá třetina těch, u nichž se tyto vedlejší efekty vyskytly, si je vůbec nespojila s užíváním léků.

Předtím, než začnete určitý lék užívat, přečtěte si pozorně příbalový leták a informujte se o vedlejších příznacích, které léky mohou mít. Některé vedlejší účinky léků jsou totiž poměrně nečekané (vyrážka, nevolnost, nutkání na zvracení a další) a málokdo si je spojí právě s užíváním léků.

Zeptejte se svého lékaře na potenciální vedlejší účinky léků předtím, než je začnete brát a důkladně si pročtěte příbalový leták.

2. Berete současně léky, které se negativně ovlivňují.
Čím víc léků berete (ať už jde o léky na předpis, volně prodejné léky, vitaminy či bylinky), tím větší je riziko, že se budou navzájem negativně ovlivňovat. Toto riziko potom nabývá extrémních rozměrů, pokud užíváte čtyři a více rozdílných léků.

V kategorii léků na předpis je několik skupin, které jsou z hlediska vzájemného negativního ovlivňování zvláště nebezpečné. Týká se to především antikonvulziv (léky proti proti křečím), antibiotik, některých léků na srdce, antacid a antidepresiv.

Jakmile začínáte brát nové léky, zeptejte se explicitně svého lékaře, zda se vzájemně neovlivňují s těmi, které už užíváte. Nezapomeňte se ani informovat o tom, jestli ten který lék neovlivňuje jídlo, nápoje či alkohol.

3. Nezkontrolujete si předpis.
Pacienti často zapomínají na to, že lékaři jsou jen lidé a dělají tudíž lidské chyby. Mohou špatně napsat recept, splést se v dávce nebo frekvenci užívání. Stejné chyby může udělat samozřejmě i lékárník.

Podle údajů New England Journal of Medicine by se většině vedlejších a nežádoucích účinků mohlo bez problémů předejít. 45 % pacientů byl někdy předepsán špatný lék. 10 % pacientů byla předepsána špatná dávka léku a 10 % pacientů užívalo svůj lék příliš často.

Zkontrolujte si předpis, který vám lékař vystavil, a také balení léků, které na něj dostanete. Ujistěte se, že jste dostali recept vystavený na své jméno. Pokud se vám cokoli nebude zdát, neváhejte se zeptat svého lékaře. Pokud si z lékárny vyzvedáváte nové léky, zkontrolujte si, že jde skutečně o ty, které máte užívat.

4. Léky skladujete nevhodně.
Některé léky jsou velmi citlivé na teplo, vlhkost či světlo. Jenže pokud jsou léky, i třeba jen na krátkou dobu, skladovány nevhodně, mohou se znehodnotit a ztratit účinnost. Navíc pokud se léky znehodnotí, nemusí se například uvnitř těla rozpustit a nemohou tak správně účinkovat.

Naprosto nevhodné je například nošení léků po kapsách oblečení. Tělesná teplota je pro ně totiž příliš vysoká. Mnoho lidí skladuje léky na nejvíce vlhkém a teplém místě v bytě; v koupelně. Přečtěte si však příbalové letáky a informace o skladování léků a zcela jistě zjistíte, že koupelna je tím posledním místem, které by jim vyhovovalo.

5. Neřídíte se instrukcemi lékaře.
Podle údajů Food and Drug Administration se téměř polovina lidí při užívání léků neřídí pokyny svého lékaře. Pacienti často vynechávají jednotlivé dávky, nebo si naopak berou léky navíc. Velmi často také lidé přestanou brát léky, jakmile se začnou cítit lépe, a to i přesto, že léčba není ještě u konce. To však většinou vede jen k tomu, že se za nějaký čas choroba znovu vrátí. 

Nesprávné užívání léků má přitom velmi závažné následky. Například vynechání léků na léčbu zeleného zákalu může vést k poškození optického nervu nebo slepotě. Užívání větších dávek léků vede potom k předávkování nebo k vypěstování si odolnosti na lék, kdy pacient musí dávky neustále zvyšovat, aby se efekt vůbec dostavil.

Podle psychologů je problém především v tom, že lidé nechtějí léky brát vůbec a tak si jejich dávkování přizpůsobují podle svého. Proto jich také berou méně, nebo ukončí léčbu předčasně. To se většinou stává u antibiotik. Pacient se začne cítit lépe, proto jejich užívání přeruší, jenže infekce nemusí být ještě zcela zlikvidována a hrozí další komplikace.

V každém případě se při užívání léků držte instrukcí lékaře. Nevynechávejte dávky, nezvyšujte si množství léků a doberte vždy určené množství. Pokud máte nějaké pochybnosti ohledně vedlejších účinků či velikosti dávek, konzultujte tento problém vždy nejprve se svým lékařem, než uděláte jakékoli změny.

A konečně; pokud máte doma staré léky, zbavte se jich. Rozhodně neužívejte léky, které jste kdysi dostali od svého lékaře, jen proto, že vám tehdejší příznaky připadaly podobné těm, které máte teď!

Autoři:



Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...



Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

Šest příznaků rakoviny slinivky, které byste neměli ignorovat

Rakovina slinivky (ilustrační fotografie)

Rakovina slinivky patří mezi nejzákeřnější a nejagresivnější typy nádorů. Často je hlavně kvůli anatomickému uložení...

Může tetování ovlivnit zdraví? Barvy často obsahují nebezpečné chemikálie

Ilustrační fotografie

Tetování má dnes každý pátý Američan a každý devátý Evropan. U mladých lidí jsou pak čísla ještě vyšší. Stále se však...

Manuál pro vytížené matky: stanovte si pravidla a neříkejte musím

Ilustrační fotografie

Pokud máte děti, pracujete na dvojnásobný úvazek už jen tím, že se o ně staráte a že pečujete o domácnost. A když k...



Najdete na iDNES.cz