Diskuse: 30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se vyvarovat chyb při cvičení

Diskuze

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se vyvarovat chyb při cvičení

Máte za sebou první týden cesty za vaším lepším já. Dnes, tedy osmý den, vám v seriálu 30 dní hubnutí s OnaDnes.cz poradíme, jak se vyvarovat nejčastějším chybám při cvičení.

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

E71l16e26n45a 33V28o24j21a78n19o65v98á

15. 1. 2018 17:17

Já bych se tedy v prvé řadě snažila vyvarovat chyb gramatických - a to zejména v prvním odstavci

2 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

N47a83t68á63l17i55a 34S43y86r59ů36č35k56o25v54á

15. 1. 2018 16:00

Ten jidelnicek je priserny.....

4 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

VŠ

V89á12c95l88a39v 78Š55u13l47á60k

15. 1. 2018 12:18

Názorná ukázka jak nedělat kliky . A ten jídelníček je opravdu psán pro lidi co necvičí, ale ani tak nejsem zastánce fit postavy skrze "jen jídelníček".

1 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

VŠ

V12á26c18l63a90v 88Š78u81l69á81k

15. 1. 2018 12:23

ok přehodnocuji své tvrzení, jídelníček na den do 800 kcal . Cesta do hrobu...

2 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

Zobrazit další reakce

J47a66n 32C51o13n95s75t22a79n90t87i17n

15. 1. 2018 10:30

klasika , hned prvním cvikem na židli jste ukončili pohybovou kariéru všech žen kolem 100 kg, protože pro ně jen představa se na tu židli postavit je úplně smrtelná. skoro bych řekl, že těch letících 100 kg ze židle na zem může vést k fakt velmi těžkým následkům. pro koho ten seriál je?

(mimochodem, jestli chcete zaručeně od začátku sportování odradit, běžte hned v první fázi za nějakým trenérem, ten vám řekne asi milion postřehů, jak blbě držíte tělo, co všechno musíte dělat a dodržovat, takže rychle usoudíte, že na tohle nemáte a vrátíte se k té drastické dietě)

4 0

možnosti

zavřít