4. Čas „pro sebe”
Je pravda, co říkají odborníci na lidskou duši, že lásku druhým můžeme rozdávat až tehdy, máme-li rádi sami sebe. Ale ani sebeláska není něco jak perpetum mobile.
„Abychom bylo schopni dobrého partnerského vztahu, musíme být v dobrém kontaktu sami se sebou a toho lze dosáhnout pomocí pravidelných aktivit, kdy jsme jen sami pro sebe,“ říká psycholožka Dostálová a dodává, že budeme-li pravidelně sytit svou potřebu volnočasové aktivity, získá druhý v páru díky tomu bonus dobře naladěného a usměvavého protějšku.