Diskuze

Nejlepší polohy na spaní. Která brání chrápání a kdy si uleví záda?

Na boku, břiše nebo zádech – asi každý máme svou oblíbenou polohu. To, jak spíme, nás ovlivňuje víc, než tušíme. Hlavně po zdravotní stránce.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
MK

Rady sice pěkné ale, ať mám pod hlavou hodně nebo málo tak stejně, dle manželky rotuju jak ventilátor.:-/

1 0
možnosti
PH

Když spím na zádech, tak mám většinou ošklivý sny. Takže radši na břichu nebo na boku. To jsou sny lepší. Ale já jsem v tomhle divná, co se tak bavím s lidma, tak sny nemají, nebo si je nepomatujou, já žiju každou noc 10 životů.

3 0
možnosti
MM

Já si taky pamatuju sny velmi čato. Některé z hlavy nikdy nedostanu. Někdy se musím probudit a mám strach znovu usnout, protože okamžitě skočím zpátky do děsivého snu. Já jsem si ve snech tolik prožila, že mě snad nic v životě nemůže zaskočit.:-)

1 0
možnosti
FZ

Já si tak maximálně můžu vybrat, v jaké pozici usínám. Pak už na to jaksi nemám vliv.

17 0
možnosti
Foto

Z82d36e42n74ě46k 15W34o29l96f

15. 5. 2021 11:17

Nejlepší poloha je každý ve svojí ložnici.

5 0
možnosti
JP

obcas to nevyjde

0 0
možnosti
ZH

Není spaní jako spaní ale spaní s paní, to je spaní!

19 0
možnosti
PO

P47e26t39r 90O49t39r17u10b28a

15. 5. 2021 10:00

Tak hlavně že má článek několik předpokládám kraťoučkých kapitol. To je na tom celém to nejdůležitější. Rv

0 0
možnosti
Foto

Z41d87e80n39ě76k 69W86o68l77f

15. 5. 2021 11:18

Máte chodit rovnou sem.

2 0
možnosti

"Dokonce i lidé, kteří jsou skálopevně přesvědčení, že spí nepřetržitě v jedné pozici, se několikrát otočí."

Kolikrát za noc mám tedy měnit rošt, matraci a polštář, abych měl klidný spánek?

10 0
možnosti
JP

ja myslim, ze to neni uplne pravda, protoze kdyz clovek spi opravdu tvrde, tak se neotoci ani omylem.....

ale je to jen minimum

0 0
možnosti
PB

A výsledek? Natocte si na noc tak 2x budika, abyste se mohli otočit, protože vlastně každá poloha je prospěšná :D

8 0
možnosti
AM

Nejlepší poloha je s někým...pokud je s kým... :-)

8 0
možnosti
JS

pokud nemluvíme o poloze na spaní tak souhlas, jinak pro mě ne ;-)

2 0
možnosti
JP

nejlepsi je na namornika

prijdu ozraly, lehnu na zada a jednou nohou se zakotvim

akorat je to dost chrapaci poloha

20 0
možnosti

Ale to si moc neulevi záda, játra, peněženka, manželka,... :-/

3 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař

19. dubna 2024

Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová

25. dubna 2024

Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...

Dříve měly modelky charisma, dnes je vše plytké a instantní, říká hledačka talentů

24. dubna 2024

Premium Krása je velmi diskutabilní a individuální pojem, tvrdí Milada Karasová, která pro svět modelingu...