Diskuse: Potraviny, které snižují hladinu cholesterolu. Zkuste tučné ryby i oříšky

Diskuze

Potraviny, které snižují hladinu cholesterolu. Zkuste tučné ryby i oříšky

Cholesterol potřebujeme; problém může nastat, když se jeho hladina výrazně zvýší a když se začne usazovat v cévách. To může vést k jejich kornatění, kardiovaskulárním nemocem i k mrtvici. Zkuste nejen omezit jídla, co hladinu cholesterolu zvyšují, ale taky do jídelníčku přibrat potraviny, které ji pomůžou snížit.

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

M53a94r35t11i75n 90B62e83r23a31n

16. 5. 2018 8:58

Tak bez klikání:

Ovesné vločky, oříšky a mandle, luštěniny, tučné ryby, rostlinné oleje, avokádo, sója.

6 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

P46a63v57e82l 63S89o62b96o25t89k42a

16. 5. 2018 12:31

Díky, doplním také jen jedou větou:

plísně, plísně, ok, PCB a další chemie, v naprosté většině falšovaný, ok, plísně + chemie + Goitrogeny + Ftaláty aj.

3 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

Zobrazit další reakce

J40a54n41a 51S38t49e78h76l69í77k49o12v82á

16. 5. 2018 8:46

Vločky nejím a dál neklikám, raději si dám sklenku vína, ta na to působí taky... nebo aspoň si to myslím

3 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

D71a67n49a 85T71e95n44z76l69e98r

16. 5. 2018 8:01

Tak dnes už se snad ví, že za hladinu cholesterolu může stress. Zobejte ale tabletky s hromadou vedlejších účinků, abyste byli v budoucnu hezky nemocní a nechali systému vydělat. Každý svého štěstí... no...

2 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

T74o54m43á48š 54H30o72r60á81k

16. 5. 2018 7:55

Pořád všude čtu, jak docílit snížení cholesterolu. I otec má zvýšený cholesterol, ale mně už 2 preventivní prohlídky po sobě doktor řekl, že ho mám až moc nízký. Máslu, sádlu, červenému masu ani vejcím se přitom nevyhýbám (i když mě třeba červené maso stačí 2-3x týdně).

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

M84i91c23h50a92e59l47a 50P82l16a52n53á

16. 5. 2018 13:45

Dle zkušeností záleží na celkové skladbě stravy, množství pohybu a genetických dispozicích. Mmch. ve vyškvařeném sádle skoro žádný cholesterol není, zůstane ve škvarkách.

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

Zobrazit další reakce

M96i61l74e20n95a 50K76l34o29u55č64k69o54v66á

16. 5. 2018 7:35

Nebudu klikat. Ať mám cholesterol třeba 10

8 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

J95a93k10u33b 56R95o27u66s

16. 5. 2018 0:50

Ne, iDnes prostě bude tu lež o cholesterolu opakovat pořád až do zblbnutí, a jako bonus ještě doporučí soju jako zdravou potravinu... Proč autorka píše o něčem, čemu evidentně ani za mák nerozumí?!

0 0

možnosti

zavřít