Diskuze

Sedm způsobů, jak se rychle zbavit stresu

Určitě to dobře znáte. Zrychlí se vám tep, sevře se hrdlo a žaludek a najednou máte pocit, že se nemůžete pořádně nadechnout. Stres útočí. Poradíme vám pár triků, jak se stresem účinně bojovat.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Takže se budu rychle zbavovat stresu, až z toho budu pěkně vystresovaná ;-)

V článku se nepíše o sexu. To je nejlepší lék na všechno V

5 3
možnosti
Foto

Chybí spolehliva moznost, zasuk...e si (kldine v praci :_)!!!

6 1
možnosti
Foto

Hraběcí rady.

2 0
možnosti

Bohá jeho to je návodů...

...a přitom stačí jedna zásada a je po stresu - prostě na všechno házet bobek.

3 2
možnosti

...ale tady se mluví o situaci, kdy už nemůžete.."ani na všechno hodit bobek". Vy jste v pohodě.

0 0
možnosti

P19e81t73r 81N71e33č92a46s

26. 9. 2017 9:22

Moje řeč. To hlavní zapomněli. Obávám se ale, že to funguje jen u ženských.

0 1
možnosti

Tak já bych věděl ještě o jednom, příjemném způsobu... ;-)

6 0
možnosti

Techniky možná tak na uvolnění akutního stresu. Jinak je to všechno podružné. Je potřeba přestat dělat to, či nás stresuje. Jenže to nikdo nechce slyšet, protože "to nejde"

12 0
možnosti

No, ono záleží, z čeho ten stres je, některé věci prostě jen tak dělat nepřestanete. Pokud jste ve stresu například z vleklého rozvodu, těžko to změníte, stejně tak jako pokud jde třeba o nemoc někoho blízkého.

Teoreticky můžete změnit zaměstnání, které vás stresuje, otázka je, jestli pak nebudete ve stresu z něčeho jiného (třeba nedostatku peněz).

7 0
možnosti

Kamarád mi psal, že když byl v Africe - vystresovanou tchýní poslal za zvířátky do savany.

Jenže ta si spletla stranu a vešla mezi lvy.

A od té doby věří, že stres zabíjí, ale i sytí.

4 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař

19. dubna 2024

Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová

25. dubna 2024

Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...

Dříve měly modelky charisma, dnes je vše plytké a instantní, říká hledačka talentů

24. dubna 2024

Premium Krása je velmi diskutabilní a individuální pojem, tvrdí Milada Karasová, která pro svět modelingu...

Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?

Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...