Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Žvýkačky čištění zubů nenahrazují!

  0:01aktualizováno  0:01
Způsobů, jak pečovat o zuby, není zrovna málo. Některé jsou klasické, jiné jsou novinkami posledních let. Ani zubaři na ně přitom nemají jednotný názor. Přinášíme jejich přehled.

Žvýkačky 
• reklama často tvrdí, že zvyšují tvorbu slin, a tak pomáhají očistě zubů

• je pravda, že slin je skutečně více, ale čištění zubů rozhodně nenahrazují, protože nedokážou odstranit plak ze zbytků jídla, který ulpívá na povrchu, a už vůbec ne zbytky v mezizubních prostorách  

Zubní pasta 
• nabídka je velmi široká, základní pravidlo zní: pasta musí obsahovat fluor, protože ten pomáhá obnovovat narušenou zubní sklovinu a dodávat ji znovu minerály

• v žádném případě nemá cenu utrácet peníze za zubní pasty slibující abrazivní účinek, ty mohou být dokonce nebezpečné

• ani dražší bělicí pasty působící na bázi enzymů nezpůsobí, že budou vaše zuby zdravější, maximálně budou na čas o něco světlejší  

Bělení zubů 
• nemá nic společného se zdravím, jde vyloženě o vzhled

• dlouho se tvrdilo, že bělení zubů ničí sklovinu, nově se objevilo  zjištění, že tomu tak být nemusí. Přesto nemalá část zubařů nabádá k opatrnosti s tím, že bělení zuby spíše poškozuje

Mýty a nepravdy v péči o zuby - čtěte ZDE

• navíc je dobré si uvědomit, že ačkoli za ně člověk vydá až desítky tisíc korun, jde stejně pouze o dočasný efekt, který se navíc zhoršuje kouřením, pitím vína či kávy 

Rovnátka 
• je rozdíl, zda někdo má rovnátka v době dospívání, nebo dejme tomu ve 30, 40 letech

• zatímco před 20. rokem pomáhají správnému usazení zubů, v dospělosti je naopak riziko, že efekt narovnání trvalých zubů už nebude trvalý 

Mezizubní kartáčky versus dentální nitě 
• mezizubní kartáčky jsou zřejmě lepší než dentální nitě

• kartáčky dokážou vyčistit mezizubní prostor lépe, navíc s nitěmi neumí každý zacházet, a hrozí mu proto poškození tkáně dásně

• lze je koupit v lékárně nebo ve specializované prodejně, pokud možno však až po konzultaci s lékařem, který dokáže doporučit správnou velikost  

Kartáčky 
• výběr kartáčků je rok od roku větší, vyplatí se kupovat kvalitní, s malou hlavou a měkkými štětinami

• k mání jsou i takzvané "solo" kartáčky, které jsou malé a lze jimi čistit zuby i během dne bez použití pasty, koupit se dají nejlépe v lékárnách či specializovaných prodejnách

Zuby, choroby a péče - SLOVNÍČEK

Paradontóza - chronické onemocnění závěsného aparátu zubu dásně a kostního lůžka, začíná jako zánět dásně, zub se postupně uvolňuje.

Gingivitida - zánět dásní, projevuje se zduřením, zarudnutím, bolestivostí a snadnou krvácivostí. Vzniká zejména kvůli špatné ústní hygieně, kdy se na zubech nadměrně hromadí plak.

Implantát - náhrada vlastního ztraceného zubu, respektive jeho kořene. Zapustí se do kosti jako hmoždinka a korunka zubu se pak v ústech nahradí keramickou korunkou, nacementovanou na implantát.

Zubní kaz - následek působení bakterií z povlaku usazeného na povrchu zubů, které narušují zubní sklovinu, bakterie se živí zejména cukrem.

Zubní výplň - lidově plomba, může být amalgámová nebo ze světlého materiálu, který však tak dlouho nevydrží. Používá se proto zejména na přední zuby kvůli estetickému dojmu.

Korunka - umělá náhrada původní korunky zubu. Dělá se z kovu, keramiky nebo plastu. Korunka se pevně nacementuje na obroušený zub.

Dentální hygienistka - zdravotnice zaměřující se na prevenci a správnou péči o chrup.

Plak - nános ze zbytků potravy na zubech, v němž se množí škodlivé mikroorganismy, poškozující sklovinu a dásně.

Autoři:




Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Osm fyzických příznaků úzkosti. Bušení srdce, teplota i brnění nohou

Projevy úzkosti mohou být velmi pestré. Od klasických jako neklid, bušení srdce, motání hlavy nebo třes rukou až po ty méně obvyklé, které leckdy překvapí.  celý článek

V Primarku se můžete od hlavy až k patě obléci jako Harry Potter.
Vzhůru do Bradavic. Řetězec nabízí kolekci inspirovanou Harry Potterem

Fanoušci malého čaroděje slaví. Svého hrdinu mohou konečně mít doma prostřednictvím nové kolekce oblečení, papírenských a bytových doplňků, kterou nabízí...  celý článek

Světlé odstíny vlasů jsou pro léto nejvhodnější.
Pět tipů, jak si v létě udržet zářivou barvu, aniž by vaše vlasy trpěly

Sluníčko i chlór dává vlasům zabrat. Nezřídka dokonce mění jejich barvu. Vyplatí se proto dopřávat kadeřím pravidelnou péči pomocí speciální kosmetiky.   celý článek

Crop topy jsou hitem léta.
Tři tipy jak nosit crop top. Trendy letního kousku se nemusíte bát

Odhalená kůže k létu prostě patří. A to i v případě, že postrádáte míry modelky. Zkrácená délka topu tak může být příjemným zpestřením vašeho outfitu. Zkusit...  celý článek

Nicole Kidmanová (Beverly Hills, 6. února 2017)
Nechci tajit svůj věk, jsem na něj pyšná, říká padesátnice Kidmanová

Herečka Nicole Kidmanová letos oslavila padesátku. Za svůj věk se nestydí a na rozdíl od jiných hereček na rovinu říká, kolik je jí doopravdy let. Je prý...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Omezte cukr i lepek, zkuste tampon, radí lékař jako prevenci před mykózou

Léto je obdobím, kdy ženy nejčastěji trápí gynekologická onemocnění. Podle gynekologa Romana Peschouta je proto důležité myslet na prevenci. "Po koupání si...  celý článek

Ilustrační fotografie
Sedm příznaků zánětu močových cest, které byste neměli podceňovat

Infekce močových cest je velmi časté onemocnění a podle statistik potká každou ženu nejméně jednou za život. Symptomy se mohou pohybovat od velmi jemných a...  celý článek

Ilustrační fotografie
Už rok bojuji s endometriózou i zdravotním systémem, hrozí mi vývod

Za pár dní mi bude 31 let a už rok bojuji s endometriózou, ale i se zdravotním systémem v Anglii, kde nyní žiji. Čtenářka Táňa napsala další díl našeho seriálu...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?
Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?

Že už jste toho v kosmetickém průmyslu viděli hodně? Novinkou jsou nyní plátýnkové masky s potiskem facebookových smajlíků.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.