Ona

Zvládáte negativní emoce?

Obecný návod neexistuje, ale moje metoda, jak se vyrovnat s nepříjemnou situací a z toho vyplývající emoční rozladěností spočívá v prostém duševním cvičení. Nic není tak horké, jak se uvaří. A to platí v jakémkoli časovém rozpětí.

Pište své tipy týkající se zdraví! Můžete vyhrát 500 kč

 



Vyskytne-li se problém, zamyslete se, zda si na něj vzpomenete za týden, měsíc, rok. atd. Čím více do budoucnosti přemýšlíte, tím nicotnější se stane vaše současná patálie.