Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Zima je vám dlouhá? Dělejte si radost, radí psycholog

  1:00aktualizováno  1:00
Že by dlouhotrvající zima plná sněhu přiváděla do psychologických ordinací mnohem více lidí s depresemi? "Ale kdeže, není tomu tak," prohlašuje psycholog Slavomír Hubálek.
Češi si na počasí zanadávají a život jde dál, říká psycholog. Ilustrační foto.

Češi si na počasí zanadávají a život jde dál, říká psycholog. Ilustrační foto. | foto: Bořivoj ČernýMF DNES

ČTĚTE TAKÉ:
Zima už unavuje i lyžaře. A mrznout bude dál

Opravdu nechodí do vašich ordinací více lidí, nemá zima na psychiku lidí vliv?
My Češi si spíš na počasí vesele zanadáváme a život jde dál, bylo tomu tak vždycky. Do ordinací nechodí kvůli počasí víc lidí.

Takže je to mýtus, že dlouhá zima přináší více depresí?
V Česku existuje opravdu spíš tradice nadávat, je to jeden z našich základních postojů ke světu. A když už lidé přijdou kvůli počasí, netrpí depresí, ale spíše subdepresivními rozlady.

Co to je?
Není to deprese, je to taková mírnější varianta, někteří lékaři na to dávají lehčí antidepresiva, ale já si myslím, že to na to vůbec nefunguje.

Vy jste možná až příliš velký optimista...
V dnešním moderním světě je to tak, že po doktorech chodí víc lidí, ale mnohdy jim nic moc není. Farmaceutické firmy za tohoto stavu nabízejí antidepresivní léky, aby na nás vydělaly.

Co tedy radíte lidem, kteří už mají letošní zimy dost a mají pocit, že trpí depresí?
Já bych jim doporučil, aby si něčím udělali radost. Zašli si na výstavu, pustili si dobré CD, koupili si pěknou knížku nebo třeba si zašli s kamarády do hospody.

A jak prožíváte toto neradostné počasí vy?
Já jsem se nedávno vrátil po třech týdnech z Kalifornie.

Autoři:




Nejčtenější

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Pubertální dcera se chová, jako by se jí netýkala menstruace

Moje dcera se chová, jako by neměla žádnou menstruaci a vůbec se jí to netýkalo. Když se snažím zavést na to hovor, otočí hlavu a ignoruje mě. Čtenářka Ina...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Příběh Dáši: Z manžela se v důchodu stal líný a nerudný dědek

Jsem už tři roky v důchodu a užívám si to. Těšila jsem se, až i manžel přestane pracovat a budeme si společně „plnit sny“. Místo toho denně poslouchám, co ho...  celý článek

Sedět jen doma? Kdepak, stále víc seniorů i na Vysočině bude aktivních.
Ve stáří nebude jen hůř. Osm pozitiv, která nás s věkem čekají

Bude už jen hůř, hekáme s přibývajícím věkem. I když žijeme pořád stejně, najednou nás bolí záda, koleno, kyčel a písmenka u návodů jsou čím dál rozmazanější....  celý článek

(Ilustrační foto)
Orgasmus někdy předstírá většina žen. Z nudy, ale i z lásky

Mezinárodní den orgasmu, který připadá na 8. srpen, je původně brazilským svátkem, který má být oslavou tělesného potěšení. Jenže řada žen si této radosti v...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej
Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej

Bronzer není jen pro ty, kterým se sluneční paprsky úspěšně vyhýbají. Kromě expresního opálení vám tohle jedinečné líčidlo pomůže zeštíhlit a vymodelovat tvář. ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.