Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Žena se ubrání i mohutnému svalovci, pokud ví, kam mířit

  0:03aktualizováno  0:03
Ženy jsou často přesvědčeny, že při napadení agresorem se nemá cenu bránit, protože jsou slabší a stejně by se neubránily. „To je ale velký mýtus,“ říká Petr Moučka, šéf instruktor sebeobranného systému Sorudo.

Správně cílený úder na slabé útočníkovo místo může fungovat a žena se ubrání. Slabá místa jsou oči, krk a genitálie. | foto: Playtvak.cz

Ženy proto nechtějí ani bojovat a často se bojí, že neefektivní obranou by chlapa ještě víc naštvaly a ještě víc by dostaly.

Fotogalerie

„Útočník si vždy dopředu vybere oběť, která je menší a slabší, takže uvažování většiny žen je logické. Ale možnosti, jak se ubránit, přece jen existují,“ tvrdí Moučka.

„Když se s větším a silnějším protivníkem budete klasicky prát a přetahovat, pravděpodobně opravdu nemáte šanci a snadno vás dostane na zem, což je jeho cílem. Ve střetném boji, kdy se oba chtějí prát, bude také pravděpodobné, že muž je trénovanější, mnohem víc ran už v životě dostal a na rozdíl od vás nějakou bolest vydrží. Vy ovšem ne,“ vysvětluje instruktor.

Útočte na oči, krk a genitálie

Pokud víte, kdy a kam přesně zaútočit, máte naději se ubránit, a je jedno, jak velký a silný útočník je. „Jeho oči, krk a genitálie nebude mít osvaleny víc než ostatní lidé, takže když ty zasáhnete, můžete mít velkou šanci,“ říká Moučka a dodává, že žena se dokáže ubránit i výrazně většímu a silnějšímu protivníkovi. „Jasně že to nejde bez tréninku a bez odhodlání, ale šanci máte,“ myslí si.

Autor:




Nejčtenější

(Ilustrační snímek)
Příběh Jana: Setkání s první láskou po dvaceti letech mi změnilo život

Vždy u mě rozum vítězil nad srdcem. Tvrdě jsem na sobě pracoval, abych se dostal tam, kde jsem teď. Zakolísal jsem jen jednou, je to už 20 let, ale ustál jsem...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Muži své emoce ignorují, ženy se v nich ztrácejí, tvrdí odborníci

Vztahy stojí na emocích. Neschopnost je projevovat znamená problém navázat i udržet vztah. Kdo by v přítomnosti ledové kostky roztál? Někdo vztahy sice...  celý článek

Bridget Malcolmová
Lidé očekávají, že modelka bude hloupá mrcha, říká Bridget Malcolmová

Pětadvacetiletý andílek Victoria’s Secret Bridget Malcolmová má prý dost zažitých stereotypů, které se týkají modelek. Irituje ji, že si o modelkách lidé...  celý článek

Ilustrační fotografie
Pět tipů, jak zlepšit fyzickou kondici. Na začátku pomůže rychlá chůze

Uvědomujete si to pokaždé, když dobíháte autobus, protože se ještě několik zastávek snažíte maskovat své funění. Vaše fyzická kondice je na bodu mrazu. Chtěli...  celý článek

Vkusný šperk dokáže pozvednou každý outfit. A nemusí se přitom jednat o luxusní...
OBRAZEM: Veselé letní šperky, které potěší

Vkusný šperk dokáže pozvednou každý outfit. A nemusí se přitom jednat o luxusní perlový náhrdelník nebo prsten s drahým kamenem. Leckdy stačí pouze drobnost....  celý článek

Další z rubriky

Seznamka
Muži se při seznamování bojí zoufalek a zlatokopek, ukázal průzkum

On-line seznamky už nejsou hitem ani nouzovým řešením, ale naprosto běžným způsobem hledání partnera pro více než polovinu osamělých Čechů nad pětadvacet let....  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Marka: Dcera mé přítelkyně se mnou flirtuje

Konečně jsem poznal ženu, se kterou bych chtěl strávit zbytek života. Ovšem jedinou a dost podstatnou vadou na kráse našeho vztahu je její pubertální dcera....  celý článek

(Ilustrační snímek)
Muži své emoce ignorují, ženy se v nich ztrácejí, tvrdí odborníci

Vztahy stojí na emocích. Neschopnost je projevovat znamená problém navázat i udržet vztah. Kdo by v přítomnosti ledové kostky roztál? Někdo vztahy sice...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Jemné svatební líčení, které zvládnete sama
Jemné svatební líčení, které zvládnete sama

V životě nás žen je mnoho událostí a dnů, kdy chceme vypadat lépe jak jindy, a ten svatební je bez pochyby jedním z nich. Kromě toho je však velice důležité tak... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.