Vaříme zelí
Chřipce předejdete pomocí ovoce a kysaného zelí, pomůže i mytí rukou
Proti virům chřipky nejlépe chrání očkování, ale nezapomínejte ani na časté umývání rukou, zejména...
Pálení žáhy zvládnete, slinivku ne. Máte potíže? Otestujte se
Podzim vždycky předznamenává sezónu žlučníků a těžkých žaludků. Abyste problémům předešli, je třeba...
Hubnutí vám změní život, nemusíte to před ostatními tajit
Manžel vyžaduje návrat vepřového řízku, babičky lamentují, že se hubnutím zničíte, a kamarádi si z...
Radůza: Nejhorší je, když mi děti chtějí dát pusu a já musím odvrátit tvář
Zpívá, hraje, skládá, ale myslí prý čím dál méně. "Jednám stále emocionálněji a iracionálněji,"...
Ochutnejte zelí a kapustu s masem a přijdete jim na chuť
Jestli jste ještě nepřišli zeleným listům na chuť, vyzkoušejte je v kombinaci s masem... a možná...
V každém věku potřebujete jiné potraviny. Co jíst právě teď?
Mnoho nemocí souvisí se stravováním, a tak pokud si chcete udržet zdravé tělo a mysl v každém věku,...
Hubnete, ale neobejdete se bez sladkých hříchů?
Je vám více než jasné, že byste během hubnutí neměla jíst sladké, ale stejně si nemůžete pomoci a...
Dělená strava vám může zlepšit nejen postavu, ale i trávení
Jídelníček rozdělený na konzumaci sacharidů a bílkovin nám nejen pomůže zbavit se kilogramů, ale...
Podzim je časem zvěřiny. Nedělejte chyby jako u jiných mas
"Výborně se hodí k tmavým masům, především pak ke zvěřině," stojí často na etiketách červených vín....
Trénink beze mě prý stojí za prd, říká basketbalistka Hana Horáková
Řečeno filmovou terminologií je Hanka Horáková, kapitánka stříbrného českého basketbalového týmu,...
Na vidovském zelnobraní vytvořili rekordní korále ze zelných hlávek
Pobavit se při hudbě, kouscích kejklíře Vítka a především zapojit se do pokusu o překonání českého...
Při dietě plánujte jídlo dopředu, inspirujte se jídelníčkem
Stravování tvoří podle odborníků 70 procent úspěchu při hubnutí, zbylých 30 procent připadá na...
Nejčastější chyby při hubnutí: žádné pečivo a hromada sladké zeleniny
Kolikrát jste se snažili zhubnout a nevyšlo vám to? Možná, že i vy jste se vydali do slepé uličky a...
Jezte maso a tuk, zhubnete. Jaká je doopravdy Atkinsova dieta?
Atkinsova dieta je snad jediná svého druhu, o které i muži mluví s nadšením a dokonce jsou svolní...
Tukožroutská dieta očistí tělo, ale zhubnete hlavně na svalech
Po týdenní konzumaci slibuje zeleninový vývar zvaný tukožroutská polévka úbytek váhy o 4-5 kg...
Chcete čerstvé ovoce, zeleninu a další dobroty? Najděte si svůj Farmářský trh!
Češi se znovu postavili do fronty. Tentokrát ale nečekají na mandarinky a banány z dalekých krajů,...
Tuňáková dieta slibuje rychlý úbytek kil. Nenechte se napálit
Přinášíme první díl seriálu, kde vás seznámíme s více či méně účinnými dietami. Těch zaručených,...
Pilulka proti obezitě? Žádná neexistuje
Lidé kupují odtučňovací přípravky za miliardy - a dále tloustnou. Odborníci to označují za obchod s...
Dopřejte si rybí hody, zkuste salát s lososem nebo lívance se pstruhem
V létě rybě nejvíc sluší pekáč, pánev a gril. Naučíme vás pár triků, aby výsledek byl ještě...
Šupinaté dobroty. Pochutnejte si na rybách z moře i rybníků
Smažený kapr na vánočním stole, rybičková pomazánka a zavináče po náročném večeru - to je...
Nakládat nemusíte jen okurky, sáhněte i po mrkvi nebo česneku
Udělejte si na zimu pořádnou zásobu nejen sladkokyselých okurek, ale i jiné zeleniny. Naložit ji...
Nejlepší dámská jízda: na dece v trávě s dobrotami v košíku
Nechce se vám s kamarádkami stále jen scházet ve vinárně nebo cukrárně? Zkuste něco netradičního a...
Fortuna leze do zelí Sazce, získala licenci na vlastní „sportku“
Sázková kancelář Fortuna možná prolomí monopol Sazky na loterie. Od ministerstva financí totiž...
Letní minikuchařka: netradiční polévky se špekem, špaldou i gazpacho
Pokud se v kuchyni teprve zabydlujete, jsou polévky ideálním jídlem, na kterém se naučíte základní...
Dopřejte si vitamíny. Ochutnejte svěží letní saláty třeba s nektarinkou
Když se řekne salát, vybaví si většina Čechů šopák nebo okurku v sladkokyselém nálevu. Přitom...
Utopenci: česká klasika čtyřikrát jinak
Utopenci, špekáčky v kyselém nálevu, patří k českým specialitám, na které nedáme dopustit. Utopence...
Ve vyškovské Chalupě je dobré posezení, jídlo ale nepřekvapí
Hospoda i penzion, kde to dýchá a kam chodí místní. Restauraci Chalupa U městské brány ve Vyškově...
Kouzlete s bramborovou kaší. Můžete ji smažit, zapéct i kombinovat s masem
Na tuhle přílohovou klasiku nedá spousta z nás dopustit. Zkuste se inspirovat našimi recepty a...
GLOSA: Moravské menu pro Lidový dům
Poté, co v Lidovém domě zkysla po volbách Paroubkova bramboračka, chystá se další chod. Moravský...
Dlouhý půst ideálně pročistí tělo aneb největší mýty o detoxikaci organismu
Ideálním prostředkem pro vyčištění organismu jsou projímadla. Čím déle hladovíte, tím je detoxikace...
Herečkám slušely šaty nejlepších českých návrhářek stejně jako modelkám
Říkáte-li si, že všechny šaty módních návrhářů vypadají skvěle na modelkách, ale vy byste v nich...
Griluje se po celém světě, inspirujte se tradicemi jedenácti zemí
České grilování je směsí nápadů a chutí z celého světa. Obohaťte svůj repertoár třeba mexickým...
Triky pro chutnou zeleninu. Na blafy ze školy zapomeňte
Rozvařená zelenina nepopsatelné chuti a za zády přísná učitelka, která vás nepustí od stolu, dokud...
Jarní detox na různé způsoby. Čínská radí omezit příjem chemikálií
Chcete-li na jaře detoxikovat svůj organismus, máte na výběr z mnoha možností. Ajurvéda klade důraz...
Dietní recepty: bylinkové obědy a večeře
Druhý díl zelené jarní diety je zaměřený na netradiční bylinky, jako jsou chudobky nebo pampelišky....
Dieta bez masa je únavná, tělu chybí proteiny. Dají se ale částečně nahradit
Nedostatkem potřebných živin a vitaminů mohou trpět i lidé, kteří jedí velké množství uzenin nebo v...
Poradny
Ptáte se dědka kořenáře
Co dělat, když je v krvi nadměrné množství železa. A jak je snížit? Vstoupit do poradny
Ptáte se kulináře
Dobrý den, prosím vás z čeho udělám nejlepší vývar? Děkuji. Vstoupit do poradny